Sa yo senp, metòd natirèl ka diminye risk pou yo konjesyon serebral
Twazyèm kòz ki mennen nan lanmò nan Etazini yo, yon konjesyon serebral rive lè rezèv san an nan sèvo ou se toudenkou koupe (li te ye kòm konjesyon serebral serebral ) oswa lè yon veso sangen nan sèvo ou a (li te ye tankou konjesyon serebral emoraji).
Kòm yon rezilta nan konjesyon serebral serebral, selil nan sèvo ak tisi yo prive de oksijèn ak eleman nitritif, ki lakòz yo mouri nan plizyè minit.
Nan konjesyon serebral emoraji, senyen lakòz sèvo a vin anfle epi peze kont zo bwa tèt la.
Sentòm yo
Sentòm konjesyon serebral yo enkli:
- toudenkou pèt sansasyon, feblès, oswa paralizi (espesyalman sou yon sèl bò nan kò a)
- pwoblèm ak mache (tankou pèt balans oswa kowòdinasyon)
- difikilte pou pale oswa konprann diskou
- toudenkou twoub oswa doub vizyon
- tèt fè mal grav akonpaye pa yon kou rèd, vomisman, oswa doulè feminen
Risk Faktè
Risk faktè pou konjesyon serebral yo enkli:
- tansyon wo
- segondè kolestewòl
- dyabèt
- obezite
- maladi kadyovaskilè
- istwa fanmi nan maladi kadyovaskilè
- yo te gen laj 55 an oswa plis
- sigarèt fimen
Tretman
Nan lòd pou konjesyon serebral yo dwe trete avèk siksè - ak pou doktè pou misyon pou minimize potansyèl la pou domaj grav oswa andikap - li nan kritik al chache imedya medikal atansyon sou ki gen sentòm konjesyon serebral.
Tretman nan konjesyon serebral serebral enplike nan adrese san kay la san ki lakòz pwoblèm nan, pandan y ap tretman nan konjesyon serebral emoraji enplike nan kanpe senyen an.
Prevansyon
Aprè yon rejim alimantè ki an sante, fè egzèsis regilyèman, jere estrès ou (ak pratik ap detann tankou yoga oswa meditasyon, pou egzanp), kenbe tansyon ou ak kolestewòl nan chèk, ak kenbe yon pwa ki an sante ka ede diminye risk pou konjesyon serebral.
Se konsa, lwen, sipò syantifik pou reklamasyon an ke nenpòt ki remèd ka anpeche konjesyon serebral manke.
1) Tea
Pou yon rapò ki te pibliye nan 2009, chèchè revize nèf syans (ki gen ladan yon total de prèske 195,000 moun) epi li te jwenn ke bwè twa tas nwa oswa vèt te pou chak jou redwi risk konjesyon serebral pa 21 pousan. Sipping sis oswa plis tas chak jou ka diminye risk konjesyon serebral pa yon lòt 21 pousan, dapre rezilta revizyon an.
2) Omega-3 asid gra
Nan yon etid 2003, syantis yo te dekouvri ke manje pwason plizyè fwa pa semèn diminye risk pou konjesyon serebral tromotik (yon kalite konjesyon serebral serebral ki rive lè yon boul nan san fòme nan atè nan kou a oswa nan sèvo). Yon etid ki pi bonè tou te jwenn ke konsomasyon segondè nan pwason ak Omega-3 asid gra ka lye nan diminye risk nan konjesyon serebral tronik.
Abondan nan pwason lwil tankou somon ak sadin, Omega-3 asid gra yo disponib tou nan fòm sipleman .
3) Lay
Malgre ke lay pa te espesyalman etidye pou efè li sou risk konjesyon serebral, rechèch sijere ke zèb la ka ede anpeche san kayo ak ranmasaj nan depo gra nan atè yo, osi byen ke twotwa tansyon wo.
Yon Pawòl nan
Akòz mank de prèv, li twò bonè rekòmande nenpòt remèd altènatif pou prevansyon konjesyon serebral. Li enpòtan tou sonje ke pwòp tèt ou-trete yon kondisyon ak evite oswa retade swen estanda oswa mezi prevantif ka gen konsekans grav.
Si ou ap konsidere lè l sèvi avèk medikaman altènatif, asire w ke ou konsilte doktè ou an premye.
> Sous:
> Arab L, Liu W, Elashoff D. "Vèt ak nwa te konsomasyon ak risk pou konjesyon serebral: yon meta-analiz." Konjesyon Serebral. 2009 40 (5): 1786-92.
> Berthold HK, Sudhop T. "Preparasyon lay pou prevansyon nan ateroskleroz." Curr Opin lipidol. 1998 9 (6): 565-9.
> Iso H, Rexrode KM, Stampfer MJ, Manson JE, Colditz GA, Speizer FE, Hennekens CH, Willett WC. "Konsomasyon pwason ak omega-3 asid gra ak risk pou konjesyon serebral nan fanm yo." JAMA 2001 17; 285 (3): 304-12.
> Kiesewetter H, Jung F, Pindur G, Jung EM, Mrowietz C, Wenzel E. "Efè lay sou aggrasyon thrombocyte, mikrozirkulasyon, ak lòt faktè risk." Int J Klinik Pharmacol Tew Toxicol. 1991 29 (4): 151-5.
> Reinhart KM, Coleman CI, Teevan C, Vachhani P, Blan CM. "Efè lay sou san presyon nan pasyan ak ak san tansyon wo systolik: yon meta-analiz." Ann Pharmacother. 2008 42 (12): 1766-71.
> Skerrett PJ, Hennekens CH. "Konsomasyon nan pwason ak lwil pwason ak diminye risk pou yo konjesyon serebral." Prev Cardiol. 2003 6 (1): 38-41.
Limit responsabilite nou: Enfòmasyon ki sou sit sa a gen entansyon pou objektif edikatif sèlman epi li pa yon ranplasan pou konsèy, dyagnostik oswa tretman nan yon doktè ki gen lisans. Li pa vle di pou kouvri tout prekosyon posib, entèraksyon dwòg, sikonstans oswa efè negatif. Ou ta dwe chache swen medikal rapid pou nenpòt pwoblèm sante epi konsilte doktè ou anvan ou itilize medikaman altènatif oswa fè yon chanjman nan rejim ou an.