Sipleman Reach $ 20 milya dola nan Komèsyal US Anyèl
Sipleman dyetetik rato nan dè milya de dola nan lavant anyèl nan peyi Etazini. Kòm anpil tankou yon tyè nan pasyan osteoartriti yo te itilize yon sipleman.
Sipleman dyetetik yo esansyèlman reglemante. Yo kapab commercialisés ak ti rechèch syantifik pou fè bak sekirite yo ak efikasite yo.
Jis depi 2000, te gen 800 fòmilasyon sipleman dyetetik adapte nan direksyon soulaje osteoartriti prezante.
Pandan ke kèk nan sa yo yo konsidere kòm san danje epi yo efikas, pifò pa vini ak asirans sa a. Ann gade nan sipleman yo ki pi popilè dyetetik ki te itilize pou artroz.
Glukosamin
Glukosamin se sipleman dyetetik ki pi souvan itilize pa pasyan osteoartriti. Kò a pwodui glukosamin sou pwòp li yo, tou, epi li te jwenn nan konsantrasyon segondè nan jwenti yo. Nan teyori, glukozamin stimul fòmasyon nan Cartilage ki esansyèl pou reparasyon jwenti. Sentetik glikozamin, oswa sa ki sòti nan exoskeletons kristal, ka gen pwopriyete anti-enflamatwa.
Glukozamin ki disponib kòm idroklorin glikozamin ak silfat glukosamin. Li vann nan konbinezon ak lòt sipleman dyetetik, tou. Li te anpil etidye pou ostoartriti (20 syans kontwole ak plis pase 2,500 patisipan etid). Pifò nan rechèch la konsantre sou silfat glukosamin kòm yon tretman pou artroz nan jenou an ak anch .
Malerezman, rezilta etid yo te konsistan.
An 2005, yon revizyon nan tretman glukosamin pou osteoartriti konkli ke glukosamin siyifikativman diminye doulè osteoarthritis. Kalite glukosamin te itilize pou fè yon diferans. Dona, yon pwodwi glikozamine komèsyal silfat, yo te jwenn siyifikativman diminye doulè osteoarthritis.
Yon lòt analiz, ke yo rekonèt kòm Glucosamine / Chondroitin Esè Entèvention Atrit (GAIT) , te itilize yon pwodwi hydrochloride glukozamin. Glukozamin idroklorin itilize pou kont li oswa nan konbinezon ak chondroitin pa t 'diminye sentòm osteoartriti jenou. Li te fè, sepandan, diminye doulè nan kèk pasyan ki gen ka grav nan maladi a.
Lè yo konpare ak acetaminophen oswa NSAIDs , te silfat glukozamin montre yo dwe efikas pou diminye doulè ak amelyore fonksyon jwenti. Syans Lòt yo te montre ke silfat glukosamin siyifikativman diminye jwenti espas redui nan jenou an apre twa ane nan tretman an.
Glukosamin konsidere kòm ki san danje yo itilize. Efè segondè yo te wè nan syans yo te konparab ak plasebo ak aktyèlman mwens pase sa yo wè ak itilizasyon NSAID.
Chondroitin
Chondroitin se yon glycosaminoglycan - yon blòk bilding pou estrikti a jwenti. Pou maketing, li se anjeneral konbine avèk sipleman lòt, men syans yo te konsantre sou chondroitin pou kont li.
Gen mwens rechèch sou chondroitin pase silfat glikozamin. Rezilta etid yo te konsistan. Esè bonè (1980s a 2001) te revele kèk prèv ke chondroitin redwi doulè ak ralanti espas jwenti konble. Plis dènye etid, depi 2005, yo te mwens favorab, conclure ke chondroitin se pa benefisye pou ostoartriti.
Chèchè konkli ke chondroitin se pa pi efikas pase silfat glikozamin. Pa gen okenn prèv ki sijere konbine chondroitin ak silfat glukozamin ofri anyen pi bon pase silfat glukosamin pou kont li.
SAM-e
SAM-e, ki vle di pou S-adenosylmethionine, ki pwodui nan fwa a soti nan metionin. SAM-e te panse pou ogmante chondrocytes ak Cartilage epesè, epi li ka ede diminye domaj chondrocyte.
Etid sou SAM-e pou ostoartriti yo te konsistan ak pozitif. SAM-e te jwenn pi efikas pase plasebo ak konparab ak NSAIDs pou soulajman doulè osteoartriti.
Yon jijman ki pi resan konpare SAM-e pou Celebrex nan dwòg (celecoxib). Pandan premye mwa a, Celebrex te yon pi danjere doulè pase SAM-e, men pa te gen okenn diferans ant SAM-e ak Celebrex an tèm de soulajman doulè apre de mwa nan tretman an. Yo te egalman efikas.
SAM-e se konsidere kòm san danje, men li ka lakòz enkyetid, maltèt, lensomni ak sote nan kèk pasyan yo. Li ka kominike avèk sèten lòt dwòg, tankou Ultram (tramadol). Ou ta dwe diskite SAM-e ak doktè ou anvan ou pran li. Depans ak bon jan kalite pwodwi yo te mansyone kòm negatif nan SAM-e, tou.
MSM
MSM (methylsulfonylmethane) nòmalman yo te jwenn nan rejim imen an. Li te jwenn nan plant, fwi, legim, vyann, ak letye. MSM se tou yo te jwenn nan gland adrenal imen an. MSM se te panse yo gen pwopriyete anti-enflamatwa. Rezilta ki soti nan de etid klinik nan MSM revele ke MSM modèst redwi doulè ak anflamasyon, men pa t 'soulaje rèd jwenti.
MSM konsidere kòm san danje epi byen tolere ak efè segondè ki konparab ak yon plasebo. Esè klinik yo pa te long tèm, sepandan, ki dire jis 12 semèn oswa mwens. Long tèm syans sekirite yo bezwen.
Grif Dyab la
Grif Dyab la sòti nan yon plant Afriken. Benefis yo nan lè l sèvi avèk grif Dyab la yo akòz efè anti-enflamatwa li yo; li inibit COX ak lipoxygenase, menm si li te di yo anpeche COX-2 epi yo pa COX-1. Gen kèk etid nan klinik ki te jwenn ekstrè grif Dyab la, ki te pran poukont ou oswa ki gen yon NSAID, redwi osteoartrit doulè ak yo te byen tolere. Plis etid yo bezwen teste efikasite li yo ak alontèm sekirite anvan li kapab rekòmande rèd.
Turmeric
Turmeric se yon epis ki itilize nan poud Curry. Kurkumin, pigman a ki bay yon koulè jòn nan manje, se engredyan aktif nan timerik. Kurkumin gen pwopriyete anti-enflamatwa, menm jan li inibit COX-2, prostaglandin, ak leukotrienes. Men, pa gen okenn tras klinik yo te evalye timerik pou ostoartriti . Jiska plis etid yo fè, timerik pa rekòmande pou ostoartriti.
Jenjanm
Ginger ka gen efè anti-enflamatwa akòz anpèchman nan COX ak lipoxygenase. Li ka afekte tou faktè nekwoz timè (yon cytokine ), osi byen ke sentèz la nan prostaglandin enflamatwa. Pa gen okenn prèv ki sipòte rekòmande jenjanm pou artroz.
Liy anba a
Diskite sipleman ak doktè ou anvan ou depanse lajan sou yo.
Sous:
Sipleman dyetetik pou osteoarthritis. P. Gregory, M. Sperry, A. Wilson. Ameriken Fanmi Doktè . 15 janvye 2008.
http://www.aafp.org/afp/20080115/177.pdf