Chak moun gen yon fòm diferan nan nòmal lè li rive mouvman entesten
Ki sa sa vle di gen yon mouvman entesten nòmal? Anpil moun pa sèten si mouvman entesten yo se "nòmal," ki se pwobableman paske mouvman entesten yo se yon sijè difisil diskite, menm avèk yon doktè.
Verite a se ke pa gen yon definisyon konplè oswa deskripsyon yon mouvman entesten nòmal. Mouvman entesten yo endividyèl, ak olye ke yon "nòmal" kalite mouvman entesten ki adapte tout moun, gen yon spectre nan sa ki ta dwe konsidere nan seri a nan nòmal.
Olye de sa, se pou vijilan a pou nenpòt ki siy ke yon mouvman entesten se deyò seri a pèsonèl nan nòmal, oswa ki deplase mouvman yo chanje sou tan, epi pote ki moute nan yon vizit doktè.
Pa gen moun ki gen yon mouvman entesten chak jou
Li se yon kwayans komen ki gen yon sistèm dijestif nòmal vle di gen yon mouvman entesten chak jou. Sepandan, sa a se pa vre pou tout moun. An reyalite, nòmal ta ka anyen ki soti nan gen yon mouvman entesten yon fwa kèk nan yon jounen nan yon kèk fwa nan yon semèn. Nan lòt mo, pa gen okenn règ difisil ak vit kòm sa ki tipik paske li varye de moun a moun. Ranje a jeneral se soti nan 3 fwa nan yon jounen a 3 fwa nan yon semèn. Mwens pase 3 mouvman nan yon semèn ka endike konstipasyon, ak plis pase 3 bouton dlo nan yon jou ka endike dyare.
Si ou pa gen yon mouvman entesten chak jou, li pa vle di ou yo konstipe. Èske w gen plis pase yon mouvman yon jou pa vle di ke ou gen dyare.
Konstipasyon se difisil, poupou sèk ki difisil a pase, ak dyare se poupou dlo plis pase twa fwa yon jou. Pifò moun ki an sante gen dyare oswa konstipasyon nan kèk pwen, men yon chanjman ki konsistan nan abitid entesten nòmal ou (tankou koulè, frekans, oswa konsistans) ta dwe diskite avèk doktè ou.
Sa a se espesyalman enpòtan si ou gen plis pase 50 ane.
Gwosè ak fòm nan Mouvman entesten
Yon mouvman entesten ta dwe mou ak fasil yo pase, menm si gen kèk moun ki ka gen yon ti jan pi di oswa douser ban pase lòt moun. An jeneral, poupou yo ta dwe mawon oswa lò mawon, dwe fòme, gen yon teksti ki sanble ak manba, epi yo gen yon gwosè ak fòm menm jan ak yon sosis.
Nan anpil ka, yon tabourè ki varye yon ti jan nan deskripsyon sa a pa gen okenn rezon pou alam, espesyalman si li se yon ensidan izole. Si tabourè ou toudenkou chanje, li se yon bagay ki vo pale sou ak doktè ou.
Kijan Pou Konnen Si Ou Konstipe
Konstipasyon se yon pwoblèm komen ak estime yo dwe kòz la nan apeprè 2 milyon vizit doktè chak ane. Konstipasyon se difisil, sèk, poupou defonse ki difisil oswa ki fè mal yo pase ak ki ka akonpaye pa gonfleman ak malèz. Dezidratasyon kwonik, mank de egzèsis, ak kantite ki ba nan fib dyetetik ka tout mennen nan devlope konstipasyon.
Bwè ase dlo chak jou ka ede anpeche dezidratasyon. Omwen 30 minit nan egzèsis ki pi jou nan semèn lan rekòmande pou pi bon sante an jeneral (menm mache anime se pi bon pase pa aktivite aerobic) osi byen ke pi bon dijesyon.
Gen ta dwe ase fib nan rejim alimantè a asire ke ban yo se mou epi yo pase painlessly ak fasil.
Long-Term Efè Konstipasyon
Fi ak adilt ki pi gran yo espesyalman nan risk pou gen konstipasyon ki fèt souvan, ki rele kwonik konstipasyon. Malerezman, plis pase jis yo te alèz, konstipasyon kwonik te kapab mennen nan konplikasyon ak lòt. Sansasyon pou yo pase poupou ka mennen nan devlopman nan emoroid oswa yon fissure nan dèyè (yon dlo nan po a nan kannal la nan dèyè).
Yon lòt pwoblèm potansyèl se impaction fekal, ki se lè poupou vin fè tèt di toujou epi vin kole nan trip la epi yo pa pral deplase.
Sa a ta ka mande tretman nan yon lopital oswa biwo yon doktè si li vin grav. Rectal prolaps, kote yon pati nan rektòm lan ka soti nan anus la, ka rive tou apre tension twò difisil yo pase yon mouvman entesten. Yon prolaps rektal ka trete nan kay, men li ka mande pou operasyon nan kèk ka.
Ki sa li vle di gen dyare
Dyare se ki lach, poupou dlo ki fèt plis pase 3 fwa nan yon jou. Pou pifò granmoun, dyare se yon pwoblèm komen ki rive yon fwa kèk nan yon ane, anjeneral dire yon jou osinon de jou, epi yo pa bezwen nenpòt tretman. Kòz dyare gen ladan enfeksyon, efè segondè nan medikaman, ak entolerans manje . Dyare ka bezwen tretman si li dire plis pase 3 jou epi li akonpaye pa lafyèv, doulè grav oswa dezidratasyon, oswa si li sanble nwa, rete, oswa gen san.
Lè ou gen yon chanjman nan abitid entesten
Yon mouvman entesten nòmal diferan pou chak moun epi yo ka varye nan konsistans ak frekans. Gen, sepandan, plizyè indications ke yon mouvman entesten se nòmal epi yo ka siy nan yon pwoblèm ki pi grav.
Yon chanjman nan abitid entesten gen ladan nenpòt chanjman konstan nan frekans entesten, koulè, konsistans, oswa fòm nan ban. Siy sa a garanti espesyal enkyetid nan moun ki gen plis pase 50 ane paske yo nan yon pi gwo risk pou yo devlope yon maladi dijestif.
San . San frans nan ti mouton an pa janm nòmal, e li ka yon rezilta plizyè kondisyon ki varye de modere, tankou emoroid, ki grav, tankou enfeksyon oswa kansè nan kolon . Sanglan ki kapab montre senyen nan aparèy dijestif pi ba a epi yo ta dwe toujou evalye yon doktè pi vit ke posib.
Nwa ban . Nwa, tab rete ak yon move odè ka rezilta nan manje sèten manje, pran sipleman fè, oswa pètèt soti nan entèn senyen segondè moute nan aparèy la gastwoentestinal.
Wouj oswa maren ban . Wouj oswa maron yo te ka soti nan yon bagay inofansif, tankou manje manje wouj ki gen koulè pal, oswa li ta ka ki te koze pa plizyè kondisyon diferan, ki gen ladan emoroid , anal nan fou, polipon kolon oswa kansè nan kolon , senyen divertikulèr , oswa maladi enflamatwa entesten .
Green poupou . Venn poul la ka koze pa vèt oswa atifisyèlman ki gen koulè pal manje, sipleman fè, oswa diminye tan transpò koloni an . Nan tibebe ki fèk fèt yo, ban vèt yo komen nan premye jou yo nan lavi yo.
Pale oswa ton ki gen koulè pal . Banza ki parèt pale oswa gade tankou ajil ka rezilta nan mank nan sèl sèl kòlè (ki bay poupou yon koulè mawon), antasyid, barium soti nan yon tès ki sot pase barium enema , oswa epatit .
Yon Pawòl nan
Si gen yon sèl bagay ki lakòz enkyetid prèske tout moun sou wè yon doktè, li nan mouvman entesten. Anpil moun kenbe enkyetid yo sou mouvman entesten yo nan tèt yo, men sa ta kapab yon erè. Lè gen yon bagay ki chanje avèk dijesyon li ta dwe pote l nan vizit doktè a .
Yon pwoblèm dijestif pi fasil fè fas ak si kenbe bonè, olye ke kite li ale jiskaske li vin pi difisil nan trete. Anpil pwoblèm dijestif ka jere ak chanjman nan lavi tankou manje plis fib, dlo potab, oswa ale pou yon ti mache, kidonk asire w ke ou pote nenpòt ki nan vizit doktè a.
> Sous:
> ASCRS. "Emoroid: Haitian Creole Version." Sosyete Ameriken an nan Colon ak chirijyen rektal. 2016.
> Morken J. "Prolaps Rektal: Haitian Creole Version." Sosyete Ameriken an nan Colon ak chirijyen rektal. 2016.