Sètis minit tès la (6MWT) se yon zouti mezi komen ki itilize nan terapi fizik pou detèmine andirans debaz ou ak andirans fonksyonèl. Li senp pou fè, epi li ka ede terapis fizik ou evalye amelyorasyon oswa n bès nan estati jeneral fonksyonèl ou pandan pwogram reyabilitasyon ou.
Pèfòmans Six Minit Walk Tès la
Egzamen sa a mache sèk se senp fè: ou dwe tou senpleman mache nan yon vitès konfòtab pou yon total de sis minit.
Pandan y ap mache, ou ka itilize aparèy nòmal ou ede ou , tankou yon kann oswa yon Walker. Pa gen moun ki ka bay asistans pandan w ap mache, e si ou bezwen repoze pandan tès la, ou ka fè sa jan sa nesesè.
Distans la total ke ou mache pandan egzamen an Six minit mache se nòt ou. Si ou pa kapab ranpli peryòd tan an sis minit, nòt ou vin distans la te mache, epi tan an tou anrejistre.
Ki kote yo ka fè 6 minit tès la mache fè?
Siz Minis mache a ka administre nenpòt kote. Li souvan itilize nan anviwònman terapi lopital fizik , men li kapab tou itilize nan yon klinik pou pasyan ekstèn. Tès la souvan itilize kòm yon mezi rezilta fonksyonèl nan pwogram reyabilitasyon kadyak . Si yo bay tès la nan yon koulwa, Lè sa a, ou dwe tou senpleman ale nan fen li, vire toutotou ak Lè sa a, mache tounen. Ou pral repete jan sa nesesè pandan sis-minit tès la, ki fè asire w ke ou mezire distans total ou.
Te Six Minit Walk Tès la te jwenn yo dwe yon tès trè serye lè yo itilize pou anpil popilasyon diferan pasyan. Nan gason oswa fanm, jèn ak granmoun, tès la sanble yo ofri yon mezi desan nan andirans yon sèl la.
Ki jan yo ta dwe 6 minit tès la mache fè?
Terapis fizik ou ap gen chans pou fè 6 MWT lè ou kòmanse premye terapi fizik pandan premye evalyasyon an.
Yon retè ka fè nan entèval regilye oswa nenpòt lè PT ou a di li nesesè pou mezire pwogrè reyabilitasyon ou.
Amelyorasyon nan nòt 6 MWT ou a ka ede w kontwole pwogrè pwòp ou a nan terapi fizik, e li ka sèvi kòm motivasyon pou ou kontinye travay di nan terapi fizik.
Si 6 MWT nòt ou vin pi mal sou tan nan terapi fizik, pa kite l jwenn ou desann. Itilize enfòmasyon pou ajiste objektif reyabilitasyon ak metòd ou yo. Petèt ou tou senpleman bezwen fè kèk ajisteman nan pwogram PT ou a wè amelyorasyon nan nòt ou. Liy anba la se ke ou dwe travay ak terapis fizik ou nan yon alyans terapetik reyalize objektif yo mete deyò pou ou. Pafwa objektif sa yo fasilman jwenn, ak lòt fwa, travay di nesesè pou ede ou retounen sou tras nan mobilite nòmal ou.
Si w ap angaje nan yon pwogram terapi fizik pou ede amelyore mobilite fonksyonèl ou oswa nivo kapasite jeneral la, ou ka vle mande terapis fizik ou pou administre Six Minit Walk Test. Ou ka itilize nòt ou pou swiv pwogrè ou nan terapi, ak amelyorasyon nan nòt ou ka ede motive ou pou kontinye amelyore nivo kapasite jeneral ou.
> Sous:
> Overgaard, JA etal. Reliability entèrraterè nan tès la Walk 6-minit nan fanm ki gen frakti Hip. J Geriatr Fizik Ther. 2016 Me 20.