Idantifye ak kontwole mwazi nan kay la
Mwazi se yon chanpiyon mikwoskopik ki prospere nan yon anviwònman ki mouye nwa ki ka vin pi mal kontwòl opresyon ou . Mwazi ka grandi sou nenpòt ki sifas (egzanp manje, plant andedan kay la, mi yo, planche yo oswa twal) yo bay kondisyon yo dwa:
- Imidite
- Segondè imidite
- Gen kèk fòm eleman nitritif
Mwazi tou se yon deklanche komen opresyon andedan kay la epi diminye ekspoze mwazi ka amelyore opresyon ou.
Pa fè sa ka lakòz sentòm tankou:
Poukisa mwen ta sispèk mwazi lakay mwen?
Yon nimewo de faktè ka lakòz ou sispèk mwazi lakay ou:
- Ou wè mwazi k ap grandi - blan, zoranj, vèt oswa nwa kwasans nan yon zòn imid.
- Ou pran yon odè, mwazi odè.
- Ou wè yon dekolorasyon nan yon miray, plafon oswa lòt pati nan kay ou a nan yon zòn ki gen domaj dlo anvan ki endike domaj mwazi.
Prevansyon kwasans nan kay ou
Diminye ekspoze mwazi ou yo pral mande pou tou de retire nan mwazi ak imidite kontwòl yo dwe efikas. Gen anpil bagay ou kapab fè pou evite kwasans mwazi nan kay ou:
- Lave, dezenfekte, epi sèk tout sifas yo.
- Pa kite dlo konstwi nenpòt kote.
- Reparasyon nenpòt fwit ak sèk imidite ki soti nan fwit tou de andedan ak deyò lakay ou.
- Vante, de preferans deyò kay ou a ak fanatik yo echapman, sous la nan nenpòt ki imidite tankou rad chèch, fou, ak lòt aparèy yo.
- Mete plastik sou nenpòt ki espas pou dechè pousyè tè epi asire ke espas rale yo byen vantile.
- Evite twòp plant andedan kay la.
- Kenbe imidite relatif mwens pase 50% - sa a ka mande pou è kondisyone oswa yon dezimidateur.
- Kenbe chodyè degoute soti nan aparèy tankou frijidè ak lè kondisyone pwòp epi sèk.
Ki sa ki fè si ou jwenn kwasans mwazi nan lakay ou
- Egzamine kote imidite a ap vini epi ranje pwoblèm sa a an premye (sonje ou pa ka toujou wè mwazi - panse mwazi si ou antre nan yon chanm ak pran sant mouye, lè rasi .. Epitou, sonje ke mwazi yo ka kache dèyè photo oswa mozayik) .
- Zòn ki gen plis chans yo se moun ki gen imidite ki wo ak imidite tankou kwizin, twalèt la, oswa sousòl.
- Tcheke nenpòt ki chanm ak dlo kòm tiyo ki wo nan mi yo se yon lòt kote ki gwo pou mwazi akimile.
- Mouye mouye zòn ki afekte yo avèk savon ak dlo, netwaye zòn nan, epi kite sèk nèt.
- Sèten materyèl ki kenbe imidite tankou wòch fèy, mozayik plafon ak tapi ka bezwen ranplase.
- Pandan ke ou ka fasilman netwaye yon moso ti kras nan zòn nan twalèt, ou ka vle konsidere yon netwayaj pwofesyonèl pou anyen plis pase 10 pye kare.
- Asire w ke nenpòt zòn ou ap travay nan yo byen vantile oswa ou ka ogmante ekspoze egi ou a mwazi.
- Sèvi ak yon èkondisyone pandan mwa ki pi imid.
- Evite kapèt nan zòn tankou twalèt.
- Konsidere itilize penti ki se "mou reziste".
- Pandan ke tandans la nan bilding kay ak renovasyon se fè lojman "lè sere" yo nan lòd fè yo plis enèji efikas, kay ki pi gran ki "respire" plis yo gen mwens chans mare pò.
Rediksyon mwazi ki asosye ak amelyorasyon siyifikatif nan sentòm opresyon nan mitan pasyan sansib a mwazi.
Vle kominike avèk lòt Asthmatik oswa paran nan Asthmatik?
Si se konsa, rantre nan gwoup prive Facebook nou an.
Rantre nan kominote ki bay sipò nou an ap pèmèt ou poze kesyon, kominike avèk lòt paran oswa manm ki gen opresyon. Ou ka jwenn enfòmasyon ki itil, konsèy ak sipò ki pèmèt ou reyalize ke ou pa poukont ou nan fè fas ak opresyon.
Sous:
Nasyonal kè, poumon, ak san Enstiti. Rapò Ekspè Panel 3 (EPR3): Gid pou Dyagnostik la ak Jesyon nan Opresyon
Anndan Anviwònman Anviwònman Trigger. Ajans Pwoteksyon anviwònman.