Eksperyans dyare oswa Doulè Pandan peryòd ou a pa estraòdinè
Si ou te jwenn ke sendwòm entesten chimerik ou (livr) oswa maladi entesten enflamatwa (IBD) aji lè ou gen peryòd ou-ou pa poukont ou. Plizyè jou anvan yon peryòd règ ka pote avèk li sentòm sendwòm premenstruèl (PMS). Anpil fanm ak IBD oswa livr jwenn ke yo santi yo pi grav sentòm, tankou dyare ak doulè, anvan oswa pandan sik règ yo.
Kòz la nan PMS Sentòm yo
Chèchè panse ke sa a ogmantasyon nan sentòm tankou doulè nan vant ak dyare gen yon koneksyon sou òmòn yo ki kontwole sik la règ. Kantite dyare ki gen eksperyans nan kèk fanm ki gen swa IBD oswa livr ogmante pandan jou yo imedyatman anvan ak pandan peryòd yo. De konpoze gen potansyèl la lakòz sa a efè-prostaglandin ak pwojestewòn.
Gen plizyè diferan kalite prostaglandin ki gen plizyè fonksyon nan kò a. Gen kèk, ki rele Seri 2 Prostaglandin, ki asosye ak chanjman nan entesten an ki estimile dyare pandan mans. Yo ka aktyèlman ankouraje doulè ak entèfere ak absòpsyon nan vitamin ak mineral ki pran plas nan trip yo. Prostaglandin sa yo ta ka responsab tou pou sa ki lakòz misk lis la nan trip la nan kontra, ki rezilta nan sentòm doulè ak dyare.
Fluctuation nan òmòn anvan ak pandan peryòd fanm yo ka tou pou blame. Li te teorize ke kolon an ta ka reyaji nan ogmantasyon oswa diminye nan pwojestewòn nan kò a.
Tretman potansyèl pou PMS
Pa gen okenn tretman pwouve pou PMS, byenke gen plizyè fason pou fasilite sentòm yo.
Aswè Primrose lwil oliv. Aswè Primè lwil oliv (EPO) te jwenn ede fanm diminye sentòm livr pandan faz yo pre-règ ak règ nan sik yo. EPO gen yon esansyèl asid gra ki rele gama linolenik asid (GLA) . Kò a pa pwodwi asid esansyèl gra-yo ka sèlman vale nan manje. GLA ak omega-3 asid gra ansanm pwodui yon dezyèm kalite prostaglandin, yo rele seri E1. Sa a ki kalite prostaglandin ede redwi enflamasyon ak èd nan dijesyon.
Dòz la pi gwo nan EPO pou chak jou se toujou enkoni, men 3,000 mg a 6,000 mg nan EPO (bay plis pase 3 dòz separe pandan jounen an) ka gen ladan 270-540 mg nan GLA. Sa a se kantite lajan an nan GLA souvan itilize nan rechèch. EPO jeneralman konsidere kòm san danje, men li ta dwe pran ak manje pou fè pou evite kè plen. Moun ki gen epilepsi pwazon tanporèl pa ta dwe janm pran EPO.
Kalsyòm. Yon sipleman kalsyòm ka itil nan diminye kèk nan sentòm PMS yo. Dòz la ki te jwenn yo dwe efikas se 1200 mg yon jou, nan fòm lan nan kabonat kalsyòm.
Selektif serotonin retak inhibiteurs. Selektif serotonin retak inhibiteurs (SSRIs) ka itilize pou trete sentòm modere-a-grav PMS . Medikaman sa yo souvan itilize kòm anti-depresan, men yo gen anpil lòt itilizasyon tou.
Nan kèk ka, yon SSRI se sèlman bay pandan faz la luteal , ki kòmanse lè ovilasyon rive. Nan lòt moun, yo bay SSRI chak jou.
Anpil lòt tretman potansyèl yo te etidye, men pifò pa yo te montre okenn efè pozitif sou diminye dyare a ak lòt sentòm ki asosye ak PMS. K ap viv yon vi ki an sante-manje fwi ak legim ase, fè egzèsis, diminye sik ak kafeyin-ka ede nan yon fason trè jeneral, paske sa yo mezi fòm yo asosye ak pi bon sante an jeneral. Se sante fanm, an jeneral, se konprann, ak Se poutèt sa anpil toujou enkoni sou pm ak kondisyon ki asosye yo.
Yon Pawòl nan
Gen plis sentòm IBS oswa IBD pandan yon peryòd ka detrès ak konvenyan. Sepandan, li pa gen anpil chans pou mennen a nenpòt sentòm ki dire plis oswa ki dire lontan. Kèk fòm chanjman ka ede koupe sou sentòm men si yo vin twò anmède, k ap travay avèk yon gastroenterologist ak jinekolojist yon ka ede. Pou kèk fanm, ka gen lòt tretman ke yon doktè ka preskri ki ka ede nan diminye sentòm yo.
Sous:
Altman G, Kayen KC, Motzer S, Jarrett M, Burr R, Heitkemper M. "Sentòm yo ogmante nan pasyan VIH fi ak dysmenorrhea ak PMS." Gastroenterol Nurs. Jan - Feb 2006.
Cotterell CJ, Lee AJ, Hunter JO. Double-avèg kwa-sou jijman nan lwil primrose aswè nan fanm ki gen sendwòm entesten kontwole menstruel ki gen rapò ak. Nan Omega-6 asid gra esansyèl: Pathophysiology ak wòl nan medikaman nan klinik, Alan R Liss, New York, 1990, 421-426.
Douglas S. "Premenstruèl sendwòm. Prèv ki baze sou prèv nan pratik fanmi an." Èske Fam Doktè. 2002 Nov; 48: 1789-1797.
Houghton LA, Lea R, Jackson N, Whorwell PJ. "Sik règ la afekte sansiblite rektal nan pasyan ki gen sendwòm entesten imid men pa volontè ki an sante." Gut Apr 2002.
Parlak E, Da'li U, Alkim C, Di'ibeyaz S, Tunç B, Ulker A, Ahin B. "Modèl sentòm gastwoentestinal ak psikozomatik atravè sik la règ nan fanm ki gen maladi entesten enflamatwa." Turk J Gastroenterol Dec 2003.