Si ou gen doulè jenou, terapis fizik ou oswa doktè ou ka fè tès jenou espesyal pou detèmine si yon ligaman ligaman ka lakòz pwoblèm ou an. Tès jenou espesyal estrès ligaman divès kalite nan jenou ou, evalye entegrite yo nan ede gide dyagnostik doulè jenou ou, epi finalman, tretman ou.
Jwenti a jenou estabilize pa kat ligaman enpòtan . Sa yo se ligaman anterior krwaze, posterior krisyan ligaman, ligaman medyal kolateral, ak lateral kolateral ligaman.
Chak ligaman separe anpeche mouvman twòp nan jenou an. Lantiy la antérieure krèt anpeche twòp glise anterior nan shin ou anba zo kwis pye ou. Ligaman nan posterior cruciate anpeche twòp mouvman posterior nan shin ou anba femur ou. Ligaman medikal kolateral ou anpeche twòp anlèvman tibya a ak gad yon fòs twòp ki soti nan zòn nan deyò nan jenou ou. Ligaman kolateral laterè ou anpeche twòp adiksyon nan tibya ak gad kont yon fòs twòp ki soti nan aspè andedan jenou ou.
Lè domaje, jenou ou vin enstab nan direksyon ki ligaman an blese estabilize. Si ou sispèk ke ou te domaje yon ligaman jenou, ou dwe tcheke avèk doktè ou a jwenn yon foto egzak sou kondisyon ou ak kòmanse sou tretman ki kòrèk la. Ou ka benefisye de yon vizit avèk yon terapis fizik pou evalye jenou ou. Li ka fè tès espesyal jenou yo tcheke entegrite nan ligaman jenou ou.
Gen kat tès espesyal chak yo evalye kat ligaman yo nan jenou ou. Aprann non tès sa yo, ligaman yo evalye, ak fason pou fè yo. Sonje, si ou gen yon kondisyon jenou, tcheke avèk doktè ou anvan ou fè tès jenou espesyal yo.
Tès orijinal Drawer
Tès la tiwa antérieure yo itilize pou evalye entegrite nan ligaman antérieure ou an kriti (ACL). Ligaman sa a anpeche glisman pou pi devan nan zo shin ou anba zo kwis ou.
Tès la fèt pa kouche sou do ou ak Bent jenou ou. Yon lòt moun gon ou tibya jis dèyè jenou ou ak dousman rale pi devan. Mouvman twòp nan tibya ou anba femur ou endike yon tès pozitif epi yo ka sispèk yon chire akl.
Tès Drawer Posterye
Tès la tiwa posterior evalye ligaman nan dèyè kriz (PCL). Sa a ligaman anpeche zo shin ou soti nan glise bak anba zo kwis ou. Pou fè tès sa a, mete jenou an nan degre katrevendis nan kouryon ak pasyan an bay manti ak pye a estabilize sou tab la. Kenbe aspè nan antérieure nan tibya a sou tuberosity nan tibial ak pouse pou pi devan (deplase tibya a posteriorly) ak yon fòs fiks. Si tibya la deplase pi wo pase plis pase nòmal (konpare ak pye a uninjured) tès la pozitif. Sa a se indicative de yon chire litoral ki ka lakòz apre lòt oswa aksidan.
Valgus Estrès Tès
Valgus oswa tès estrès anlèvman evalye medam kolateral ligaman (MCL). Pou fè tès sa a, mete jenou an nan trant degre nan kourbur. Pandan ke estabilize jenou an, peze byen fèm kont pòsyon nan deyò nan jenou an pandan y ap kenbe stil la cheviy. Si twou vid yo jenou sou pòsyon enteryè nan jwenti a pi gran pase nòmal (konpare ak pye a uninjured), tès la pozitif. Sa a se indicative de yon medya kolateral ligaman kolateral.
Souvan yon "clunk" pral santi lè y ap fè tès estrès valgus si ligaman kolateral medayye a blese.
Vèsè estrès Varus
Vèsè a oswa vaksinasyon estokaj evalye ligaman kolateral lateral (LCL). Pou fè tès sa a, mete jenou an nan trant degre nan kourbur. Pandan ke estabilize jenou an, adduct cheviy la. Si jwenti a jenou adousi pi gran pase nòmal (konpare ak pye a uninjured), tès la pozitif. Ou ta dwe remake gapping sou bò ekstèn nan jwenti a jenou. Anpil fwa yon "clunk" pral santi si ligaman kolateral lateral la blese oswa chire. Sa a se indicative de yon kolateral lateral kolateral ligaman.
Si PT ou jwenn ke nenpòt nan tès sa yo pozitif pou yon ligaman posib ligaman, ou ka toujou kòmanse tretman, men terapis ou ka rekòmande ke ou gen yon MRI konfime yon lukse. Gwo ligaman jenou grav ka mande pou operasyon ranje, men rechèch tou sijere ke terapi fizik pre-operasyon ka ofri benefis pozitif.
Si ou te blese jenou ou, ou ka benefisye de terapi fizik ede ou reprann mobilite nòmal nan jwenti a. PT ou ka fè tès jenou espesyal pou evalye ligaman yo nan jenou ou. Si PT ou sispèk yon ligaman siyifikatif chire alantou jenou ou, li oswa li ka rekòmande ou tcheke nan ak yon chirijyen topedik konplètman evalye kondisyon ou.
> Sous:
> Failla, MJ, et al. Èske reyaksyon reyabilitasyon pwolonje reyabilitasyon pwolonje 2 zan apre rekonstriksyon AKL? Yon etid efikas konparatif ant MOON ak Delaware-Oslo ACL koohòt yo. Am J Espò Med. 2016 Oct; 44 (10): 2608-2614.
> Shaarani, SR, > etal >. Efè nan > prehabilitation > sou rezilta a nan antérieure kretyen rekonstriksyon ligaman. > AM > J Espò Med. 2013 Sep; 41 (9): 2117-27.
Edited by Brett Sears, PT.