Opsyon pou Tretman Grip ou
Si ou te dyagnostike ak grip la, oswa kwè ou genyen li, gen anpil opsyon tretman grip pou ou pou w konsidere. Aprann sou tretman grip divès kalite epi dekouvri ki se yon sèl ki bon pou ou ak sentòm ou yo.
Medikaman antiviral
Si sentòm ou yo kòmanse nan 48 èdtan yo, ou ka benefisye de pran yon medikaman antiviral tankou Tamiflu oswa Relenza .
Medikaman sa yo te pwouve diminye dire a ak diminye gravite a nan sentòm nan anpil moun.
Sèten moun yo nan pi gwo risk pou konplikasyon soti nan grip la pase lòt moun epi yo pral plis chans benefisye de medikaman antiviral. Si ou pa tonbe nan youn nan kategori ki gen gwo risk yo, founisè swen medikal ou an pa ka santi antiviral yo ta ka benefisye. Menm jan ak tout medikaman yo, yo gen efè segondè ak pi granmoun ki an sante retabli de grip la san okenn konplikasyon.
Li enpòtan pou sonje ke medikaman antiviral pa geri grip la oswa touye viris grip la, yo sèlman diminye dire a nan sentòm yo.
Medikaman sou-a-vann san preskripsyon
Tankou preskripsyon medikaman antiviral, medikaman san preskripsyon pa pral geri grip la, men yo ka fè fas ak sentòm yo yon ti kras pi fasil.
Sentòm grip anjeneral gen ladan fatig, lafyèv, feblès, tous, maltèt ak konjesyon.
Gen yon foul moun nan medikaman ki disponib pou ede ou kontakte pi fò nan sentòm sa yo. Pa gen okenn "pi bon" medikaman grip paske chak moun reponn medikaman yon fason diferan. Ou bezwen konnen ki sa ki pi bon pou ou. Sepandan, gen plizyè pwen enpòtan yo sonje lè w ap pran medikaman kont grip yo:
- Pran medikaman ki trete sèlman sentòm ou genyen. Pandan ke yon grenn ki trete senk diferan sentòm yo ka bon, ou ta ka aktyèlman ap sa ki lakòz tèt ou plis malèz akòz efè segondè soti nan yon medikaman ke ou pa bezwen.
- Konnen engredyan aktif yo nan tout medikaman w ap pran yo. Anpil nan medikaman milti-sentòm yo gen redui fyèv / soulaje doulè ak twò anpil nan yo ka byen vit ajoute leve, li mete ou nan danje reyèl. Lè w pran twòp acetaminophen ka lakòz domaj nan fwa ak twòp ibipwofèn oswa aspirin ka lakòz pwoblèm nan vant oswa senyen. Sa yo se pa efè segondè minè, kidonk asire w ke ou konnen nan ki sa ki nan chak medikaman ke ou mete nan kò ou ak dòz la total nan chak nan yo.
- Mande doktè ou oswa famasyen sou interaction medikaman potansyèl yo. Menm si ou sèlman pran yon sèl sou medikaman an grip kontwa, ou bezwen asire w ke li pa kominike avèk nenpòt lòt medikaman ou pran sou yon baz regilye. Pou egzanp, si ou gen tansyon wo oswa pwoblèm kè, gen anpil sou medikaman yo grip vann san preskripsyon ki ka trè danjere. Menm si medikaman chak jou ou sèlman gen ladan vitamin oswa sipleman èrbal, sa yo ka kominike avèk medikaman grip tou.
Imidite Air la
Yon imidite ka yon zouti trè pwisan lè ou gen yon frèt oswa grip la. Constant tous ak anflamasyon nan pasaj yo nan nen ka lakòz iritasyon grav. Sèvi ak yon imidite vapè fre ki byen netwaye chak jou ka fè yon gwo diferans nan ki jan konfòtab pou l respire ou a.
Imidite mete imidite anplis nan lè a, sa ki fè li yon ti kras mwens sèk ak enèvan pou ou pou w respire. Yo espesyalman itil nan mitan lannwit lè ou pral nan menm pozisyon an pou anpil èdtan. Yo ka menm ede mens mikez la nan sinis ou yo ak ede li drenaj pi fasil.
Eseye Saline Spray oswa yon Neti Pot
Yon lòt "opsyon ki pa medikaman" se pou itilize yon pot neti oswa saline espre rense sinis ou lè w ap bloke.
Tou de sèvi ak yon solisyon dlo solisyon pou netwaye sinis yo. Li se pa yon tretman alontèm, men li trè efikas epi yo pral bay imedya sekou. Li kapab tou repete osi souvan sa nesesè.
Repoze
Pandan ke li ka sanble enposib aktyèlman pran yon kèk jou sou yo ak rès, si ou gen grip la, gen vrèman se pa nenpòt lòt opsyon. Li pi mal pase yon frèt - oswa pi nenpòt lòt viris - epi ou onètman jis pa pral gen enèji a fè anpil nan anyen.
Konsène sou grangou yon lafyèv ak manje yon frèt? Pa dwe. Manje sa ou santi ou tankou manje - menm si li pa gen anyen. Bagay ki pi enpòtan an se rete idrate. Kenbe dlo pou bwè oswa bwason elektwolit (tankou Gatorade oswa Powerade) otan ke ou kapab. Si ou vomi epi ou pa ka kenbe anyen pou yon peryòd tan ki pi long (plis pase kèk èdtan), kontakte founisè swen sante ou.
Panse sou rele nan malad? Fè li. Si ou reyèlman gen grip la, ou pa pral fè nenpòt moun ki favè pa eseye travay nan li. Ou pral pwolonje maladi a pou tèt ou epi ekspoze lòt moun epi fè yo malad nan pwosesis la. Rete lakay ou si ou gen grip la, espesyalman pou 2-3 premye jou yo epi jiska 24 èdtan apre lafyèv ou an ale.
Vle eseye fè egzèsis? Si ou gen grip la, pwobableman ou pa menm konsidere li. Men, si ou se yon atlèt debaz difisil, li ka difisil kite ale nan woutin a pou kèk jou. Jis tankou li enpòtan pou pa eseye ale nan travay, li nan egalman enpòtan pa eseye ak fè egzèsis lè ou gen grip la. Kò ou bezwen tout enèji nan li ka jwenn nan konbat viris la. Jiska tous la, lafyèv ak fatig yo ale, pran li fasil epi kite tèt ou repoze.
Sous:
"Medikaman & Antiviral." Flu.gov. US Depatman Sante ak sèvis imen.
"Tretman ak Medsin FAQs." Flu.gov. US Depatman Sante ak sèvis imen.