Er-xian se yon remèd natirèl ki fòme ak remèd fèy ki itilize depi lontan nan medikaman tradisyonèl Chinwa (yon fòm medikaman altènatif ki soti nan peyi Lachin) tankou sikometri ak Dong quai.
Pafwa refere yo kòm Er Xian Tang oswa Er-xian dekoksyon, li nan vann nan sipleman dyetetik ak fòm te. Er-xian se pi souvan itilize soulaje sentòm ki asosye ak menopoz .
Er-xian gen remèd fèy sa yo:
- lò zye-zèb ( Curculigo orchioides )
- Horny kabrit raje ( Epimedium brevicornum )
- sikomò ( Morinda officinalis )
- dong quai ( Angelica sinensis )
- huang bo ( Phellodendron chinense )
- zhi mu ( Anemarrhena asphodeloides )
Itilizasyon
Nan medikaman altènatif, er-xian se tipikman fè pou kondisyon sante sa yo:
- enkyetid
- fatig
- tansyon wo
- lensomni
- sentòm menopoz
- osteyopowoz
Anplis de sa, Er-xian di pou amelyore atitid.
Benefis
Malgre ke rechèch sou efè sante nan Er-xian limite, kèk etid sijere ke Er-xian ka ofri benefis sèten. Isit la nan yon gade nan kèk rezilta kle nan rechèch la ki disponib:
1) Menopoz
Er-xian ka benefisye fanm midlife ki gen sentòm menopoz, dapre yon rapò ki te pibliye nan jounal Ameriken pou Medsin Chinwa an 2008. Nan revizyon senk etid ki deja pibliye ki enkli yon total 677 patisipan, otè rapò a konkli ke Er-xian se efikas nan trete sentòm menopoz.
Sepandan, akòz bon jan kalite ki nan syans yo revize, otè yo note ke plis esè klinik yo bezwen anvan yo Er-xian ka rekòmande nan jesyon nan menopoz sentòm.
Rechèch ki pi resan an sou Er-xian gen ladan yon jijman nan klinik ki pibliye nan Menopoz nan 2013. Pou etid la, 108 mitan midlife fanm ki gen sentòm menopoz yo te bay swa Er-xian oswa yon plasebo pou yon peryòd de 12 semèn.
Rezilta revele ke moun ki trete ak Er-xian te gen yon rediksyon siyifikativman pi gwo nan frekans nan cho flashes (konpare ak manm nan gwoup la plasebo).
Anplis de sa nan diminye frekans nan kliyot cho, itilize nan Er-xian parèt tou amelyore kalite lavi. nan lavi.
2) Osteyopowoz
Rechèch preliminè endike Er-xian ka ede pwoteje kont maladi osteyopowoz la. Nan yon etid 2006 ki te pibliye nan Journal of Ethnopharmacology , tès sou rat detèmine ke tretman ak Er-xian te ede amelyore dansite mineral zo (yon faktè kle nan prevansyon de maladi osteyopowoz la).
Opozisyon
Akòz mank de rechèch, ti kras konnen sou sekirite alontèm oswa regilye itilize nan Er-xian ak ki jan fòmil la ka kominike avèk medikaman. Kenbe nan tèt ou ke sipleman pa te teste pou sekirite ak sipleman dyetetik yo lajman reglemante. Nan kèk ka, pwodwi a ka delivre dòz ki diferan de kantite lajan an espesifye pou chak zèb. Nan lòt ka yo, pwodwi a ka kontamine ak lòt sibstans tankou metal.
Er-xian pa ta dwe pran pa fanm ansent, manman bay tete, oswa timoun yo. Ou ka jwenn plis konsèy sou lè l sèvi avèk sipleman isit la .
Altènativ yo
Yon nimewo de remèd natirèl yo montre pwomès pou tretman sentòm menopoz la.
Pou egzanp, gen kèk prèv ke nwa kohosh , soya, ak wouj clover ka ede diminye kliyot cho.
Anplis de sa, ou ka redwi klere cho pa evite deklanchman sèten (tankou kafeyin, alkòl, ak pikant manje), pwomosyon detant nan teknik jesyon estrès, swiv yon rejim balanse, fè egzèsis regilyèman, ak amelyore kalite dòmi ou.
Ki kote yo jwenn li
Disponib pou achte sou entènèt, Er-xian se vann nan kèk magazen natirèl-manje ak magazen ki espesyalize nan sipleman dyetetik. Er-xian se disponib tou nan pratik nan medikaman tradisyonèl Chinwa.
Sèvi ak li pou sante
Li enpòtan sonje ke pwòp tèt ou-trete yon kondisyon ak Er-xian ak evite oswa retade swen estanda ka gen konsekans grav.
Si w ap konsidere itilizasyon Er-xian nan tretman yon kondisyon, asire ou konsilte founisè swen sante ou.
Yon nimewo de remèd natirèl yo montre pwomès pou tretman sentòm menopoz la. Pou egzanp, gen kèk prèv ke nwa kohosh , soya, ak wouj clover ka ede diminye kliyot cho.
Sous
Chen HY, Cho WC, Sze SC, Tong Y. "Tretman nan sentòm menopoz la ak Er-xian dekoksyon: yon revizyon sistematik." Am J Chin Med. 2008; 36 (2): 233-44.
Nian H, Qin LP, Zhang QY, Zheng HC, Yu Y, Huang BK. "Antiosteoporotic aktivite nan Er-Xian dekoksyon, yon tradisyonèl Chinwa fòmil èrbal, nan ovariectomized rat." J Ethnopharmacol. 2006 Nov 3; 108 (1): 96-102.
Zhong LL, Tong Y, Tang GW, Zhang ZJ, Choi WK, Cheng KL, Sze SC, Wai K, Liu Q, Yu BX. "Yon randomized, double-avèg, kontwole jijman nan yon fòmil Chinwa èrbal (Er-Xian dekoksyon) pou sentòm menopoz nan Hong Kong perimenopausal fanm." Menopoz. 2013 Feb 25.
Limit responsabilite nou: Enfòmasyon ki sou sit sa a gen entansyon pou objektif edikatif sèlman epi li pa yon ranplasan pou konsèy, dyagnostik oswa tretman nan yon doktè ki gen lisans. Li pa vle di pou kouvri tout prekosyon posib, entèraksyon dwòg, sikonstans oswa efè negatif. Ou ta dwe chache swen medikal rapid pou nenpòt pwoblèm sante epi konsilte doktè ou anvan ou itilize medikaman altènatif oswa fè yon chanjman nan rejim ou an.