Diminye ekspozisyon Dander ou pou amelyore opresyon ou
Ou ka tande ke "bèt dander" soti nan bèt kay ou (yo) ka vin pi mal opresyon ou. An reyalite, tout bèt fourur / plim pwodwi bèt dander. Se konsa, nenpòt bèt kay dander mete Asthmatics nan ogmante risk pou yo opresyon pòv si yo sansib.
Sa a se pa yon ti pwoblèm. Dapre Opresyon ak alèji fondasyon an nan Amerik, osi 30% nan tout asmatmatik gen yon alèji chen oswa chat.
Pandan ke anpil moun asosye sentòm ki gen rapò ak opresyon ak tout cheve nan tèt, li se aktyèlman pwoblèm sa yo dander sa ki lakòz.
Ki sa ki bèt Dander?
Pandan ke li se souvan te panse ke li se cheve a soti nan bèt kay ki lakòz kaskad la alèjik ki mennen nan sentòm opresyon ak bèt kout-chveu yo gen mwens alèji pou Asthmatic, tou de yo se mit. An reyalite, li se dander oswa pwoteyin yo nan flak po, pipi, poupou, krache ak cheve ki deklanche sentòm opresyon ou yo.
Pwoteyin sa yo trè ti patikil ki te pote nan lè a epi yo ka vin nan peyi sou yon pati nan kò ki vini an kontak ak nen ou oswa bouch ou (tankou dwèt ou) oswa patikil yo ka dirèkteman respire nan poumon la. Ou ka remake sentòm imedyatman oswa ou ka pa devlope yo pou 8 a 12 èdtan.
Sentòm yon alèji bèt kay
Sentòm yo sou opresyon ka gen ladan sentòm tradisyonèl opresyon yo ak ekspoze:
Ou gen anpil chans pou ou fè eksperyans sentòm sa yo si bèt dander ap vin nan poumon ou.
Sepandan, ou bezwen okouran de lòt sentòm tou. Pou egzanp, ou ka sèlman fè eksperyans alèji-kalite sentòm tankou yon nen k ap koule oswa bouche. Menm jan an tou, ou ta ka fè eksperyans yon gò grate oswa dlo, je grate.
Finalman, si ou jwenn grate ou ta ka fè eksperyans woujè sou zòn nan ki afekte oswa sentòm nan yon zòn ou pwòp tèt ou-inokulasyon (panse ou manyen zòn nan ki te grate oswa niche ak fwote li ak yon men ak Lè sa a manyen men ou nan nen ou oswa je ).
Si ou pa fò anpil sansib oswa ou pa ekspoze a gwo kantite dander, reyaksyon ou an ka rive jou pita fè li pi difisil pou konekte ekspozisyon bèt kay nan sentòm yo.
Èske kalite matyè bèt?
Bèt kay tout koule yon sèten kantite allergen-pwodwi dander pou chak semèn. Nan sans sa a, pa gen okenn bèt "ipoalèrjenik", men gen kèk pwodwi mwens allergen pase lòt moun epi yo ka yon chwa pi bon si ou reyèlman vle yon bèt kay. Nenpòt bèt kay ak fouri pote bèt kay dander alantou kay ou ak sou ou si yo hop nan janm ou. Enteresan, li se yon mit ke li nan fouri a nan bèt ki mennen nan eksperyans yo astwmatik pwoblèm, men lontan bèt chveu ka plis chans kolekte epi pote dander konpare ak bèt ak cheve pi kout.
Dapre Asosyasyon poumon nan Ameriken ke pandan ke chen yo pi komen nan kay konpare ak chat (32% kont 27%), alèji chat yo rapòte de fwa osi souvan ke alèji chen.
Tretman
Tretman an pi bon se pou fè pou evite ekspoze tout ansanm.
Sa a, sepandan, se pa toujou optimal oswa posib. Si pi bon zanmi ou gen yon bèt ou fè alèji, li jis pa ka posib pou fè pou evite ekspoze. Sa a ka espesyalman konsènan pou timoun ki pa ka patisipe se aktivite sèten sa ki lakòz stigma sosyal oswa malheureux paske yo diferan. Ou ka vle pale ak doktè ou sou medikaman ou ta ka kapab pran davans pou ekspozisyon te planifye.
Ki jan yo Diminye Ekspozisyon
Retire bèt kay ou soti nan kay la epi evite kontak ak bèt kay la se fason ki pi efikas diminye ekspozisyon nan bèt dander. Yon "esè retire" pa rekòmande kòm li ka pran kòm anpil 20 semèn apre yo fin retire pou nivo alèjen yo tonbe nan nivo menm jan ak moun ki nan kay san bèt kay.
Si ou retire bèt kay la nan kay la, asire w ke ou byen netwaye tout pwodwi kabann, planche, kapèt ak lòt sifas kote dander ka kolekte.
Si retire bèt kay ki pral pwodwi depresyon, kriye ak gnashing nan dan pou ou oswa pou pitit ou a, fè bèt kay la yon "deyò sèlman" bèt se yon solisyon pasyèl, men yo pa pral konplètman diminye ekspoze ou a bèt dander. Si se tou twò restriksyon, konsidere sijesyon sa yo:
- Kenbe bèt kay la soti nan chanm yo ak lòt kote kote ou menm oswa pitit ou depanse anpil tan. Ou depanse otan ke yon twazyèm nan lavi ou nan chanm lan ak sa a ap diminye ekspoze siyifikativman.
- Konsidere benyen bèt la chak semèn pou redwi ekspozisyon allergen, men reyalize sa a ka ogmante ekspoze dander si moun nan alèji ap fè lave a.
- Pa gen moun nan alèji netwaye kaj bèt la, espas k ap viv oswa bwat fatra.
- Retire miray pou tapi miray si posib. Konsidere bwa, mozayik oswa planche linoleom kòm pwodwi sa yo pa kenbe alèrjèn tankou tapi. Si retire tapi se pa yon opsyon, vapè pwòp souvan. Retire pi renmen mèb bèt la tankou sa a se yon haven pou dander.
- HEPA filtè lè pwòp pouvwa diminye ekspoze alèjen ou. Ou ka vle tou konsidere yon filtre HEPA espesyalman pou chanm lan.
- Kenbe bèt kay lwen twal ki kouvri mèb, kapèt, ak jwèt boure otank posib.
- Malerezman, souvan vakyòm pa diminye ekspoze dander, men lè l sèvi avèk yon filtre vakyòm HEPA oswa sak doub ka diminye ekspoze si ou dwe vakyòm. Si ou se moun nan afekte, kote yon mask pousyè pandan y ap pase aspiratè.
- Chanje rad apre pwolonje jwe oswa ekspoze nan bèt kay ou.
- Pale ak doktè ou sou vaksen alèji oswa imunoterapi.
Ki sa ki si mwen pa gen yon bèt kay ankò?
Si ou deja konnen ou gen sentòm alèji oswa ou vle asire w ke oumenm oswa pitit ou a pa pral devlope sentòm ki soti nan yon bèt kay an patikilye, konsidere depans tan ak yon moun ki gen bèt nan kay ou vle jwenn anvan ou achte. Altènativman, konsidere bèt ki tipikman pa lakòz oswa vin pi mal alèji tankou:
- Tòti
- Krab èrmit
- Aquarium pwason
- Koulèv
Rantre nan yon kominote sipò
Si ou vle yon kote pou poze kesyon, wè ki lòt paran / pasyan yo ap fè, jwenn konsèy, oswa jis vle vin yon manm nan yon kominote nan moun ki ale nan lavi ak opresyon, gwoup prive Facebook nou an se plas la pou ou.
Rantre nan jounen jodi a pèmèt ou poze kesyon, kominike avèk lòt paran oswa manm ki gen opresyon, jwenn enfòmasyon itil epi reyalize ke ou pa poukont ou nan fè fas ak opresyon.
Sous:
> Nasyonal kè, poumon, ak san Enstiti. Rapò Ekspè Panel 3 (EPR3): Gid pou Dyagnostik la ak Jesyon nan Opresyon
> Konsèy pou sonje. Alèrjèn andedan kay la
> Anndan Anviwònman Anviwònman Trigger. Ajans Pwoteksyon anviwònman.
> Enstiti Medsin, Divizyon Pwomosyon Sante, Andedan kay la ak Prevansyon Maladi. Netwaye Air: Opresyon ak Opresyon Lè andedan kay la. Washington, DC: Akademi Nasyonal pou laprès, 2000. Kanchongkittiphon W, et al. Anndan Anviwònman Anviwònman nan Opresyon: Yon Mizajou Revizyon an 2000 pa Enstiti Medsin nan. Sante anviwònman an . 2015; 123: 6-20.
> Ajans Pwoteksyon anviwònman US. Asthma deklannche: Kontwòl Akeri: Bèt kay.
> Opresyon ak alèji Fondasyon nan Amerik la. Alèji Bèt kay: Èske ou Alèji ak Chen oswa Chat?