Kòman pou fè yon Egzamen Egzamen Tete Tete (MBSE)

Etap pa Gid Etap pou tcheke pou kansè nan tete nan gason

Ou te pwobableman tande ke fanm yo ta dwe fè egzamen pwòp tèt ou-tete, men ou te konnen ke gason ka fè egzamen pwòp tèt ou-tete kòm byen? Pandan ke yo pa te pale osi souvan, kansè nan tete gason rive. An reyalite, gason ak kansè nan tete yo gen tandans yo dwe dyagnostike yo lè yo nan pi avanse etap nan maladi a pase fanm yo.

Gason kansè nan tete

Kansè nan tete nan gason se estraòdinè, ak anpil moun ki pa konnen ke yo nan risk; yo wè li kòm kansè yon fanm. Men, si ou gen tisi tete ou ka jwenn kansè nan tete, ak gason gen tisi tete kòm byen. Sa te di, kansè nan tete nan fanm se 100 fwa pi komen pase nan gason. Chak ane nan peyi Etazini, apeprè 2,000 gason yo dyagnostike ak maladi a.

Kansè nan tete nan gason parèt pou ogmante. Selon yon etid 2017 te gen yon ogmantasyon nan kansè nan tete kòm yon kansè prensipal (premye kansè) nan gason, men tou, yon ogmantasyon ki make nan kansè nan tete kòm yon dezyèm kansè prensipal nan gason ki te deja trete pou lenfom.

Objektif Egzamen Self Self-Tete

Paske yon egzamen nan tete nan klinik pa anjeneral yon pati nan fizik chak ane yon moun, ni moun ale pou ekran mammogram, kansè nan tete ki pi gason yo dekouvwi pa mesye yo tèt yo, swa paske nan yon chanjman nan aparans la oswa santi nan zòn tete yo. Lè yon moun pa konnen nan sentòm kansè nan tete, li ka anile yo; pa tan an li ap chèche swen, kansè nan ka avanse ki egzije plis tretman tretman. Istwa di nou sa a se verite, ak moun yo gen tandans yo dwe dyagnostike nan etap pita nan maladi a pase fanm yo. Malerezman, sa vle di tou siviv ak kansè nan tete se pi ba pou gason pase pou fanm yo. (Siviv, sepandan, se menm jan an pou gason ak fanm dyagnostike nan menm etap yo, ak kòz la pou pi wo mòtalite se pita dyagnostik).

Se tete gason tete tèt li (MBSE) rekòmande chak mwa, menm jan li se pou fanm, menm si nou pa gen bon direktiv ki dekri pi bon distribisyon an. Lè ou konnen sante jeneral ou, e ki sa tete ou nòmalman santi l se pi bon fason pou kontwole sante tete ou.

Faktè risk pou kansè nan tete gason

Pandan ke anpil kansè nan tete gason rive nan gason ki gen yon istwa fanmi nan kansè nan tete, tout moun ka benefisye de konnen ki jan fè yon tete gason oto-egzamen. Kontrèman ak tès depistaj anpil, pa gen okenn risk pou yo fè egzamen, ak eksepsyon posib pou pè ak tès medikal ki nesesè pou evalye yon egzamen nòmal. Sa te di, gason yo gen anpil chans gen "fo pozitif" relatif yo fanm, kòm kondisyon tankou spor yo estraòdinè.

Li enpòtan tou pou gason yo dwe okouran de siy ak sentòm kansè nan tete gason .

Chak gason ak fanm ta dwe aprann sou istwa yo se pa sèlman nan kansè nan tete men tout kansè. Risk kansè nan tete se pi wo si lòt fanmi san yo te gen maladi a, men risk kansè nan tete kapab ogmante tou pou moun ki gen yon istwa fanmi nan kansè nan kolon, kansè pwostat, kansè nan vant, melanòm, ak plis ankò. Pwochen fwa ou gen yon rasanbleman fanmi, pran tan nan gen diskisyon enpòtan sa a.

Menm jan ak fanm, gason ki pote yon BRCA1 oswa BRCA2 mitasyon jèn yo gen plis chans yo devlope kansè nan tete, men gen anpil lòt fason nan ki jenetik pouvwa ogmante risk ou yo. Pran yon ti moman pou aprann plis sou fason plan jenetik ou ka gen enpak sou risk ou genyen pou nenpòt kansè . Si ou gen kèk moun ki gen kansè nan tete, yon konbinezon de yon sèl moun ki gen kansè nan tete ak yon lòt ak kansè nan pankreyas, oswa li sanble tankou kansè kouri nan fanmi ou nan nenpòt ki lòt fason, konsidere vizite yon konseye jenetik. Nan moman aktyèl la nou gen sèlman tès pou kèk nan anomali jèn ki prevwa moun kansè, men yon bon konseye jenetik ka souvan detèmine si ou se nan pi gwo risk nan anomali yo ankò-a-te dekouvri pou ke ou ka pratike bonè deteksyon si sa apwopriye.

Anplis risk pou fanmi yo, moun ki ka gen yon risk ogmante gen ladan moun ki te resevwa tretman estwojèn, ekspoze radyasyon, ak moun ki gen maladi ki karakterize pa estwojèn ogmante tankou sirrit nan fwa a ak sendwòm Klinefelter la.

Yon panse soti nan

Gason yo dwe okouran de nenpòt faktè risk yo gen pou kansè nan tete, yo dwe abitye ak sentòm yo, peye atansyon sou nenpòt ki chanjman ki fèt nan anatomi tete yo, epi mande doktè yo fè yon egzamen nan tete nan klinik kòm yon pati nan fizik woutin chak ane yo.

Fi yo lekti atik sa a ka sijere ke mari yo oswa siyifikatif lòt mande sou ensidans la nan kansè nan tete nan fanmi yo. Yon istwa de kansè nan tete, espesyalman yon BRCA mitasyon, yo ta dwe pataje ak yon doktè e gen bezwen yo dwe yon diskisyon sou risk pou yo devlope yon kansè nan tete.

Isit la yo se etap sa yo nan fè egzamen gason tete ou:

1 -

Fè yon regilye dat chak mwa pou MBSE ou.

Premye ak pi enpòtan etap la nan fè egzamen pou pwòp tèt ou-tete se senpleman mete yon jou nan mwa a fè sa yo epi jwenn yon plim.

Make dat ou a pou tete gason ou endepandan nan kalandriye ou. Sa a ap ede ou rete sou track epi diminye enkyetid sou chanjman nan tete nòmal.

Depi egzamen endepandan testikil yo enpòtan tou pou kèk gason, ou ka vle pran yon jou pou fè de egzamen sa yo chak mwa. Li enpòtan sonje ke kansè se pa yon bagay ki sèlman frape nan laj mwayen, ak kansè tèstikul souvan rive nan jenn gason.

2 -

Kòmanse nan Bath ou oswa douch

Pandan ke ou ka fè egzamen tete ou nenpòt kote, fè yo nan douch la gen kèk avantaj.

Kouri yon douch cho oswa benyen. Itilize savon oswa beny jèl pou kreye yon savon, glise glise sou zòn tete w la. Byen byen sote po pral pi fasil egzaminen, menm jan li pèmèt dwèt ou glise ansanm po ou san fwote.

(Idealman, nan tan, fè egzamen ou yo nan diferan kote yo ka yon bon lide.Pou egzanp, ou ka detekte yon fèt yon sèl kou pandan y ap kouche ki difisil yo santi lè kanpe ak vis vèrsa).

3 -

Tcheke teksti tete ou

Leve bra gòch ou sou tèt ou, epi si sa posib, mete men gòch ou sou do tèt ou. Sou bò dwat ou, mete dwèt endèks ou a, dwèt presegondè, ak bag dwèt ansanm kòm yon gwoup. Ou pral itilize twa dwèt sa yo pou tcheke tete gòch ou. Tcheke teksti an nan tete gòch ou pa kòmanse nan kwen an deyò. Mete twa dwèt ou plat sou po ou, peze desann epi deplase nan ti sèk. Repete sa a toutotou tete ou. Pa prese.

Li travay pi byen si ou itilize dwèt ou nan fason sa a olye ke poking ak yon dwèt sèl. Trè kèk gason (oswa fanm) gen tete ki santi tankou gimov, epi li fasil pou fè erè santi "mas" ak metòd dwèt yon sèl.

4 -

Tcheke pwent tete ou

Tou de gason ak fanm souvan bliye egzamine pwent tete yo lè yo fè egzamen pwòp tèt ou-tete, men pati sa a nan tete a pa mwens enpòtan.

Maladi Paget la nan pwent tete a se yon kansè nan tete estraòdinè ki kòmanse ak woujè, Eskalad, ak po ki fèb sou pwent tete a. Kansè nan tete a ka prezante tou avèk drenaj pwent tete oswa yon chanjman nan kontou nòmal pwent tete a.

Tcheke pwent tete ou pa dousman peze li ant endèks ou ak dwèt bag. Gade pou nenpòt ki egzeyat, puckering, oswa retraksyon (rale anndan).

5 -

Tcheke toude bò yo

Ranvèse men ou epi tcheke tete dwat ou, lè l sèvi avèk metòd menm jan ak Etap 3 ak 4. Tou de tete yo dwe tcheke.

Gen kèk moun ki swa fòtman dwa men oswa bò gòch dominan ka gen difikilte pou ekzamine tete yo sou bò opoze nan kò a. Ou ka vle mande patnè w egzamine tete ou (epi ou ka repete favè a).

6 -

Egzamen vizyèl

Rense tèt ou koupe epi sèk avèk yon sèvyèt. Kanpe devan yon glas ki se gwo ase pou ou wè tou de tete. Pran nòt nan nenpòt ki asimetri ak chanjman nan po (gratèl, puckers, fos).

Li souvan rekòmande ke ou gade nan glas la dwat sou, ki soti nan chak bò, epi ankò lè koube sou. Sa a ta ka yon bon moman fè yon egzamen po chak mwa kap pou kansè po kòm byen. Aprann kijan pou yo fè egzamen po tèt yo pou yo chèche siy ki montre bonè kansè po yo. Pandan ke kansè nan tete se estraòdinè nan gason (1.6 pousan nan tout kansè nan gason ak 1 nan 2 moun yo dwe devlope kansè), apeprè 30 pousan nan gason ap devlope kansè po nan kèk kalite nan lavi yo.

7 -

Ki jan yo manyen yon boul

Si ou jwenn yon koule tete, ki sa ki pwochen etap la?

Premye a tout, ou ka reyasire ke boul ki pi tete nan tete gason yo pa kansè nan tete.

Ki pi komen "fèt yon sèl" a te santi nan gason se gynecomastia oswa tete elaji. Gynecomastia se souvan bilateral, men se pa toujou, ak jis kòm tete fanm yo se raman menm gwosè a, gynecomastia nan gason souvan rive sou yon sèl bò pi plis pase lòt la. Gynecomastia pandan ane adolesan yo se nòmal la ak apeprè 50 pousan nan ti gason jèn ki gen kèk elajisman tete. Nan gason, gynecomastia se komen kòm byen epi yo ka ki gen rapò ak yon nimewo nan kondisyon diferan.

Si ou santi yon bagay nòmal, fè yon randevou pou wè doktè ou touswit. Tès tankou mamogram, ultrason, ak MRI tete ka fè pou gason menm jan yo ye pou fanm yo.

Si dyagnostik la se sèten, yon byopsi nan fèt yon sèl kou a oswa nòmal pral kite ou ak doktè ou konnen ekzakteman ki sa ou ap fè fas ak.

Anpil moun santi yo anbarase lè yo ap pale sou boul tete, ak gason ki devlope kansè nan tete yo gen tandans santi yo poukont yo nan yon lanmè nan woz. An menm tan an, gen kounye a pi plis sipò pase nan tan lontan an pou kansè nan tete gason epi gen yon kominote aktif sou entènèt nan moun ki ka fè fas a maladi a ak lòt moun yo pataje avèk yo.

> Sous:

> Farr, D., Thomas, A., Khan, S., ak M. Schroeder. Gason kansè nan tete kòm yon dezyèm kansè prensipal: Ogmantasyon Risk Apre Lymphoma. Onkolojist . 2017. 22 (8): 895-900.

> Humphries, M., Sundara Rajan, S., Honarpisheh, H. et al. Karakterizasyon nan kansè nan tete gason: Yon etid biomarque deskriptif ki soti nan yon Seri Pasyan Gwo. Rapò Syantifik . 2017. 7: 45293.

> Lecarpentier, J., Silvestri, V., Kuchenbaecker, K. et al. Prediksyon pou tete ak kansè nan kansè nan pwostat nan brèdè BRCA1 ak BRCA2 Pèfòmans Mutation Sèvi ak rezilta Risk pou Risk. Journal nan klinik nkoloji . 2017 Apr 27 (Epub devan yo nan ekri ak lèt ​​detache).