Terapi Cupping se yon pratik ki enplike nan yon ti tan atache balanse Envèse tas nan pati sèten nan kò a lè l sèvi avèk yon efè vakyòm. Gen kèk opozan sijere ke desen an nan po a andedan tas yo ogmante sikilasyon san nan zòn nan.
Long yo itilize nan medikaman tradisyonèl Chinwa ak lòt sistèm geri ansyen, koupi te genyen konsiderab popilarite nan dènye ane yo nan mitan atlèt.
Pou egzanp, naje Michael Phelps te di yo te gen terapi a nan preparasyon pou Olympics yo pandan ete 2016.
Itilizasyon pou Cupping
Koupe se souvan rekòmande kòm yon terapi konplemantè pou kondisyon sa yo:
- Do fè mal
- Maltèt oswa migrèn
- Doulè jenou
- Doulè nan misk ak doulè
- Neck ak doulè zepòl
- Espò blesi ak pèfòmans
Nan medikaman tradisyonèl Chinwa, cupping yo di pou ankouraje koule nan enèji vital (ke yo rele tou "qi" oswa " chi ") epi ede korije nenpòt debalans ki rive nan maladi oswa aksidan. Li pafwa konbine avèk akuponktur ak tuina , lòt terapi di ankouraje koule nan enèji.
Kijan Travay Terapi Cupping?
Pou kreye aspirasyon an andedan tas yo, pratikan an ka fè yo mete yon sibstans ki ka pran dife (tankou zèb, alkòl, ak / oswa papye) andedan chak gode ak Lè sa a, akimile sibstans sa a. Apre sa, pratikan an mete gode a tèt anba sou kò a. Pandan yon tretman cupping tipik, ant twa ak sèt tas yo mete sou kò a.
Jodi a, anpil pratik sèvi ak yon ponp manyèl oswa elektrik pou kreye vakyòm nan, oswa itilize kouche tèt-suctioning kouche. Apre tas yo an plas, yo anjeneral yo retire apre senk a dis minit. (Pratisyen ka pratike "flash" cupping, pa byen vit atache Lè sa a, retire tas la repete.)
Gen kèk pratik aplike lwil masaj oswa krèm, epi Lè sa a, mete silikon tas, glisman yo nan kò a rhythmically pou yon efè masaj ki tankou.
Nan yon pwosedi ke yo rekonèt kòm "mouye", se po a pike devan tretman an. Sa lakòz san koule soti nan ponksyon yo pandan pwosedi a cupping, ki se te panse klè toksin nan kò a.
Benefis yo nan Cupping
Pou dat, gen yon mank de-wo kalite syantifik rechèch sipòte itilize nan cupping nan trete nenpòt kondisyon sante. Pou egzanp, yon revizyon rechèch 2011 gwosè sèt sèt tras tès koupi nan moun ki gen doulè (tankou doulè nan do ki ba ); Rezilta te montre ke pi fò nan syans yo te nan bon jan kalite pòv yo.
Nan yon lòt revizyon rechèch pibliye nan 2017, syantis analize 11 etid ki teste itilize nan kouple pa atlèt. Otè revizyon an te konkli ke pa gen okenn rekòmandasyon eksplisit ka fèt pou oswa kont itilize nan kouple nan atlèt, e ke etid plis yo bezwen. Gen kèk etid yo te montre ke yo tap fè fas a pèsepsyon amelyore nan doulè ak andikap ak te gen efè favorab sou ran de mouvman konpare ak pa gen okenn cupping.
Malgre ke cupping pafwa rekòmande ogmante fleksibilite nan atlèt, yon ti etid ki te pibliye nan jounal Reyabilitasyon espò nan 2018 pa jwenn okenn chanjman nan fleksibilite andikape apre yon sesyon minit sèt minit lè l sèvi avèk kat tas.
Etid patisipan yo te NCAA Divizyon III jwè foutbòl kolèj san sentòm yo.
Efè segondè posib
Cupping ka lakòz doulè, anflamasyon, boule, vètij, toudisman, malpwòpte, swe, pigmantasyon po, ak / oswa kè plen. Cupping tou kite wonn koulè wouj violèt oswa boul sikilè sou po a; mak sa yo ka kòmanse fennen apre plizyè jou, men yo ka rete pou de a twa semèn. Gen sikatris ak boule yo te rekonèt apre yo fin benyen.
Ou pa dwe fè koupi sou zòn kote po a kase, irite, oswa anflame, oswa sou atè, venn, nœuds lenfatik, je, orifis, oswa nenpòt ka zo kase. Fanm ansent, timoun, granmoun ki pi gran, ak moun ki gen sèten kondisyon sante (tankou kansè, echèk ògàn, emofili, èdèm, maladi san, ak kèk kalite maladi kè) se pami moun ki pa ta dwe gen koup.
Moun ki pran san-eklèsi medikaman tou pa ta dwe eseye cupping.
Ou pa ta dwe itilize koupi nan plas tretman estanda pou nenpòt kondisyon medikal.
Malgre ke bagay ki ra, lòt rapòte efè negatif yo enkli ti anpoul, akeri emofili A, thrombocytopenia , anemi deficiency fè , keloid , pannikulit , ak pigmantasyon po.
Enfeksyon, sikatris, ak pèt san ka rive ak koupi mouye.
Pratikan an ta dwe swiv pratik kontwòl enfeksyon estanda ak prekosyon sekirite pou pwoteje kont transmisyon maladi (tankou epatit).
Liy anba a
Apre yo fin wè atlèt segondè-pwofil ak selebrite espò mak wonn yo karakteristik wonn, li ka tante eseye cupping, men gen nan kounye a yon mank de rechèch sou cupping. Si w ap toujou panse pou eseye li, asire ou konsilte doktè ou anvan ou kòmanse tretman an.
> Sous:
> Bridgett R, Klose P, Duffield R, Mydock S, Lauche R. Efè Terapi Cupping nan spòtif Amatè ak Pwofesyonèl: Revizyon sistematik nan tès kontwole kontwole. J Agèn Konpleman Med. 2017 Nov 29
> Kim JI, Lee MS, Lee DH, Boddy K, Ernst E. Cupping pou trete doulè: yon revizyon sistematik. Evid ki baze sou konpleman altènatif Med. 2011; 2011: 467014.
> Williams JG, Gard HI, Gregory JM, Gibson A, Austin J. Efè yo nan Cupping sou fleksibilite andikape nan jwè foutbòl Collegiate. J Sport Rehabil. 2018 Jan 24: 1-18.
> Limit responsabilite nou: Enfòmasyon ki sou sit sa a fèt pou objektif edikasyon sèlman epi li pa yon ranplasan pou konsèy, dyagnostik oswa tretman nan yon doktè ki gen lisans. Li pa vle di pou kouvri tout prekosyon posib, entèraksyon dwòg, sikonstans oswa efè negatif. Ou ta dwe chache swen medikal rapid pou nenpòt pwoblèm sante epi konsilte doktè ou anvan ou itilize medikaman altènatif oswa fè yon chanjman nan rejim ou an.