Lanmè nèrpren ( Hipphophae rhamnoides ) se yon plant medsin depi lontan yo itilize nan medikaman èrbal. Disponib nan fòm sipleman, ekstrè lanmè ekstrè gen yon varyete asid gra esansyèl ak antioksidan (ki gen ladan vitamin C , vitamin E, ak anthocyanins ). Defandè yo reklame ke lanmè nèrpren ofri yon pakèt benefis sante.
Itilize pou lanmè Buckthorn
Nan medikaman èrbal, lanmè nèrpren ki depi lontan te itilize nan estimile sistèm dijestif la, amelyore kè ak sante nan fwa, ak trete twoub po.
Jodi a, lanmè nèrpren se fè konnen kòm yon remèd natirèl pou pwoblèm sante sa yo:
Nan dènye ane yo, lanmè nèrpren lwil oliv te pran popilarite kòm yon engredyan nan pwodwi swen pou po. Lè aplike topikman, lanmè nèrpren lwil oliv se te panse a idrat po a, fasilite iritasyon, trete akne ak geri maladi aje ki gen rapò ak.
Benefis nan Buckthorn lanmè
Gen kounye a yon mank de esè nan klinik ki fè tès efè yo nan lanmè nèrpren. Sepandan, preliminè rechèch sijere ke lanmè nèrpren ka ofri yon kantite benefis sante. Isit la nan yon gade nan plizyè rezilta etid kle:
1) Ekzema
Lanmè sèrpan sipleman ka ede trete dèrmatite atopik (yon kalite ekzema), selon yon etid 1999 nan Journal of Biochemistry Nitrisyonèl . Nan tès yo sou 49 moun ki gen maladi atopik, chèchè yo te obsève amelyorasyon siyifikatif nan mitan moun ki te pran sipleman ki gen lwil oliv kaka lank lanmè chak jou pou kat mwa.
2) Wound Gerizon
Jwenn soti nan rechèch ki baze sou bèt sijere ke lanmè nèrpren ka ankouraje gerizon blesi lè aplike tèt. Nan yon etid 2009 nan Manje ak pwodui chimik toksikolojik , syantis yo te dekouvri ki topikman aplike lanmè nèrpren lwil pitit pitit ede vitès geri a boule blesi nan rat.
3) Dyabèt
Nan yon ti 2010 etid nan Jounal Ewopeyen an nan Nitrisyon nan klinik , chèchè yo te jwenn ke lanmè nèrpren ka ede kenbe sik nan san nan chèk ak pwoteje kont dyabèt tip 2. Nan yon eksperyans ki gen ladan 10 volontè nòmal-pwa sante, otè etid la te dekouvri ke ajoute lanmè buckthorn manje nan manje te ede anpeche yon Spike pòs-repa nan sik nan san.
Opozisyon
Depi ti kras se li te ye sou sekirite nan konsome ekstrè lanmè nèrpren, li enpòtan konsilte doktè ou si w ap konsidere itilize nan sipleman lanmè nèrpren.
Li enpòtan kenbe nan tèt ou ke sipleman pa te teste pou sekirite ak sipleman dyetetik yo lajman reglemante. Nan kèk ka, pwodwi a ka delivre dòz ki diferan de kantite lajan an espesifye pou chak zèb. Nan lòt ka yo, pwodwi a ka kontamine ak lòt sibstans tankou metal. Epitou, sekirite a nan sipleman nan fanm ansent, manman bay tete, timoun, ak moun ki gen kondisyon medikal oswa ki pran medikaman pa te etabli. Ou ka jwenn plis konsèy sou lè l sèvi avèk sipleman isit la.
Ki kote yo jwenn li
Disponib sou entènèt, sipleman lanmè nèrpren yo vann nan kèk magazen natirèl-manje. Anplis de sa, pwodwi po-swen ki gen lanmè nèrpren ka jwenn nan boutik anpil bote espesyalite.
Itilize lanmè Buckthorn pou Sante
Bay mank de sipò rechèch, li twò bonè rekòmande lanmè nèrpren pou nenpòt ki kondisyon sante. Li enpòtan sonje ke pwòp tèt ou-trete yon kondisyon ak lanmè nèrpren ak evite oswa retade swen estanda ka gen konsekans sante grav.
> Sous:
> Goumen A, Kumar R, Pal K, Singh V, Banerjee PK, Sawhney RC. "Enfliyans lanmè Buckthorn (Hippophae Rhamnoides L.) Flavone sou geri malad nan Rat." Mol Cell Biochem. 2006 Oct; 290 (1-2): 193-8.
> Lehtonen HM, Järvinen R, Linderborg K, Viitanen M, Venojärvi M, Alanko H, Kallio H. "Postprandial Hyperglycemia ak repons ensilin afekte pa Buckthorn lanmè (Hippopla Rhamnoides Ssp. Turkestanica) Berry ak etanol-idrosolubl Metabolites yo." Eur J Klin Nutr. 2010 Dec, 64 (12): 1465-71.
> Sabir SM, Maqsood H, Hayat I, Khan MQ, Khaliq A. "Analiz ak nitrisyonèl nan lanmè Buckthorn (Hippophae Rhamnoides Ssp. Turkestanica) Berries nan Pakistani Orijin." J Med Manje. 2005 ivè; 8 (4): 518-22.
> Suryakumar G, Gupta A. "Potansyèl ak terapetik posibilite nan Buckthorn lanmè (Hippophae rhamnoides L.)." J Ethnopharmacol. 2011 Nov 18; 138 (2): 268-78.
> Upadhyay NK, Kumar MS, Gupta A. "Antioksidan, Cytoprotective ak efè anti-bakteri nan Buckthorn lanmè (Hippophae Rhamnoides > L.) fèy" Manje Chem toksikol. 2010 Dec, 48 (12): 3443-8.
> Upadhyay NK, Kumar R, Mandotra SK, Meena RN, Siddiqui MS, Sawhney RC, Gupta A. "Sekirite ak Gerizon Efikasite nan lanmè Buckthorn (Hippophae Rhamnoides L.) Grenn Lwil sou boule Blesi nan Rat." Manje Chem Toxicol. 2009 Jun; 47 (6): 1146-53.
> Yang B, Kalimo KO, Mattila LM, Kallio SE, Kat jeyografik JK, Peltola OJ, Kallio HP. "Efè nan Sipleman dyetetik ak lanmè Buckthorn (Hippopla Rhamnoides) Grenn ak lwil oliv Pulp sou atopik dèrmatit." J Nutr Biochem. 1999 Nov; 10 (11): 622-30.
> Yang B, Kallio HP. "Konpozisyon asid gra nan lipid nan lanmè Buckthorn (Hippopla Rhamnoides L.) bè nan orijin diferan." J Agrik Manje Chem. 2001 Apr, 49 (4): 1939-47.