Èske ou kòmanse ap mande si ou ta ka gen sentòm menopoz? Men senk kesyon pou mande tèt ou ki ta ka ede w deside:
1 -
Ki laj mwen ye?Menopoz anjeneral rive nenpòt moman ant laj 45 ak 55. Si w gen sentòm menopozal epi ou ant ant laj sa yo, chans yo se ke sa a se kòmansman tranzisyon menopoz ou a. Menopoz bonè fèt anvan laj 45 an, epi anvan laj 40 la konsidere kòm "twò bonè" menopoz.
2 -
Èske peryòd mwen menm jan ak toujou?Yon chanjman nan sik règ ou an se souvan youn nan premye siy yo ke estwojèn ap kòmanse koupe. Si sik ou yo ap resevwa pi long oswa plis iregilye, kòmanse kenbe yon kalandriye menopoz epi regle peryòd ou. Gwo senyen tou komen jan ou apwòch menopoz men yo ka endike ke ou gen timè fibrom , polip oswa lòt chanjman anatomik nan matris la. Epitou, doktè ou ka vle règ soti yon kondisyon ki rele hyperplasia, ki se yon surtout nan pawa a nan matris la.
3 -
Èske mwen plis tris oswa chimerik pase nòmal?Chanjman Mood pouvwa gen yon siy ke nivo òmòn ou yo ap chanje. Fi pote plent pou santi tris, chimerik, satisfè oswa enkyete lè nivo estwojèn kòmanse gout. Gen medikaman, òmòn ak remèd fèy ki ka ede ak balans imè yo. Apre peryòd ou finalman sispann, pwoblèm yo atmosfè souvan disparèt.
4 -
Ki laj mwen te manman lè li te ale nan menopoz? Li se komen yo ale nan menopoz nan sou menm tan an manman pwòp ou a te fè. Si ou ka mande manman ou sou lè li te ale nan menopoz ak ki kalite sentòm li te genyen, li ka ede ou predi kèk nan lavni menopoz ou. Malgre ke kèk fanm ki pi gran yo ezite pale sou yon bagay kòm pèsonèl kòm menopoz, konnen li pral ede ou fè fas ka ede manman ou louvri.5 -
Ki lòt bagay ki kapab lakòz sentòm mwen an?Gen kèk sentòm menopoz te kapab tou siy yon bagay ki pi grav, oswa yo ka gen rapò ak estrès. Kòmanse yon kalandriye menopoz oswa jounal pou make kijan grav ak souvan sentòm menopoz ou yo, ki jan ou trete yo, ak lòt bagay enpòtan yo pral sou nan lavi ou.
Pran dosye sa a avèk ou lè ou pale ak doktè ou. Pandan ke menopoz se yon faz nòmal, li enpòtan yo tcheke soti sentòm ki ta ka siyale pwoblèm sante ki pi grav. Ou pa bezwen pè oswa jennen pou pale ak doktè w rete an sante se premye priyorite w lan lè ou kòmanse chapit nan menopoz nan lavi ou.
> Sous:
> Boston Women Health Collective, kò nou, Ourselves: Menopoz, Touchstone / Simon ak Shuster, New York. 2006.