Twa pye ark pèmèt ou kanpe ak deplase
Ki sa ki ark yo nan pye a?
Vout yo pye yo ki te fòme pa zo yo, ligaman , ak tandon nan pye a, epi yo esansyèl pou tou de mouvman ak pwa pote. Fòm ak wotè ark ou yo inik; Pa gen de moun ki se menm bagay la.
Pye imen an se yon mekanis ekstrèmman konplèks ki gen de fonksyon trè enpòtan:
- , Portant poussée
- Propulsion nan mache, kouri ak sote.
Pou fè fonksyon sa yo, pye a mande pou yon wo degre de estabilite kòm byen ke fleksibilite. Zo yo miltip ak jwenti nan pye a bay li fleksibilite ki nesesè, men bay tout sipò nenpòt pwa, zo yo nan pye a bezwen fòme yon vout.
Twa ark yo nan pye a
Pye a gen twa ark diferan. De ark longitudinal (youn sou chak bò) kouri soti nan devan nan do; yon vout transverse kouri atravè midfoot la soti anndan deyò.
Medye Longitudinal Arch
Vout medyòm longitudinal la se ark ki pi enpòtan nan pye ak sa ki tipikman refere yo kòm tou senpleman, "vout la." Li kouri soti nan devan tounen tounen sou andedan pye a. Sa a vout absòbe majorite nan chòk la nan enpak pandan y ap mache, sote oswa kouri.
Lateral Longitudinal Arch
Later lateral longitudinal la kouri paralèl ak vout meditudinal la, men se sou kwen an deyò nan pye a. Apwòch # 0 pi wo a, montre ki jan enpòtan sa a vout ka; li se pi vizib nan moun ki gen ark trè wo.
Transverse Arch
Se vout la pye final yo rele vout la Transverse. Li kouri atravè midfoot la soti an deyò de andedan. Sa a ark tou bay sipò ak fleksibilite nan pye a.
Ar yo nan pye a yo kenbe pa sèlman pa fòm yo nan zo yo kòm byen ke pa ligaman. Epitou, misk ak tandon jwe yon wòl enpòtan nan sipòte ark yo.
Kalite pye
Ar yo, ansanm ak lòt tisi yo nan pye a, ede detèmine kalite pye yon moun nan (gade imaj). Kalite pye ki pi komen yo enkli:
- Segondè ark (Footprint # 0 ak # 1)
- Neutral pye kalite (Appresyon # 2)
- Flat pye (Footprint # 3)
Segondè ark
Yon vout segondè yo rele tou pes cavus oswa pye cavus. Kòm wotè a chak moun nan ark varye nòmalman, li ka pa yon pwoblèm. Yo ka ereditè. Yon vout segondè ka gen plis tandans fè twòp blesi lè ou jwe espò oswa kouri. Avèt Segondè pa absòbe chòk kòm byen oswa bay sipò kòm anpil pandan y ap mache. Ou ka benefisye de soulye kousen ak koutim soulye koutim soulye pou ede ak absòpsyon chòk.
Flat pye ak tonbe Arches
Tibebe ak timoun yo souvan parèt pou yo gen pye plat paske yo gen kousinen grès sou sèl la nan pye yo. Yo anjeneral devlope yon ark plis distenk. Adilt ka gen fleksib fleksib oswa ka jwenn yon defòmite platfòs lè tandon an tibial posterior vin fèb, ki se souvan rele ark tonbe. Si flatfoot fleksib se douloure, orthotics soulye koutim ak etann tandon an Achilles souvan rekòmande. Pou flatfoot adilt-yo, tretman an ka pwogrese soti nan orthotics soulye koutim nan yon bòt mache ak terapi fizik oswa menm operasyon.
Sous:
Acquired Defo Flatfoot Adilt, Ameriken Orthopedic Foot & Sosyete cheviy. Aksè 3/30/16.
Mwatye Flat & Arches Segondè, Ameriken Orthopedic Foot & Sosyete cheviy. Aksè 3/30/16.