Konsèy pou trete ak evite lafyèv Hay
Moun ki jwi yon represe soti nan sentòm alèji nan mwa sezon fredi yo frèt souvan pèr retounen nan prentan. Avèk sezon prentan vini pwodiksyon an ogmante nan polèn soti nan pye bwa, zèb, ak move zèb ak espektatè a nan alèji rhinitis (zèb lafyèv).
Selon demografik ki soti nan Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi (CDC), sou uit pousan Ameriken (20 milyon) ak uit pousan nan timoun (sis milyon) eksperyans alèji sezon.
Sentòm alèji prentan yo enkli:
- Estènye
- Konjesyon nan nen
- Yon nen k ap koule
- Grate, je dlo
- Bouch oswa gòj deplwaman
- Kawotchou
- Touse
- Difikilte pou respire
- Sere lestonmak
CDC a rapòte ke timoun ant 12 ak 17 yo espesyalman vilnerab. Anplis, alèji sezon yo ka ogmante ensidans la oswa gravite sentòm respiratwa nan adilt ak timoun ki gen opresyon .
Alèrjèn prentan komen
Yon allergen se nenpòt sibstans ki elite yon repons iminitè nòmal pandan ki kò a batay sou yon menas ki konnen ki se otreman inofansif.
Pollen se youn tankou sibstans ki pibliye pa pyebwa ak lòt plant pandan sezon prentan an. Yo se santral nan repwodiksyon plant ak byen fasil respire kòm amann, patikil poud ki fasil flote nan lè a.
Pye bwa ki pi souvan ki asosye ak rhinit alèji nan peyi Etazini an gen ladan:
- Ash
- Birch
- Cypress
- Elm
- Hickory
- Maple
- Oak
- Poplar
- Sycamore
- Walnut
- Lwès wouj bwa sèd
Nan sezon prentan an pita, polèn zèb yo se koupab kle a epi yo ka gen ladan:
- Bermuda zèb
- Bluegrass
- Zèb Orchard
- Wouj tèt zèb
- Sweet zèb vernal
- Timote zèb
Nan kontras, alèrjèn tankou anbrase yo pi souvan wè nan sezon lete.
Espò mwazi yo tou se yon koz komen nan alèji kòmanse nan sezon prentan ak kontinye dwa a otòn. Mwazi Deyò gen ladan Alternaria , Cladosporium , ak Hormodendrun .
Dyagnostik
Alèji sezonye yo trè pwòp tèt ou-evidan ak raman bezwen tès dyagnostik. Avèk ke yo te di, si sentòm alèji yo inplakabl malgre tretman, ou ka vle gen yon doktè tcheke pou lòt rezon oswa kontribye faktè. Sa a se laverite espesyalman si pwoblèm pou respire yo grav.
Moun ki malad grav yo ka bezwen yon rekòmandasyon pou yon alèjis pou idantifye alèji espesifik ki ka fè mal. Lè w fè sa, doktè a ka preskri vaksen alèji pou anpeche repons iminitè a.
Tretman
Medikaman yo anjeneral itilize swa soulaje sentòm yo nan alèji sezon oswa bese repons kò a nan alèrjèn ayeryèn. Pami opsyon yo:
- Antihistamin nan bouch travay nan suppression histamine , yon pwodui chimik ki pwodui nan kò a ki deklannche sentòm alèji.
- Découstants nazal yo sou-vann san preskripsyon pwodwi ki disponib nan oral, likid, espre, ak fòmilasyon gout nan nen yo. Yo ofri soulajman kout tèm nan sa ki lakòz veso sangen nan nen an pou retounen.
- Espre nan nen esteroyid , ki disponib nan regilye- ak preskripsyon-fòs , travay pa diminye anflamasyon an ak pwodiksyon de larim nan pasaj nan nen yo.
- Zye gout ka itilize pou trete sentòm alèji je yo. Opsyon yo enkli kout tèm OTC gout ki gen ladan yon gout décongestant oswa preskripsyon ki konbine yon antihistamine ak yon inhibitor selil mast .
Anplis de medikaman, moun yo ap souvan ale nan po neti tradisyonèl yo ede irige ak louvri bloke pasaj nan nen yo.
Prevansyon
Pandan ke gen kèk fason yo antyèman evite alèrjèn pandan sezon alèji, gen prekosyon sèten ou ka pran pou misyon pou minimize ekspoze:
- Konnen konte polèn ou. Tcheke pwevwa lokal move tan ou a oswa sit entènèt alèb Biwo Nasyonal la pou w jwenn konte polèn chak jou, epitou panno polèn oswa kalite mwazi.
- Rete andedan kay la pandan gwo konte. Si ou dwe ale deyò, fè li pita nan jou a lè konte yo tipikman pi ba yo.
- Sèvi ak yon filtre HEPA. Sa yo yo fèt yo retire patikil ayeryèn. Kenbe fenèt fèmen epi sèvi ak yon kondisyone lè li nesesè.
- Fèmen fenèt ou lè ou kondwi. Fèmen bouch yo ak swa rekile lè a oswa sèvi ak kondisyone lè w.
- Vacuum ak pousyè souvan. "Bato-zanmitay" vakyòm yo souvan fè pi bon travay nan souse moute polèn ak lòt alèrjèn tankou dander .
- Douch anvan yo dòmi. Kò a ak cheve ka kolekte etone kantite polèn chak fwa deyò. Epitou, asire ou lave nenpòt rad ou te pote pi vit ke posib.
- Evite siye rad deyò. Pollen ka byen fasil rezoud nan fib yo ak sentòm deklanche lè mete rad yo sou pita.
> Sous:
> Legliz, D .; Legliz, M .; ak Scaddding, G. "Alèji rinit: enpak, dyagnostik, tretman, ak jesyon." Pharm J. 2016; 8 (8). DOI: 10.1211 / CP2016.20201509.
> Sant Nasyonal pou Estatistik Sante: Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi. "Alèji ak Lafyèv Hay." Atlanta, Georgia; mete ajou Mas 30, 2017.