Gaz se yon efè segondè nan yon nòmal, k ap travay aparèy entesten
Gaz nan sistèm dijestif la se swa lè (soti nan anviwònman an deyò) oswa gaz ki pwodui pa bakteri andedan kò a. Li nan konplètman nòmal, byenke anpil moun yo jennen pa belching (gaz ki lannwit nan bouch la) oswa flatulans (gaz ekspilse nan rèktom la).
Gaz ka boulvèsan ak anbarasan, men li se yon pati nan pwosesis dijestif la, tankou li ou pa.
Pifò moun gen yon sèten kantite kontwòl sou konbyen gaz ki pwodwi nan chanje rejim alimantè, men gen toujou ale nan gen kèk gaz. Li se yon bon bagay, aktyèlman, sa vle di sistèm dijestif ou ap fè sa li sipoze fè: kraze manje nan vitamin yo ak mineral ke kò a bezwen.
Ki sa gaz reyèlman ye
Konpozan yo prensipal nan gaz gen ladan diyoksid kabòn, oksijèn, azòt, ak idwojèn. Gaz sa yo pa bay yon odè. Sepandan, gaz ki soti nan rektòm a ka gen ladan tou konpoze souf-ki gen, ki fè gen yon sant dezagreyab ak diferan.
Gen kèk moun ki gen metàn nan flatulans yo, ki se pwodwi nan gwo trip la pandan dijesyon. Pwodiksyon metàn se pa tipik; sèlman sou yon tyè nan moun ki gen li nan flatulans yo.
Gaz nan vant lan
Gaz ki te jwenn nan vant lan ka soti nan vale lè (yo rele aerofaji). Gen kèk lè ki natirèlman vale pandan y ap pale ak manje, men guling bwason, moulen chiklèt, oswa fimen ka lakòz menm plis lè antre nan èzofaj yo ak potansyèlman desann nan vant lan.
Anpil nan gaz sa a lage wout la li te vini nan-nan bouch la-tankou belching, men gen kèk fè vwayaje nan vant lan ak pi lwen. Pifò nan gaz sa a absòbe sou wout li yo nan trip yo, men gen kèk ka vin flatulans epi kite kò a nan rektòm la .
Gaz nan trip yo
Flatulans se yon byproduct nan manje ki pa jwenn kraze nèt nan ti trip la .
Anzim ak bakteri ki fè travay dijere manje yo prezan nan aparèy dijestif la. Gen kèk manje ki pa ka kraze konplètman pa anzim yo nan trip la ti, epi yo Se poutèt sa pase nan gwo trip la. Entesten an gwo gen yon kantite diferan fòm bakteri ki kontinye pwosesis dijestif la, men pwosesis sa a kreye byproducts-diyoksid kabòn, idwojèn, epi pafwa metàn. Gaz sa yo bezwen kite kò a epi fè sa pa pase nan rèktòm lan kòm flatulans.
Doulè oswa malèz nan gaz
Gen kèk moun ki ka gen gaz nan aparèy dijestif la ki lakòz yo malèz, tankou kòlè nan vant oswa distansyon. Sa ka mennen nan yon dezi pou fè chanjman nan rejim alimantè a oswa fòm nan lòd yo gen mwens gaz . Kenbe nan tèt ou ke tout moun gen gaz ak dwe Se poutèt sa pase li plizyè fwa nan yon jounen. Moun ki santi ke yo gen yon kantite lajan twòp nan gaz oswa ke li se sa ki lakòz yon kantite lajan disproporsyonèl nan doulè, enkyetid sa yo ta dwe retransmèt bay yon doktè.
Yon Pawòl nan
Kò a bezwen pwodwi gaz pandan pwosesis la nan kraze manje pou itilize pa kò a. Sa a se yon pwosesis enpòtan, menm si li ka anbarasman nan fwa. Pandan ke pa gen anyen ki ka fè sou bezwen kò a yo pwodwi gaz, manje diminye kantite gaz ou gen ka ede ak sentòm bloating ak distansyon.
Pifò moun pa aktyèlman gen gaz twòp, menm si li ka sanble ke fason nan fwa. Fè kèk chanjman nan rejim alimantè ak fòm ka souvan ede, men si gonfle se toujou soti nan kontwòl, konsiltasyon yon doktè se yon bon chwa.
Sous:
Clearfield HR. " Entesten gaz Pwoblèm ." Ameriken College of Gastroenterology 2011. 2 Aug 2013. [PDF]