Li pa jis sou peryòd ou
Wi, peryòd iregilye ak absan yo se yon karakteristik karakteristik klasik nan PCOS men sèl pati li yo nan kondisyon an. PCOS se yon sendwòm. Sa vle di li fasil sipèpoze ak entèsekte ak lòt zòn nan kò a. Pandan ke PCOS lakòz pwoblèm repwodiktif epi li ka afekte ovilasyon, li la tou ki asosye ak pwoblèm metabolik.
Fi ki gen PCOS yo nan yon risk ogmante pou devlope kalite 2 dyabèt, maladi fwa , ak maladi kadyovaskilè. Rezistans ensilin prezan nan 70% fanm ki gen PCOS kèlkeswa pwa, e se yon faktè prensipal kontribiye nan pwoblèm metabolik sa yo.
Ou ka pran risk pou yon vitamin B12
Metformin ak grenn kontraseptif oral yo se de nan medikaman ki pi komen yo itilize pou trete PCOS. Ki sa ki anpil pa reyalize se ke tou de nan medikaman sa yo ka entèfere ak absòpsyon nan vitamin B12. Yon deficiency nan vitamin B12 se grav kòm li ka lakòz domaj pèmanan newolojik ak nè. Sentòm komen nan moun ki gen yon vitamin B12 deficiency gen ladan chanjman atmosfè, fatig, ak pèt sansasyon oswa pikotman nan bra yo, dwèt, janm, ak pye.
Si ou pran youn nan medikaman sa yo, ou ta dwe konplete vitamin B12. Anplis de sa, mande doktè ou a tcheke nivo vitamin B12 ou ki ka fè ak yon tès san, yo wè si nivo ou yo nòmal.
Ou pouvwa afekte lwil ou
Li pa definitif, men li te sigjere ke fanm ki gen PCOS te kapab gen plis difikilte pou pwodwi yon rezèv lèt bon jan bay tete timoun yo. Pati nan rezon ki fè sa a se kapab ki gen rapò ak move balans nan òmòn nan pi wo androjen ak nivo ensilin, ki ka entèfere ak pwodiksyon lèt.
Yon lòt teyori se ke move balans nan òmòn pandan fòme ka entèfere ak devlopman apwopriye nan tisi tete.
Si ou ap eseye vin ansent oswa ou ansent kounye a, asire w ke ou kite enfimyè yo ak konsiltan laktasyon nan lopital la konnen ou gen PCOS. Yo pral kapab ba ou estrateji efikas pou ranfòse rezèv lèt ou a epi ede w bay tibebe avèk tete avèk siksè. Si w ap bay tete kounye a epi ou gen yon tan difisil, kontakte La Leche League pou jwenn yon konsiltan laktasyon nan zòn ou an ki ka ede ou.
Ou ka soufri de twoub imè
Kòm si fanm ki gen PCOS pa gen ase fè fas ak, yo tou nan yon risk ki pi wo pou maladi atitid. Anksyete, depresyon , ak depresyon bipolè yo te montre yo dwe pi komen nan fanm ki gen PCOS. Maladi atmosfè ka plis répandus nan fanm PCOS akòz dezekilib ormon. Nan lòt men an, PCOS se yon kondisyon trè fwistre. Fè fas ak metabolik, repwodiktif, ak dèrmatolojik sentòm yo (genyen pwa, kwasans cheve, pèt cheve) ka gen yon enpak siyifikatif sou atitid.
Si ou ap goumen ak enkyetid, depresyon, oswa imaj kò, konsilte avèk yon pwofesyonèl sante mantal ede ou. Anplis de sa, Manyèl la PCOS: Gid ou a Ranpli Sante fizik ak emosyonèl , ki te klinik pwouve diminye enkyetid, depresyon, ak pwoblèm manje nan fanm ki gen PCOS, e li ka yon resous itil.
Ou ka jwenn ansent
Wi, PCOS se kòz prensipal la nan lakòz ovulatory. Men, sa pa vle di ou pa ka gen yon ti bebe. Te gen avansman nouvo nan medikaman repwodiktif sou deseni ki sot pase a ki vize ede fanm ki gen PCOS vin ansent. Youn nan avansman sa yo se itilize nan letrozol , ki te montre yo dwe pi efikas pase Clomid pou endikasyon ovilasyon nan PCOS fanm ak inositol la siplemantè dyetetik, ki ka ede nan amelyore kalite ze ak retabli règ sik.
Rejim ak Lifestyle Èske Apwòch Tretman Primè yo
Youn nan bagay ki se pou asire w se ke rejim alimantè ak fòm yo se apwòch yo tretman prensipal pou PCOS.
Yon plan manje an sante, egzèsis regilye, sipleman, ase dòmi, ak jesyon estrès tout travay ansanm amelyore fètilite ou ak optimize sante ou. Pa sèten ki kote yo kòmanse oswa bezwen èd? Konsilte avèk yon nitrisyonis dyetetik anrejistre ki espesyalize nan PCOS.