Tradisyonèl ak altènatif Apwòch
Doulè kwonik ka difisil pou trete paske kòz ki kache a pa toujou konprann. Tradisyonèlman, tretman doulè kwonik ki te jere ak medikaman. Sepandan, medikaman poukont pa ede tout moun.
Tretman doulè ki pa-pharmaceutique yo souvan tou preskri pa doktè nan yon efò pou yo ka resevwa doulè anba kontwòl. Genyen tou yon nimewo k ap grandi nan moun ki jwenn soulajman nan medikaman konplemantè ak altènatif.
Isit la yo se kèk tipik tretman doulè kwonik.
Medikaman pou Tretman Doulè Kwonik
- NSAIDs. Ki pa Peye-esteroyid anti-enflamatwa dwòg tankou aspirin oswa ibipwofèn. Medikaman sa yo disponib sou kontwa an oswa nan fòm preskripsyon ak travay pou diminye anfle ki souvan kontribye nan doulè.
- Opioids. Opioid yo se dwòg nakotik ki gen ladan Codeine ak morfin. Medikaman sa yo mande pou preskripsyon doktè a jan yo lakòz sedasyon, epi yo ka menase lavi lè yo itilize mal.
- Kortikoterapi. Yon klas nan estewoyid tankou kortizon oswa prednisone ki disponib nan fòm grenn oswa kòm yon piki. Sa yo diminye anfle, sa ki ka diminye doulè nan kèk ka. Kortikoterapi pa gen sibstans doulè kontwole; sepandan, yon fwa enflamasyon se redwi konsa se doulè a.
- Antidepreseur. Trideclic anti-depresè tankou amitriptyline ak imipramine ogmante pwodiksyon kò a nan pwodwi chimik tankou serotonin, diminye kantite a nan siyal doulè ki rive nan sèvo a.
- Analgesics Topical. Disponib sou kontwa an nan krèm oswa fòm patch. Medikaman sa yo deranje sik doulè a pa bay nè sansoryèl yon lòt sansasyon pou konsantre sou, tankou frèt oswa pikotman.
- Anti-convulsants. Medikaman sa yo mande pou preskripsyon doktè a epi yo itilize pou trete doulè ki te koze pa maladi newolojik yo. Paske anticonvulsants anpeche sèten kalite transmisyon nè, yo ka itil nan trete migrèn oswa neropati. Gabapentin se yon antikvulsant souvan itilize ki efikas kont dwòg neropatik.
Ki pa Peye-pharmaceutique tretman Doulè kwonik
- Glas. Menm si li se tipikman itilize nan trete blesi egi, glas diminye anflamasyon ki ka bay soulajman pou doulè kwonik tou. Glas tou te gen yon efè numbing sou po a epi konsa yon aktualite efè analgesic.
- Chalè. Chalè ogmante sikilasyon san konsa ogmante detant nan misk ak demaraj jwenti. Chalè se patikilyèman itil nan tretman an nan atrit.
- Massage. Gwo twou san fon oswa supèrfisyèl masaj ka detann misk ak jwenti; Sepandan, masaj agresif kapab tou deklanche yon reyaksyon doulè.
- DENS. Transkutan eksitasyon elektrik (TENS) enplike nan mete elektwòd sou po a sou sit la doulè. Elektwòd yo kreye yon ti aktyèl ki santi tankou broch ak zegwi. Yon pwodui ki sanble se Quell a, ki voye siyal elektrik ki "ankouraje grap nè dans ki lakòz mekanism sekou andojèn doulè nan kò a."
- Relaksasyon. Gide simagri oswa teknik detant ka fè nan yon anviwònman gwoup oswa lè ou koute yon anrejistreman odyo. Relaksasyon ede yo detann misk epi yo bay distraksyon soti nan doulè nan lòd yo ofri soulajman.
- Terapi fizik. Anplis de sa nan fè doulè-soulaje modalite tankou ltrason oswa eksitasyon elektrik, terapis fizik ka moutre ou pi efikas fason pou avanse pou pi. Pwofesyonèl swen sante sa yo ka ba ou yon pwogram egzèsis ki fèt espesyalman pou ou, pou amelyore fòs ou ak redwi doulè ou.
Altènatif ak konplemantè Tretman Doulè kwonik
Anpil moun ki gen doulè kwonik chwazi altènatif ak konplemantè terapi kòm yon sipleman medikaman oksidantal, oswa kòm tretman prensipal tretman doulè yo. Malgre ke pa andose pa FDA a, tradisyon lès tankou akuponktur ak remèd fèy yo ap grandi nan popilarite. Lòt apwòch konplemantè nan tretman kwonik doulè gen ladan alimantasyon espesyalize, medikaman enèji, yoga, swen kiwopratik ak hypnosis.
Li ka anpil mwa anvan ou jwenn konbinezon an dwa nan tretman ki travay pou doulè ou. Doktè ou se resous ki pi enpòtan ou nan lè n ap kalkile ki sa ki ap travay pou ou.
> Sous:
> ACPA. ACPA Medikaman ak Doulè kwonik. Septanm 2007.
Davis, Gail. "Yon konpreyansyon pi bon nan Doulè kwonik" ACPA Chronicle Septanm 2008: 10-11.
> Krames, Elliot. Nasyonal Fondasyon Doulè. Medikaman Doulè - Sèvi ak Zouti nan Komès http://www.nationalpainfoundation.org/MyTreatment/support_krames_0403.asp.
> Enstiti Nasyonal pou maladi newolojik ak konjesyon serebral, Enstiti Nasyonal Sante. Doulè: Hope Through Research. http://www.ninds.nih.gov/disorders/chronic_pain/detail_chronic_pain.htm#125143084
> Fondasyon Nasyonal Doulè. Sèvi ak > flater > terapi pou soulaje doulè. http://www.nationalpainfoundation.org/MyTreatment/News_Complementary.asp