Lactational Amenorrhea metòd la, oswa LAM, se tou ke yo rekonèt kòm bay tete kontinyèl. Sa a se yon opsyon natirèl pou anpeche gwosès apre ou te fèt. Anpil fanm jwenn LAM yo dwe fè apèl kont paske li an sekirite, gratis, ak efikas.
Èske mwen ka jwenn ansent pandan ke yo ap bay tete?
Malgre Metòd la Amenarèji Lactation se yon opsyon kontwòl efektif efikas, gen kèk bagay yo dwe okouran de - si se pa, ou ka jwenn ansent pandan y ap bay tete.
- Ou ta dwe sèlman konte sou tete kontinyèl kòm yon metòd kontraseptif si li te mwens pase sis mwa depi ou te bay nesans ak peryòd ou pa poko retounen.
- Si ou se yon manman bay tete, ou ka gen plis konfòtab repoze sou yon lòt metòd kontraseptif.
Ki jan Kontrèman Bay tete ap travay
Bay tete ka itilize kòm yon metòd kontraseptif si ou ap pratike tete kontinyèl apre ou fin fèt. Nan lòd pou LAM yo dwe efikas, ou dwe sèlman dwe bay tete ti bebe w la - sa vle di ke tibebe w la pa bwè anyen anplis lèt tete ou. Kontinye travay tete paske òmòn oblije ankouraje pwodiksyon lèt anpeche lage òmòn ki deklannche ovilasyon . Epi, gwosès pa ka pran plas si kò ou pa bay yon ze chak mwa.
Avantaj nan LAM
Bay tete se yon metòd kontwòl san danje ak efikas pou nesans .
Lactational Amenorrhea Metòd la:
- Pa gen okenn efè segondè.
- Èske pratik ak gratis.
- Pa afekte balans òmòn natirèl ou.
- Egzije okenn sipèvizyon preskripsyon oswa medikal.
- Se imedyatman efikas.
- Diminye senyen apre livrezon.
- Pèmèt pou pi gwo espontane seksyèl - pa gen anyen yo dwe mete an plas anvan yo fè sèks (tankou yon kapòt , kapòt fi , espèmisid , eponj , oswa dyafram ).
Bay tete kontini tou ofri anpil avantaj sante pou tibebe w la. Men sa yo enkli:
- Ogmante kontak kò - ki mennen nan konfò ankourajman pou tibebe w la ak lyezon ant manman ak ti bebe.
- Pwoteksyon kont devlopman nan alèji ak pouvwa pwoteje kont devlopman nan opresyon.
- Pèmèt pou pasaj la nan kèk nan antikò manman an ki ka pwoteje tibebe w la nan sèten enfeksyon.
- Bay tibebe w la ak pi bon nitrisyon ki disponib.
Dezavantaj nan tete kontini
- Pa gen pwoteksyon kont enfeksyon seksyèlman transmisib .
- Ka sèlman konte sou pou sis mwa apre livrezon.
- Ka diminye wilaj nan vajen .
- Ekzèsis bay tete ka difisil pou akonpli.
- Gen kèk fanm ki di ke bay tete ka fè tete a sanble mwens seksyèl.
Efikasite nan metòd la Lactation Amenorrhea
Kontini tete se jiska 98% efikas kòm yon kontraseptif natirèl pou jiska sis mwa apre akouchman epi si peryòd ou pa te retounen.
- Itilize tipik: 95% efikas
- Pafè itilize: 98% efikas
Sa vle di ke nan chak 100 fanm ki sèvi ak LAM, 5 ap vin ansent nan premye 6 mwa yo (ak itilizasyon tipik) ak mwens pase 2 ap vin ansent ak itilizasyon pafè.
- Pousantaj efikasite sèlman aplike nan fanm ki se sèlman bay tete pou 6 premye mwa yo apre yo fin fè nesans.
Si ou pa vle jwenn ansent pandan y ap bay tete
Si ou ap repoze sou tete kontinyèl kòm metòd kontwòl nesans ou, li enpòtan anpil pou ou konprann bagay sa yo (si se pa, ou ka vin ansent pandan w ap bay tete):
- Ou ka sèlman konte sou bay tete kontinyèl - tankou kontrasepsyon - pandan sis mwa apre ou fin lage ti bebe w la.
- Pandan tan sa a, pa ranplase lòt manje pou yon repa lèt tete.
- Ou ta dwe tete tibebe w la omwen chak kat èdtan pandan jounen an ak chak sis èdtan nan mitan lannwit.
- Ou pa te gen yon peryòd chak mwa depi ou te delivre ti bebe ou.
Se konsa, pou efikasite maksimòm, ou pa ta dwe konte sou LAM pou plis pase 6 mwa oswa si ou te gen yon peryòd depi bay nesans. Sa vle di ke menm si ou se sèlman bay ti bebe tete ou, ou dwe chwazi yon lòt metòd kontwòl nesans pa tan an ti bebe a se sis mwa fin vye granmoun (oswa si ou jwenn peryòd ou anvan tan sa a).
Epitou, Lactational Amenorrhea Metòd la se sèlman efikas (kòm kontwòl nesans) si ou manje ti bebe w la omwen 6 fwa pa jou, ak tou de tete, Ou menm tou pa ka ranplase lòt manje pou lèt tete. Bay tete fanm ki depann de LAM pou anpeche gwosès yo ta dwe:
- Limite kantite sibvansyon siplemantè yo bay ti bebe yo a pa plis pase 5% a 10% pou pi bon rezilta kontraseptif.
- Pran ti bebe yo chak 4 èdtan pandan jounen an ak chak 6 èdtan nan mitan lannwit - manje poul nan fason sa a ap maksimize efikasite nan bay tete kontinyèl.
Ki sa ki sou ponpe lèt tete mwen an?
Ou ka mande si ponpe lèt tete pou mete nan boutèy yo ap fè tete kontinyèl mwens efikas. Li sanble ke repons lan sa a se wi. Kolèj Ameriken nan Obstetricians ak jinekolog konseye ke tete dirèk (pa ponpe) se metòd ki pi efikas pou fanm repoze sou Metòd la Lactation Amenorrhea. Lè ou ti boutèy manje tibebe w la (menm si boutèy la gen lèt tete ponpe ou), li diminye frekans lan ak vigè tibebe w la. Li kapab tou diminye repons neurode ndokrin ou an matènèl - sa vle di ke ou gen yon chans ki pi wo ke fètilite ou yo ap retounen, epi ou ta ka vin ansent menm si ou ap bay tete.
Sous:
Van der Wijden C, Kleijnen J, & Van den Berk T. "Lactational amenore pou planin familyal." Cochrane Database nan Rezime sistematik . 2015 Oct 3 (1): CD001329. Aksè atravè abònman prive.