Konpare pri
Liy anba a
Gen yon gerizon pou dyabèt: Tree nan lavi 21-Jou Pwogram se yon liv ekri pa Gabriel Cousens, MD, yon doktè medikal, sikyat, terapet fanmi ak omeopat doktè.
Liv sa a entwodui ak pwopoze yon rejim alimantè manje anvan tout koreksyon pou kontwole dyabèt. Li baze sou yon pwogram yo ofri nan retrè holistic otè a. Li reklamasyon pwogram lan ka fè ensilin ak lòt medikaman ki pa nesesè pandan kat jou osi byen ke fizyoloji dyabèt kòrèk nan de semèn.
Rejim nan gen ladan legim kri, fwi, nwa, grenn, pouse grenn ak legim kwit.
"Gen yon gerizon pou dyabèt" Les ak inconvénients
Pou
- Ankouraje konsomasyon tout manje san pwoteksyon
- Tout manje yo ba yo sou endèks la glisemiik
- Rejim alimantè a trè nourisan
- Ka lakòz ou gade nan manje nan yon nouvo fason
- Eklere lektè sou pouvwa a nan sèten manje
- Li bay anpil ide ak zouti pou jwenn pi bon kontwòl sou dyabèt
Kont
- Trè strik rejim alimantè ki ka difisil pou aprann ak swiv
- Rejim ka relativman pi chè
- Liv la ka yon lekti difisil pou kèk ak òganizasyon an ak fòma ta ka pi bon
- Li te difisil pou jwenn enfòmasyon ki te deja li epi pafwa li te santi enkonplè
- Li te santi tankou yon reklam pou retrè a holistic e ke mwen pa ta kapab byen swiv pwogram nan san yo pa ale nan yon retrè
- Gen kèk nan manje yo ka difisil jwenn
Gid Revizyon
Mwen li anpil liv sou dyabèt ak santi bon manje yo ka trè pwisan nan jesyon dyabèt.
Gen yon gerizon pou dyabèt pa Gabriel Cousens se yon adisyon bon nan koleksyon tout tan-ap grandi nan liv sou dyabèt.
Mwen te swiv pwogram sa a pandan plizyè mwa. Kòm yon rezilta, mwen te kapab sispann medikaman dyabèt mwen epi kenbe nivo nòmal sik nan san . Sepandan, akòz defi nan bidjè, tan, ak rezistans nan moun ki bò kote m ', mwen te gen yon tan difisil kenbe li.
Malgre ke mwen pa t 'kapab kontinye pwogram sa a 100% nan tan an, mwen te fè anpil chanjman pèmanan nan rejim alimantè mwen ak fason pou panse sou manje paske nan liv sa a.
Liv sa a gen anpil enfòmasyon tankou poukisa otè a santi ke moun jwenn dyabèt, sa k ap pase nan kò nou an, ak ki manje fè. Epitou enkli se enfòmasyon detaye sou manje diferan, pwogram manje ak resèt.
Nan yon Nutshell, pwogram nan mande pou manje fwi kri, legim, nwa, grenn, jèrm ak pwa kuit. Se lektè a mande yo pwogrè nan etap yo debouche nan yon fòm pèmanans chanje.
Mwen pa lide eseye alimantasyon restriksyon ak konsèy doktè mwen an ak anpil moun nan kominote dyabèt idantifye tèt yo kòm "foodies anvan tout koreksyon." Sepandan, pwogram sa a ka sanble enposib kèk.
Mwen swete liv la te gen yon pi bon layout ak endèks. Li te difisil bagay sa yo mwen te li pi bonè. Nan fen liv la, te gen enfòmasyon sou pwa kwit manje, men mwen pa t 'sonje li sou yo pi bonè nan liv la epi li pa t' kapab jwenn enfòmasyon an.
Liy anba a
Enfòmasyon sou rejim alimantè kri yo ka akablan avèk yon koub aprantisaj apik. Li ta benefisye gen enfòmasyon yo prezante nan yon fason ki pi fasil yo swiv, plis konplè ak detay pratik pou lektè ki nouvo nan konsèp la.
Nan malgre nan sa a, Gen yon gerizon pou dyabèt se toujou yon entérésan li.
Pandan ke mwen te wè benefis ak pwogram nan, mwen ta dwe fò bourade yo rele li yon definitif "geri" epi yo gen yon pwoblèm pèsonèl rele li sa.
Li ta dwe remake ke moun ki eseye fason sa a nan lavi yo ta dwe konsilte doktè yo menm menm manje antye natirèl ka gen entèraksyon ak medikaman oswa lòt kondisyon.
Si ou te li liv sa a, tanpri pataje opinyon ou. Eske ou te eseye sa a oswa lòt alimantasyon altènatif? Si se konsa, tanpri pataje eksperyans ou .
Konpare pri