Mastik jansiv se yon résine ki sòti nan kòf la nan yon pye bwa Evergreen ( Pistacia lentiscus var. Chia ) yo te jwenn sitou sou zile a grèk nan Chios. Rich nan anti-enflamatwa ak antioksidan konpoze, jansiv mastik ki depi lontan te mele reyalize sèten benefis sante.
Poukisa moun yo itilize li?
Se mastik jansiv kòm yon remèd natirèl pou yon pakèt kondisyon, tankou: rflu asid, doulè, enfeksyon chanpiyon, brûlures , kolestewòl , endijesyon , maladi entesten, pwoblèm respiratwa, ak maladi ilsè.
Anplis de sa, yon lwil aromat ki te jwenn nan jansiv mastik se te panse ede goumen move souf .
Benefis
Nan laboratwa rechèch, syantis yo te demontre ke jansiv mastik posede antioksidan, anti-enflamatwa , ak pwopriyete antibyotik. Mastik jansiv gen yon kantite konpoze ak efè sante amelyore, ki gen ladan linalool (yon sibstans ki tou te jwenn nan lavand, zoranj , leve , ak Jasmine lwil).
Isit la nan yon gade nan rezilta plizyè soti nan rechèch la ki disponib sou benefis yo sante nan jansiv mastik:
Endijesyon
Mastik jansiv ka ede tretman endijesyon, sijere yon etid 2010 ki te pibliye nan jounal etnopharmakoloji. Pou etid la, 148 moun ki gen dyspepsia fonksyonèl (yon kalite endijesyon ki pa gen okenn kòz evidan) te pran swa yon plasebo oswa jansiv mastik twa fwa chak jou.
Apre twa semèn, sentòm endijesyon yo te siyifikativman mwens nan moun ki pran jansiv mastik (konpare ak moun ki pran plasebo a). Moun sa yo ki sentòm enkli doulè nan lestomak ak brûlures.
Gade lòt remèd pou endijesyon .
Entesten lestomak
Etid laboratwa preliminè sijere ke jansiv mastik gen aktivite kont Helicobacter pylori, konsidere kòm prensipal la pou maladi ilsè gastric.
Yon etid pilòt 2010 pibliye nan Phytomedicine eksplore itilize nan jansiv mastik twa fwa yon jou pou de semèn nan moun ki gen H.
enfeksyon pylori. Nan senk semèn apre tretman an, enfeksyon an te elimine nan kèk, men se pa tout (apeprè yon tyè) patisipan etid.
Sepandan, mastik jansiv poukont ou oswa nan konbinezon ak pantoprazol (yon medikaman ki itilize pou trete kondisyon ki gen twòp asid nan vant lan) te mwens efikas nan elimine enfeksyon H. pylori pase yon konbinezon de pantoprazol ak antibyotik amoxicillin ak clarithromycin.
Prevansyon kavite
Te mastik jansiv depi lontan te fè konnen kòm yon natirèl kavite-avyon de gè. Nan yon etid 2006 ki te pibliye nan Achiv nan biyoloji Oral, pou egzanp, chèchè yo te jwenn ke jansiv mastik ka ede anpeche kavite yo. Etid la te gen ladan 25 moun ki gen jansiv ki an sante, chak nan yo te moulen swa mastik jansiv oswa yon jansiv plasebo pou 15 minit.
Apre analize echantiyon saliv yo te pran nan patisipan yo tou de anvan ak apre jansiv moulen, otè etid la te jwenn ke jansiv mastik te siyifikativman pi efikas nan frape pi rèd toujou soti Streptococcus mutans (yon kalite bakteri kole kole ak devlopman nan kavite).
Ki gen rapò: 3 remèd natirèl ki ka anpeche dan dekrè
Nan yon etid laboratwa pibliye nan BioMed Research International nan 2014, chèchè yo te jwenn ke yon mastik jansiv ekstrè antibiotics aktivite kont bakteri bouch.
Efè segondè posib
Gen kèk moun ki ka fè eksperyans reyaksyon alèjik lè l sèvi avèk jansiv mastik. Si ou fè eksperyans difikilte pou respire, doulè nan pwatrin, itikè, oswa yon gratèl lè w ap itilize jansiv mastik, li enpòtan pou sispann sèvi ak imedyatman epi chèche atansyon medikal. Genyen tou te rapò sou ren oswa pwoblèm fwa lè w ap itilize jansiv mastik.
Sipleman pa te teste pou sekirite ak akòz lefèt ke sipleman dyetetik yo lajman reglemante, sa ki nan kèk pwodwi ka diferan de sa ki espesifye sou etikèt la pwodwi. Epitou kenbe nan tèt ou ke sekirite nan sipleman nan fanm ansent, manman bay tete, timoun, ak moun ki gen kondisyon medikal oswa ki pran medikaman pa te etabli.
Ou ka jwenn konsèy sou itilizasyon sipleman isit la , men si w ap konsidere itilizasyon jansiv mastik, pale ak premye swen founisè ou an. Oto-trete yon kondisyon ak evite oswa retade swen estanda ka gen konsekans grav.
Ki kote yo jwenn li
Lajman disponib pou achte sou entènèt, mastik jansiv (ak sipleman ki gen jansiv mastik) ka jwenn nan anpil magazen natirèl-manje ak nan magazen ki espesyalize nan sipleman dyetetik.
Sous:
Aksoy A, Duran N, Koksal F. "Nan vitro ak nan vivo antibiotics efè nan mastik moulen chiklèt kont mutan Streptococcus ak mutans streptococci." Arch Oral Biol. 2006 Jun, 51 (6): 476-81.
Dabos KJ, Sfika E, Vlatta LJ, Frantzi D, Amygdalos GI, Giannikopoulos G. "Èske Chios mastik jansiv efikas nan tretman nan dyspepsia fonksyonèl? Yon potansyèl randomized double-avèg plasebo kontwole jijman." J Ethnopharmacol. 2010 Feb 3; 127 (2): 205-9.
Dabos KJ1, Sfika E, Vlatta LJ, Giannikopoulos G. Efè a nan jansiv mastik sou Helicobacter pylori: yon etid pilòt owaza. Phytomedicine. 2010 Mar, 17 (3-4): 296-9. fè: 10.1016 / j.phymed.2009.09.010. Epub 2009 Oct 29.
Giaginis C, Theocharis S. "Prèv aktyèl sou potansyèl la anticancer nan Chios mastik jansiv." Nutr Kansè. Novanm 2011; 63 (8): 1174-84.
Koutsoudaki C, Krsek M, Rodger A. "Konpozisyon chimik ak aktivite antibyotik nan lwil la esansyèl ak jansiv la nan Pistacia lentiscus Var. Chia." J Agrik Manje Chem. 2005 5 oktòb; 53 (20): 7681-5.
Limit responsabilite nou: Enfòmasyon ki sou sit sa a gen entansyon pou objektif edikatif sèlman epi li pa yon ranplasan pou konsèy, dyagnostik oswa tretman nan yon doktè ki gen lisans. Li pa vle di pou kouvri tout prekosyon posib, entèraksyon dwòg, sikonstans oswa efè negatif. Ou ta dwe chache swen medikal rapid pou nenpòt pwoblèm sante epi konsilte doktè ou anvan ou itilize medikaman altènatif oswa fè yon chanjman nan rejim ou an.