Ki jan ou fè ede yon zanmi, fanmi oswa yon moun ki renmen ak dyabèt tip 2 ki bezwen èd yo kòmanse oswa amelyore jesyon dyabèt yo? Men kèk ide pou moun nan ou ki vle konnen ki jan yo ede moun ki gen dyabèt
Sa a kapab yon tach difisil antreprann. Apwòch sa a mal ka fè yon moun ki gen dyabèt santi presyon, patronized, konpwann, ak deprime.
Rezilta nan fen ta ka opoze a nan sa w ap eseye akonpli.
Dyabèt se yon maladi konplike ki pran anpil tan, rechèch, ak edikasyon pou konprann konplètman. K ap viv ak dyabèt se tankou eseye juggle voye boul ak men ou ak plak ak pye ou pandan y ap balanse yon baton sou nen ou. Sijè yo aprann sou enkli nitrisyon , egzèsis , jesyon sik nan san , òmòn, ak plis ankò. Pou fè bagay ki pi difisil, dyabèt jaden flè konesans, tretman , ak teknoloji ap janm chanje.
Yon moun ki gen dyabèt tip 2 tou fè fas ak stigma a ak move nosyon ke yo te pote maladi a sou tèt yo epi si yo te nan "jis" fè sa oswa "jis" fè sa, lè sa a yo pa ta gen dyabèt ankò. Si se sèlman li te ke senp.
Poutèt sa, yon moun ki gen dyabèt ka vin fristre epi move sou yon moun ki pa gen dyabèt pou fè antrenè yo.
Malgre dezi a ede soti nan plas la dwat, ou dwe konprann ke moun ki gen dyabèt ka santi konpwann, lonely e ke pèsonn pa ka reyèlman konprann ki sa li se tankou yo dwe yo.
Apwòch ou ak Atitid
Li ta ka itil yo rekonèt ke ou konnen ki gen dyabèt tip 2 se difisil, pa jis, pa fòt yo, epi san yo pa fikse fasil.
Kominike ke ou tou de gen yon anpil yo aprann epi ou yo vle pou yo eseye ede. Apwòch sa a kòm yon eksperyans aprantisaj ke ou pral pran ansanm, olye ke di yo sa yo dwe fè. Eseye pa poul oswa pou jije.
Kijan ou Kapab Ede ou Youn renmen ou
Kle pou jesyon dyabèt siksè yo se bon swen sante, edikasyon, konsyans, ak sipò. Avèk sa nan tèt ou, isit la se kèk konsèy ak sijesyon pou yo eseye ede moun ki gen dyabèt yo vin pi edike, okouran, ak sipòte.
- Aprann Basics yo nan dyabèt ak pataje resous ak moun ou renmen an. Gen liv, gwoup, òganizasyon, ak sit entènèt ki bay enfòmasyon sou dyabèt. Entènèt la gen sit entènèt, blogs, ak videyo. Anpil kominote dyabèt sou entènèt anbrase ak akeyi moun yo renmen ki gen dyabèt. Mande doktè ou kote ou ka aprann plis sou dyabèt epi mande pou vizite ak yon dyagnostik edikatè ak dyetetik. Gade nan seksyon sante nan jounal pou gwoup dyabèt epi ou ka fè rechèch sou entènèt la pou gwoup nan zòn ou an.
- Akimile style aprantisaj yo. Èske yo prefere li, gade videyo, oswa kominike avèk lòt moun? Èske yo gen aksè a entènèt la oswa lòt materyèl edikasyon ki koresponn ak style yo?
- Eseye ede nan yon fason pratik san yo pa jije. Ki defi yo e ki solisyon posib? Èske yo bezwen monte oswa èd ak komisyon? Èske yo bezwen èd pou yo fè tèt yo fasil pou jwenn oswa prepare manje ki gen rapò ak dyabèt? Èske li ta ede si ou te fè egzèsis yo oswa mache pal?
- Ankouraje yo li liv ak atik pa lòt pasyan ki gen dyabèt ki te aprann ki jan yo dwe reyisi ak jesyon dyabèt. Chèche istwa enspirasyon . Gen kèk famasi ki ofri gratis magazin ak liv ki bon sous enfòmasyon ak enspirasyon.
- Bay avni pou dekouvèt pwòp tèt ou. Olye ke yo te pote nan move nouvèl konsènan risk ak konplikasyon ki ka entèprete kòm arselan oswa yon taktik efè, ede yo nan aprann sou pwòp yo lè yo bay yo enfòmasyon ak resous ki eksplike bagay sa yo.
- Mande yo si yo ta renmen ou akonpaye yo sou vizit medikal yo.
- Ankouraje moun ou renmen an pou pale sou santiman yo epi chèche èd ak sipò si sa nesesè. Pataje santiman ou tou. Si yo gen pwoblèm pou yo siviv oswa vin deprime, alèt doktè ou epi mande sou opsyon tretman an.
- Jwenn sous sipò kanmarad pou moun ou renmen an. Gen pouvwa pou gwoup ki satisfè nan zòn ou an. Genyen tou anpil sit entènèt dyabèt yo jwenn zanmi, sipò, ak konpreyansyon.
- Chèche konsèy ak èd lòt moun ki gen dyabèt tip 2. Petèt ou gen yon zanmi oswa yon fanmi ki te gen siksè ak jesyon dyabèt yo? Petèt yo ta vle gide oswa ede ou sou demand ou an.
Pran tan ou epi gen pasyans. Chanjman taktik si sa nesesè epi eseye evite akablan yon moun ou renmen an. Efò ou pral apresye.