Rezon ki fè ou gen trigliserid segondè ki gen dyabèt
Li pa etone gen nivo trigliserid segondè si ou gen dyabèt tip 2 . Anviwon 80% moun ki gen lit dyabèt ak pwoblèm sa a. Gwo nivo trigliserid yo tou se yon eleman nan sendwòm metabolik , yon gwoup maladi ki ogmante risk ou genyen pou maladi kè, konjesyon serebral, ak dyabèt tip 2. Lòt sentòm sendwòm sa a gen ladan sik segondè san, tansyon wo, ba HDL (bon kolestewòl), ak grès vant depase.
Definisyon
Trigliserid yo se molekil grès ki fè pi fò nan grès kò ou ak grès la yo te jwenn nan manje. Ansanm ak kolestewòl , yo se youn nan lipid yo ki sikile nan san ou. Tèm medikal pou gen nivo trigliserid ki wo yo se ipertrigyzeridemi.
Nan tès laboratwa jèn, yon nivo trigliserid nòmal se anba a 150 mg / dL. Borderline segondè se 150 a 199 mg / dL. Segondè konsidere kòm 200 a 499 mg / dL. Trè wo se plis pase 500 mg / dL.
Nivo trigliserid segondè ka ogmante risk ou pou maladi kè, konjesyon serebral, ak domaj nè. Gen yon lyen ant nivo kwonik elve trigliserid ak ateroskleroz , osi byen ke rezistans ensilin .
Kòz Trigliserid segondè yo
Gen anpil kòz pou nivo trigliserid segondè. Lis ki anba a gen ladan kòz ki komen pou moun ki gen dyabèt tip 2 ak pwoblèm ki gen rapò:
Kontwole kalite dyabèt ki mal kontwole : Lè dyabèt ou pa anba bon kontwòl, ou ka gen gwo nivo tou de glikoz (sik nan san) ak ensilin nan kò ou.
Ensilin ede konvèti glikoz nan glikojèn (fòm ki estoke nan glikoz) epi li ede yo estoke glikojèn nan fwa a. Lè fwa a vin twò satire ak glikojèn, menm si, glikoz se olye itilize yo kreye asid gra ki lage nan san an. Sa yo asid gra yo te itilize fè trigliserid, ki bati nan selil grès ak kontribye nan grès nan kò.
Manje plis kalori pase ou boule : Trigliserid yo te itilize kòm yon sous enèji rapid ant manje. Kalori règ yo estoke nan selil kò ou kòm trigliserid.
Konsomasyon idrat kabòn segondè : Lè ou manje manje ki gen idrat kabòn, sistèm dijestif la kraze manje a desann ak ekstrè glikoz. Se glikoz la Lè sa a, absòbe nan trip yo nan san an. Jan sa dekri anwo a ak mal kontwole dyabèt, ka glikoz depase dwe itilize fè trigliserid. Kaboyidrat soti nan lèt / yogout, grenn (pen, pasta, diri), legim ki gen anpil grès (pòmdetè, pwa, mayi), legum, fwi, manje ki gen sik ladan - bwason sikre, bonbon, gato, sirèt. Se pa tout idrat kabòn yo se manje bon pou lasante, sepandan, si ou overeat idrat kabòn trigliserid ou ka ogmante.
Obezite : Lè ou obèz oswa ki twò gwo se pa yon garanti ke ou pral devlope nivo segondè nan trigliserid, men gen yon korelasyon ant obezite ak hypertriglyceridemia. Gen yon korelasyon pi fò ant sikonferans ren ekzèsis ak nivo segondè nan trigliserid pase ak endèks mas kò .
Rezistans ensilin : Rezistans ensilin rive lè kò ou pa reponn a ensilin ou fè-kòm yon rezilta, sik pa ka antre nan selil yo epi olye rete nan san an.
Lè ou reziste ak aksyon ensilin kontribiye nan nivo segondè nan tou de ensilin ak glikoz epi li ka mennen nan maladi ki pa kontwole. Natirèlman, dyabèt san kontwòl ka lakòz trigliserid segondè, jan sa dekri anwo a.
Renal echèk : Se risk pou yo renal kwonik (ren) echèk nan moun ki gen dyabèt. An reyalite, dyabèt se kòz ki pi komen. Echèk renal lakòz pwoblèm ak règleman an nan grès san ak rezilta nan nivo trigliserid segondè. Sa a ta ka akòz ogmante pwodiksyon trigliserid, oswa enkapasite a klè yo soti nan san an, oswa tou de. Renal echèk ka lakòz oswa vin pi mal rezistans ensilin.
Jenetik : Pwoblèm ak trigliserid segondè ka kouri nan fanmi yo. Si sa a se ka a, manm fanmi ki afekte yo ka gen xanthomas oswa jarèt depo gra anba po la. Yon etid 2012 te jwenn ke kolestewòl ki ba HDL ak nivo trigliserid segondè akòz predispozisyon jenetik ki gen rapò ak ogmante risk pou dyabèt tip 2.
Low nivo òmòn tiwoyid : Maladi tiwoyid parèt gen yon pi gwo prévalence nan moun ki gen dyabèt. Maladi a pi komen se yon tiwoyid underactive oswa ipothyroidism . Si ou gen tou de trigliserid segondè ak nivo kolestewòl, li ta ka yon siy nivo nivo òmòn ki ba. Mande doktè ou sou desizyon sa a. Tretman pou hypothyroidism ka ede diminye nivo trigliserid.
Medikaman : Sèten medikaman, tankou grenn kontwòl nesans, estwojèn, beta blockers, dyuretik, estewoyid, retinoid, inhibiteur pwoteyaz, ak Tamoxifen, ka ogmante nivo trigliserid. Si w ap pran youn oswa plis nan medikaman sa yo, pale avèk doktè w sou opsyon tretman an. Pa sispann pran medikaman san konsèy doktè ou.
Manje ak bwason: Sèten manje ak bwason sanble yo afekte nivo trigliserid plis pase lòt moun. Lè ou gen dyabèt, kò ou gen mwens nan yon tolerans pou kalite sa yo nan manje. Manje sa yo gen ladan sik ki senp yo, tankou bwason ki sikre, bonbon, gato, sirèt, grenn ki trete refine tankou bajèl blan ak pasta blan, alkòl, ak manje ki gen anpil grès, espesyalman sa yo ki wo nan grès satire ak trans (vyann trete - sosis, bekonn , Bolòy, bagay dous, manje fri).
Ki jan yo Lower nivo trigliserid
- Egzèsis
- Manje yon rejim alimantè ki ba nan idrat kabòn, sik, grès satire ak grès trans
- Manje yon kantite lajan adekwat nan kè-sante grès - gra pwason, nwa, grenn, zaboka, lwil oliv
- Si ou fimen, travay pou kite
- Jwenn sik nan san ou sib
- Limite konsomasyon alkòl ou
- Pale ak doktè ou sou eseye medikaman oswa sipleman tankou lwil oliv pwason si chanjman sa yo fòm pi wo yo efikas oswa si nivo trigliserid segondè ou yo jenetik
> Sous:
> Pathophysiology nan sistèm andokrinyen, efè fizyolojik ensilin. Inivèsite Eta Colorado.
> Qi, Qibin; Liang, Cholaj; Doria, Alessandro; Hu, Frank B; ak Qi, Lu. "Predispozisyon Jenetik nan Dyslipidemia ak Tip 2 Dyabèt Risk nan de kooh prospectif." Dyabèt Feb 7 2012 61 (3): 745-752
> Abòde trigliserid: 8 Fason pou rezoud yon gwo grès pwoblèm. Harvard Piblikasyon Sante.
> Ameriken kè Asosyasyon. Trigliserid.
> Vaziri, ND. "Dyslipidemi nan echèk kwonik ren: nati, mekanis yo, ak konsekans potansyèl." Renal Fisiol 2005 290 (2): F262-F272
> Wiggin, Timote D; Sullivan, Kelli A; Pop-Busui, Rodica; Amato, Antonio; Epitou, Anders AF; Feldman, Eva L. "Elevated trigliserid korrelate ak pwogresyon nan dyabetik neropatik." Dyabèt Jiyè 2009 58 (7): 1634-40