Si ou gen doulè jenou , doktè ou ka refere ou a terapi fizik. Gen terapis fizik ou a pral itilize divès tretman ak egzèsis pou ede diminye doulè ou ak amelyore mobilite jeneral fonksyonèl ou.
Si doulè jenou ou ki te koze pa osteoartriti jenou , ou ka gen difikilte pou koube ak redresman jenou ou, ak jenou ou ka santi anfle de tan zan tan.
Sa a rèd ak anflamasyon ka anpeche w mache nòmalman.
Kwè li ou pa, terapi fizik pa ede tout moun ak doulè jenou. Pafwa pèt la nan ranje nan mouvman (ROM) ak feblès yo twò gwo, ak doulè a ak anfle pa ka kontwole. Terapis fizik ou ta dwe refere ou tounen nan doktè ou si sa a se ka a. Anpil fwa, doktè ou ka refere ou a yon chirijyen òtopedik ki pral detèmine si yon operasyon jenou total (TKR) operasyon ki nesesè pou ede diminye doulè jenou ou ak amelyore mobilite an jeneral ou.
Si ou gen yon TKR, chans ou ap gen chans pou mande terapi fizik ak reyabilitasyon apre operasyon an. Ou ka atann yo patisipe nan terapi fizik vit apre operasyon ou, epi ou ka mande pou terapi pou kèk mwa swiv operasyon jenou total ou.
Nan Lopital la
Operasyon TKR ou a ap gen chans pou pran plas nan yon lopital oswa sant chirijikal.
Anpil fwa, terapi fizik apre operasyon fizik aprè yon TKR kòmanse jou apre operasyon ou an. Si operasyon ou an pran plas byen bonè nan maten an, yon terapis fizik ka menm vizite ou nan kabann ou nan menm jou a kòm operasyon ou.
Gen kèk bagay terapis fizik ou ka ede ou nan lopital la:
- Sèvi ak aparèy asistans ou, tankou yon Walker oswa anbrase
- , Egzèsis ede amelyore ranje mouvman ou yo
- Ranfòse egzèsis yo
- Sèvi ak machin kontinyèl ou mosyon pasif
- Aprann nan mache (fòmasyon gait)
- Eskalye k ap grenpe
- Doulè ak kontwòl anfle
Asire ou ke ou pale ak doktè ou a konprann egzakteman sa ou kapab espere nan terapi fizik nan lopital la apre operasyon jenou total ou.
Reyabilitasyon sub-egi
Anpil fwa apre yon TKR, ou ka egzeyate nan lopital la epi ou ka ale tou dwat lakay ou. Okazyonèlman, ou ka mande plis terapi fizik ak swen retrèt apre operasyon ou. Ou pa ka pare pou ale lakay ou apre ou fin egzeyat nan lopital la paske ou manke sipò nan fanmi an, difikilte ak mobilite, oswa lòt pwoblèm ki mande plis entansif pase ou ta resevwa lakay ou.
Si sa a se ka a, doktè ou ka admèt ou nan yon etablisman reyabilitasyon sub-egi apre ranplasman jenou total ou. Gen, terapis fizik ou ap travay sere sere avèk lòt manm ekip reyabilitasyon pou ede ou amelyore mobilite fonksyonèl ou pou ou ka retounen lakay ou. Manm ekip reyabilitasyon ou yo ka gen ladan:
- Doktè
- Terapis fizik
- Terapis okipasyonèl
- Enfimyè
- Travayè sosyal
- Terapis lapawòl
- Sikològ
Terapi fizik nan lopital reyabilitasyon sub-egi a pral konsantre sou mobilite fonksyonèl ou tankou mache ak monte eskalye. Travay sou mobilite kabann ak transfè sit-a-kanpe kapab tou yon eleman nan pwogram reyabilitasyon ou. , Egzèsis pou kontinye amelyore ROM ou ak fòs yo ka enkli tou. Objektif prensipal terapi fizik nan lopital reyabilitasyon an se amelyore mobilite ki an sekirite fonksyonèl ou pou ou ka retounen lakay ou apre operasyon TKR ou an.
Lakay mwen
Yon fwa ou te retounen lakay ou apre operasyon TKR ou, ou ka toujou limite nan mobilite fonksyonèl ou ak ka gen yon tan difisil kite kay ou a ale nan terapi fizik.
Nan ka sa a, ou ka resevwa sèvis terapi fizik nan kay ou.
Terapi swen fizik lakay ou ap konsantre sou kontinye amelyore fòs ou ak ROM ak sou amelyore mobilite jeneral fonksyonèl ou. Terapis fizik ou ka ofri tou tretman nan kay ou pou ede kontwole doulè ou ak anflamasyon nan jenou ou.
Nan yon klinik pou pasyan ekstèn
Yon fwa ke mobilite ou a amelyore ase pou ou pou ou kite kay ou a san danje, doktè ou ka refere ou a terapi fizik pou pasyan ekstèn pou kontinye reyabilitasyon TKR ou an. Doktè ou ka mande pou ou ale nan terapi fizik nan yon klinik espesifik, oswa ou ka jwenn yon klinik terapi fizik ki pre lakay ou.
Konsantre prensipal la nan terapi fizik pou pasyan ekstèn se maksimize fòs, ROM ou ak mobilite fonksyonèl. Modalite ki ka geri yo ka itilize pou ede amelyore fòs miskilati w, kontwòl doulè, oswa diminye anfle. Terapis fizik ou ka travay tou sou amelyore nivo andirans jeneral ou pa gen woulib yon bisiklèt estasyonè kòm yon pati nan pwogram reyabilitasyon ou. Ensizyon chiriji ou ka sere, ak terapis fizik ou ka fè mobilizasyon mak espesifik pou ede amelyore mobilite nan tisi la mak nan devan nan jenou ou.
An jeneral, ou ka atann yo tounen nan nòmal nan sou 2-3 mwa apre operasyon jenou total ou. Tout moun se diferan, kidonk asire w ke ou travay ansanm ak doktè ou ak terapis fizik yo konprann ki sa ou kapab espere.
Yon Pawòl nan
Total operasyon ranplasman jenou ka ede ou diminye doulè jenou ou soti nan artroz. Apre TKR ou a, ou ka benefisye de yon pwogram reyabilitasyon pou ou ka deplase ankò. Travay difisil nan terapi fizik ka ede ou maksimize mobilite ou apre operasyon an pou ede ou byen vit epi san danje retounen nan aktivite nòmal ak fonksyon.
Sous:
Hertling, Darlene, ak R. Kessler. Jesyon nan maladi misk komen: prensip terapi fizik ak metòd. 4. Baltimore: Lippincott Williams ak Wilkins, 2005