Ziziphus se yon genus nan plant yo itilize nan medikaman èrbal. Ekstrè soti nan fwi a nan espès plizyè nan Ziziphus (ki gen ladan Ziziphus jujuba , Ziziphus mauritiana , ak Zizyphus spinosa ) ki disponib nan fòm sipleman dyetetik. Anplis de sa, fwi a nan sèten plant Ziziphus ka boule tankou yon manje tout antye.
Itilizasyon
Epitou li te ye kòm jujube, Ziziphus jujuba se tipikman itilize kòm yon remèd popilè pou pwoblèm sante sa yo:
- enkyetid
- opresyon
- dyare
- fatig
- lafyèv
- tansyon wo
- enflamasyon
- estrès
Nan medikaman altènatif, ziziphus jujuba tou te di ogmante fòs, ankouraje apeti ak amelyore sante nan fwa. Lè aplike tèt ou (dirèkteman nan po a), Ziziphus jujuba te panse pou ankouraje blesi geri, trete sèk po, fasilite sunburn, epi redwi ondilasyon ak lòt siy aje.
Anplis de sa, plant yo pafwa nan genus Ziziphus yo pafwa yo itilize nan tretman pwoblèm sante tankou lensomni ak sentòm menopoz .
Benefis
Malgre ke rechèch sou efè sante nan plant nan genus a Ziziphus limite, gen nan kèk prèv ke yon nimewo nan plant sa yo ka ofri benefis sante. Nan yon rapò ki te pibliye nan Journal of Agrikilti ak Chimi Manje nan 2013, pou egzanp, chèchè gade syans ki disponib sou Ziziphus jujuba epi li te jwenn ke li ka ede redwi enflamasyon, obezite goumen, ankouraje sistèm iminitè a, amelyore sante gastwoentestinal, ak ranfòse kapasite antioksidan.
Isit la nan yon gade nan plizyè lòt rezilta sou efè sante yo nan espès sèten nan Ziziphus:
1) Anksyete
Ziziphus jujuba montre pwomès nan tretman an nan enkyetid, selon yon etid preliminè ki te pibliye nan jounal etnopharmakoloji nan lane 2000. Nan tès sou sourit, otè etid la te obsève ke konpoze extrait soti nan Ziziphus jujuba ka gen efè sedatif.
2) Dyabèt
Gen kèk espès nan genus Ziziphus la ka ede nan kontwòl dyabèt. Pou egzanp, yon etid ki baze sou sourit pibliye nan famasetik Biyoloji nan 2010 detèmine ke Ziziphus mauritiana ka ede jere dyabèt pa reglemante nivo sik nan san.
Anplis de sa, yon etid preliminè ki te pibliye nan Kominikasyon Product Natirèl nan 2013 te jwenn ke Ziziphus mucronata ka gen benefis anti-dyabetik. Nan tès sou selil nan kilti, syantis yo te jwenn ke Ziziphus mucronata ka goumen dyabèt nan ede selil yo byen itilize sik nan san (epi, nan vire, pwoteje kont nivo sik ki wo).
Opozisyon
Akòz yon mank de rechèch, ti kras se li te ye sou sekirite nan konsome nenpòt ki kalite plant Ziziphus nan fòm sipleman dyetetik.
Kenbe nan tèt ou ke sipleman pa te teste pou sekirite ak sipleman dyetetik yo lajman reglemante. Nan kèk ka, pwodwi a ka delivre dòz ki diferan de kantite lajan an espesifye pou chak zèb. Nan lòt ka yo, pwodwi a ka kontamine ak lòt sibstans tankou metal. Epitou, sekirite a nan sipleman nan fanm ansent, manman bay tete, timoun, ak moun ki gen kondisyon medikal oswa ki pran medikaman pa te etabli. Ou ka jwenn plis konsèy sou lè l sèvi avèk sipleman isit la .
Altènativ yo
Pou soulaje enkyetid natirèlman, konsidere lè l sèvi avèk remèd sa yo kòm passionflower ak valeryan (de remèd fèy yo te jwenn yo ofri sekou enkyetid nan syans). Sepandan, pandan ke remèd fèy sa yo ka ede fasilite enkyetid sentòm, ni yo ta dwe itilize nan plas doktè-preskri tretman pou yon maladi enkyetid.
Pou èd nan kontwole dyabèt, gen kèk prèv ke remèd fèy tankou ginseng ak kannèl ka benefisye. Pale ak doktè ou anvan w itilize youn nan remèd sa yo pou jesyon dyabèt.
Ki kote yo jwenn li
Sipleman dyetetik ki gen ekstrè nan Ziziphus plant yo vann nan anpil magazen natirèl-manje ak magazen lòt ki espesyalize nan pwodwi natirèl.
Ou kapab tou achte Ziziphus pwodwi sou entènèt.
Yon Pawòl nan
Bay rechèch la limite, li la twò bonè rekòmande ziziphus kòm yon tretman pou nenpòt ki kondisyon. Li ta dwe remake ke dyabèt pwòp tèt ou-trete (oswa nenpòt lòt kondisyon) avèk remèd sa a ak evite oswa retade swen estanda ka trè danjere nan sante ou.
Sous
Bhatia A, Mishra T. "Hypoglycemic aktivite nan Ziziphus mauritiana eteòl ekstrè pitit pitit etanòl nan souris alokan-induit dwòg." Biol domaje. 2010 Jun; 48 (6): 604-10.
Gao QH, Wu CS, Wang M. "Jujube a (Ziziphus jujuba Mill.) Fwi: yon revizyon nan konesans aktyèl la nan konpozisyon fwi ak benefis sante." J Agrik Manje Chem. 2013 Apr 10; 61 (14): 3351-63.
Mousinho NM, van Tonder JJ, Steenkamp V. "Nan vitro aktivite anti-dyabetik nan bryèr Sclerocarya ak Ziziphus mucronata." Nat Prod komin. 2013 Sep; 8 (9): 1279-84.
Peng WH, Hsieh MT, Lee YS, Lin YC, Liao J. "Anxiolytic efè nan pitit pitit Ziziphus jujuba nan modèl sourit nan enkyetid." J Ethnopharmacol. 2000 Okt; 72 (3): 435-41.
Limit responsabilite nou: Enfòmasyon ki sou sit sa a gen entansyon pou objektif edikatif sèlman epi li pa yon ranplasan pou konsèy, dyagnostik oswa tretman nan yon doktè ki gen lisans. Li pa vle di pou kouvri tout prekosyon posib, entèraksyon dwòg, sikonstans oswa efè negatif. Ou ta dwe chache swen medikal rapid pou nenpòt pwoblèm sante epi konsilte doktè ou anvan ou itilize medikaman altènatif oswa fè yon chanjman nan rejim ou an.