Èske Senna te pi bon fason yo soulaje konstipasyon?
Senna te se yon popilè èrbal laksatif te fè soti nan plant la senna (tipikman Cassia acutifolia oswa Cassia angustifolia). Eleman aktif yo se konpoze yo rele anthraquinones, ki se laksatif pwisan.
Malgre ke senna ki disponib kòm yon te oswa sipleman èrbal, li se tou FDA-apwouve pou kout tèm itilize kòm yon laksatif estimilan ak yo jwenn nan nonprescription, sou-vann san preskripsyon pwodwi yo.
Poukisa moun itilize Senna Tea
Te Senna te pi souvan itilize pou konstipasyon okazyonèl. Gen kèk opozan sijere ke bwè te la kapab ankouraje detox ak pèdi pwa, men li pa konsidere kòm yon fason ki san danje pèdi pwa oswa diminye grès nan kò. Li se pafwa yo itilize pou sendwòm entesten chimerik (livr) ak gonfleman.
Anplis de sa, senna yo te itilize pou netwayaj kolon anvan yo sibi koloskopi (yon kalite pwosedi medikal lajman ki itilize nan tès depistaj pou kansè nan kolon ) lè yo itilize an konjonksyon avèk lòt ajan yo.
Benefis yo nan Senna Tea
Konpoze aktif yo nan senna gen yon efè laksatif fò. Yo travay pa enèvan pawa a nan kolon an, pwomosyon kontraksyon kolon ak mouvman entesten. Senna tou anpeche dlo ak elektwolit pou yo reabsorbed nan kolon an, ki ogmante likid nan trip yo epi ki senp poupou.
Pandan ke gen yon nimewo nan syans teste efè yo nan senna nan fòm poud oswa kapsil, trè kèk etid yo te gade benefis yo sante potansyèl nan te bwè senna.
Pou dat, pa gen okenn prèv ke senna te ka ede ak dezentoksikasyon oswa ankouraje pèdi pwa.
Senna tipikman kòmanse travay nan 6 a 12 èdtan apre li fin pran li. Li se souvan pran anvan yo ale nan kabann, kreye ankouraje a defèt nan denmen maten.
Defi a ak pran senna te se ke, kontrèman ak kapsil, li difisil pou kontwole dòz la lè enplikasyonJwi yon tas te.
Menm si kantite lajan an nan konpoze aktif la nan chak teabag yo ta dwe nan lis, tan an apik la ta afekte dòz la.
Epitou, kantite lajan an nan engredyan aktif varye soti nan pwodwi a pwodwi, ak kèk pwodwi te sena yo konbine avèk lòt remèd fèy laksatif (tankou Cascara sagrada oswa rubarb).
Efè segondè ak risk
Efè segondè yo jeneralman twò grav ak limite lè yo itilize nan kantite lajan yo rekòmande pou tretman kout tèm nan konstipasyon. Malèz vant, kranp, dyare, kè plen, ak vomisman yo se efè segondè ki pi komen yo.
Si ou gen maladi Crohn a , kolit ilsoratif , apendisit, alèji senna, dyare, dezidratasyon, doulè nan vant, oswa yon kondisyon ki lakòz entastinal blokaj, ou pa ta dwe pran senna te. Si ou gen nenpòt kalite kè, fwa, oswa kondisyon ren, li enpòtan ke ou konsilte doktè ou anvan w itilize senna.
Senna ka kominike avèk sèten dwòg ak sipleman. Lè w ap pran senna ak dyuretik, pou egzanp, ka lakòz nivo potasyòm nan kò a vin twò ba.
Malgre ke nan kèk ka yo, te senna te ka itilize pou yon peryòd tan ki pi long lè anba sipèvizyon medikal, yo te itilize tèm long tèm nan senna ak pi wo dòz yo te lye nan pwoblèm sante grav tankou blesi nan fwa, twoub elektwolit, ak chanjman nan kè ritm.
Nan yon rapò 2005 ki soti nan Annals nan Pharmacotherapy, yon fanm 52-zan rapòte yo te vale yon sèl lit nan senna te chak jou pou plis pase twa ane ak soufri echèk fwa egi. Otè rapò a te detèmine ke domaj fwa pasyan an te gen anpil chans rezilta nan konsomasyon twòp li nan te senna.
Si ou ansent oswa bay tete, konsilte founisè swen sante ou anvan ou itilize senna te.
Takeaway la
Si oumenm oswa yon moun ou konnen ap gen konstipasyon, li se yon bon lide pou pale ak founisè swen sante ou si ou pa deja. Gen anpil kòz konstipasyon , ak kèk ka efektivman trete ak lòt mezi tankou ajoute manje sèten nan rejim alimantè ou .
Nan kèk ka, konstipasyon ka siyal yon kondisyon kache (tankou yon maladi tiwoyid).
Si w ap toujou konsidere ap eseye senna te, kenbe nan tèt ou ke kantite lajan an nan engredyan aktif nan te a pral varye de pwodwi a pwodwi ak sou tan an apik. Sèvi ak yon pwodwi dwòg sou-a-vann san preskripsyon ak yon dòz ofisyèl pral ba ou yon kantite lajan ki pi presi, fè li mwens chans ke ou pral jwenn plis pase kantite lajan an vle.
Finalman, se pa tout moun ki reponn a te senna. Si ou pa remake yon diferans nan ban ou apre yo fin pran kantite lajan an rekòmande, pa moute konsomasyon ou jan li ka rezilta nan efè vle.
Sous:
> Acs N, Bánhidy F, Pohó EH, Czeizel AE. Senyen tretman nan fanm ansent ak anomali konjenital nan pitit yo - yon etid ka-kontwòl kontwole popilasyon an. Reprod toksikol. 2009 Jul, 28 (1): 100-4.
> Vanderperren B, Rizzo M, Angenot L, Haufroid V, Jadoul M, Hantson P. Pran echèk fwa ak pwoblèm renal ki gen rapò ak abi an nan glycoside anthraquinone senna. Ann Pharmacother. 2005 Jul-Aug; 39 (7-8): 1353-7.
> Limit responsabilite nou: Enfòmasyon ki sou sit sa a fèt pou objektif edikasyon sèlman epi li pa yon ranplasan pou konsèy, dyagnostik oswa tretman nan yon doktè ki gen lisans. Li pa vle di pou kouvri tout prekosyon posib, entèraksyon dwòg, sikonstans oswa efè negatif. Ou ta dwe chache swen medikal rapid pou nenpòt pwoblèm sante epi konsilte doktè ou anvan ou itilize medikaman altènatif oswa fè yon chanjman nan rejim ou an.