Jèm yo gaye nan plizyè fason. Nou kite yo dèyè lè nou manyen bagay yo, voye yo nan anviwònman an lè nou touse oswa etènye e menm gaye yo lè nou respire. Chak nan sa yo se diferan fason mikwòb yo ka gaye.
Ki sa ki transmisyon jwen?
Transmisyon jwen rive lè sekresyon oral oswa nen enfekte avèk yon maladi antre nan je, nen oswa bouch yon lòt moun.
Sèksyon yo pi souvan pase nan touse oswa etènye; Sa a se fason grip la ak anpil viris yo gaye.
Anpil moun erè kwè ke maladi respiratwa tankou frèt la ak grip yo se ayeryèn, yo ke yo gaye nan lè a, men yo aktyèlman gaye pa ti gout. Viris yo ap viv nan saliv ak larim ak lè ou touse oswa etènye, gout sa yo ka gaye osi lwen ke 6 pye lwen ou. Si yo abite sou yon lòt moun ki Lè sa a, manyen je yo, bouch ou nen yo, yo ka jwenn viris la tou.
Fwad ak grip viris ka viv deyò nan kò a pou plizyè èdtan tou. Se konsa, si ou touse oswa etènye ak ti gout yo sou yon sifas ki pita manyen yon lòt moun, yo ta ka enfekte fason sa tou.
Kisa ou ka fè?
Pi bon fason pou anpeche maladi gaye se bon ijyèn men. Lave men ou souvan , itilize dezenfektan men ou lè ou pa gen savon ak dlo ki disponib epi eseye pa manyen figi ou, je ou ak nen ou.
Si ou gen touse oswa estènye, fè l nan yon tisi oswa koud ou , kidonk ou pa gaye mikwòb ou byen lwen epi ou pa jwenn yo nan tout men ou.
Si ou malad, li enpòtan pou ou eseye rete lwen moun otan ke posib pou ou pa pral fè lòt moun malad osi byen. Fè atansyon espesyalman pou moun ki gen gwo risk pou konplikasyon nan fredi oswa grip , tankou tibebe ak jèn timoun, granmoun ki pi gran yo ak moun ki gen kondisyon sante kwonik.
Malgre ke frèt ou a ka fè ou santi ou move pou kèk jou, li ka grav oswa menm menase lavi pou yon lòt moun.
Lè w malad, netwaye sifas ou manyen yo otank posib. Yon fwa ou santi w pi byen, asire w ke ou byen netwaye tout bagay ke ou te manyen. Kontwòl remote, telefòn selilè, doorknobs, tiyo ak switch limyè yo tout sifas ke yo manyen souvan men yo pa netwaye souvan. Pran tou sa ou ka kenbe moun ki bò kote ou an sante menm lè ou malad. Si ou pa gen enèji ase pou w netwaye, mande yon lòt moun fè li pou ou. Ou pral tout pi bon si ou fè.
Egzanp: Alex te vini nan lekòl touse ak etènye. Lè li te jwe ak Bryan, li touse nan figi l 'ak yon kèk jou apre, Bryan te malad osi byen. Te frèt Alex a pase bay Bryan nan transmisyon gout.