Lè ou se yon jèn timoun ki gen PCOS, fè fas ak sentòm yo nan kondisyon an ka sanble akablan. Men, gen yon anpil nan fason ke ou ka jere yo - kèk tretman ki disponib sou kontwa an ak lòt moun ka mande pou yon preskripsyon.
Tcheke lis sa a nan komen PCOS sentòm yo ak fason ke ou ka trete yo.
Akne
Akne se aktyèlman trè komen nan ti fi ak PCOS akòz nivo segondè nan testostewòn.
Opsyon anpil disponib pou trete ak jere akne.
Anplis de sa nan swen po woutin ak tretman tradisyonèl akne, tankou asid salisilik ak oksijene benzoyl, gen opsyon espesifik nan ti fi ki gen PCOS, ki adrese testostewòn nan segondè.
Medikaman tankou grenn nan kontwòl nesans, Aldactone (spironolactone), ak metformin yo itilize pi souvan nan trete akne PCOS ki gen rapò. Pale ak doktè ou pou rekòmandasyon yo.
Cheve Kwasans
Li te ye tankou hérusism , ti fi ak PCOS souvan gen kwasans nòmal cheve nan kote atipik, tankou figi yo, nan pwatrin, tounen, kou, ak zòtèy.
Ou ka sèvi ak opsyon sou-a-vann san preskripsyon tankou épilation, bab, ak krèm pou retire cheve. Genyen tou long tèm ak pi chè metòd pou retire cheve, tankou elèktroliz ak retire cheve lazè. Ou gen dwa bezwen yon pèmisyon paran pou resevwa tretman sa yo.
Sèten medikaman, tankou grenn kontwòl nesans, Aldactone, Vaniqa (eflornithine hydrochloride), ak Eulexin (flutamid), yo pafwa preskri nan jere kwasans cheve.
Pale ak doktè ou sou opsyon sa yo, kèk nan yo pa ka apwopriye jiskaske ou vin pi gran.
Cheve Pèt
Menm si kèk fanm gen pi di pase kwasans cheve nòmal sou figi yo oswa rès la nan kò yo, jèn jèn ak PCOS gen pwoblèm ak cheve a sou tèt yo eklèsi, ke yo rekonèt kòm androjenik alopesi .
Yon multivitamin ka ede kèk fanm epesè cheve yo epi ogmante sante nan cheve ki deja egziste yo. Rogaine, yon medikaman FDA ki apwouve ki disponib sou kontwa an, tou itilize nan trete pèt cheve.
Si opsyon san preskripsyon pa travay, gen medikaman preskripsyon ki pafwa itilize, tankou grenn kontwòl nesans , Aldactone, Propecia (finasteride), ak Eulexin.
Tcheke avèk doktè ou si ou jwenn pèt cheve yo dwe yon pwoblèm.
Depresyon
Depresyon se yon kondisyon grav ki trè komen nan tou de fanm ak ti fi ak PCOS epi yo pa dwe inyore.
Depresyon se pa sèlman "yo te tris" e souvan mande pou tretman medikal yo bat li. Pafwa medikaman nesesè; Lòt fwa, terapi pale se efikas.
Si ou gen sentòm tankou santiman dezespwa, tristès ekstrèm, difikilte pou manje oswa dòmi, manje oswa dòmi twòp, oswa pèt enterè nan zanmi ou oswa pastan, tanpri pa ezite pale ak paran ou, doktè, oswa lòt ou fè konfyans adilt. Yo ka ede ou wè yon pwofesyonèl sante mantal ki kalifye epi pou yo jwenn depresyon ou a trete.
Pwa Akeri
Relasyon ki genyen ant PCOS ak pran pwa se yon yon sèl konplike. Ekspè toujou yo pa sèten si PCOS fè li pi fasil pou yon ti fi mete sou pwa, oswa si pwa siplemantè a lakòz yon ti fi yo devlope PCOS.
Chanjman Lifestyle yo se opsyon premye ou pou pèdi pwa . Fè egzèsis yon priyorite pa orè 30 minit nan mache chak jou pou 4 a 5 jou chak semèn. Koupe tounen oswa elimine sik senp epi pou manje anpil fwi, legim, pwoteyin mèg ak grenn antye.
Fè atansyon sou ki jan ou ap prepare manje ou - kwit oswa bril olye pou yo fri, epi sèvi ak lwil oswa bè ti kras, pou egzanp. Eseye gen yon sòs salad oswa yon gwo vè dlo 15 minit anvan chak repa - li ka ede ranpli ou pou ou manje mwens.
Si ou te fè chanjman sa yo epi yo te san siksè, ou ka konsidere pran medikaman oswa, nan ka ekstrèm, ki gen operasyon gastric kontoune kòm yon èd nan plan pèdi pwa ou.
Sa yo se etap trè grav yo pran, kidonk asire w ke ou gen yon diskisyon long ak tou de doktè ou ak paran ou sou benefis yo ak risk. Natirèlman, ou pral bezwen pèmisyon paran ou anvan ou gen sa a ki kalite tretman an.
Peryòd iregilye
Gen peryòd iregilye oswa menm absan ki trè komen nan adolesan ak PCOS. Chanjman nan nivo òmòn chanje sik nòmal règ ou ak kenbe pawa nan matris la soti nan bati. Si sa bati-up pa rive, ou pa jwenn yon peryòd.
Lè ou pa gen yon peryòd regilye, li ka ogmante risk ou genyen pou devlope kansè andometri.
Gen kèk fason trè senp ke ou ka kontwole peryòd ou ak asire ke matris ou shed pawa li yo regilyèman, ki gen ladan pran grenn nan kontwòl nesans ak pèdi pwa.