Konstipasyon se souvan trete atravè chanjman nan rejim ak egzèsis
Malgre ke anpil pa ta renmen pale sou li, konstipasyon se yon pwoblèm trè komen. Pifò moun ki fè eksperyans sentòm konstipasyon nan kèk pwen ak kèk moun fè fas ak li sou yo ak sou pandan lavi yo. Konstipasyon ka espesyalman boulvèse pou timoun yo ak pou granmoun aje yo. Nan majorite ka ki pa koze pa medikaman oswa yon pwoblèm dijestif, chanjman nan rejim alimantè ak adisyon nan kèk fè egzèsis regilye ka ede soulaje konstipasyon.
Pandan ke sentòm konstipasyon pou kont li se pa toujou yon endikasyon ki klè pou yon apèl nan doktè a, konstipasyon grav oswa nouvo-kòmansman, senyen nan rèktal, doulè nan vant imè ak / oswa lòt sentòm egi yo ta dwe fè yon vizit doktè. Epitou, plis kwonik konstipasyon ka bezwen yon dyagnostik fòmèl ak tretman pa yon doktè.
Li nan chèche konnen plis sou sa ki ka lakòz konstipasyon, osi byen ke kijan li se dyagnostike ak trete.
Kòz konstipasyon
Anpil moun pa ka rekonèt ke yon rejim ki ba nan fib ak likid konsomasyon se yon kontribitè prensipal konstipasyon. Moun ki gen restriksyon alimantasyon, tankou moun ki gen maladi entesten enflamatwa (IBD) , ka jwenn li difisil nan fwa yo manje plis fib.
Lè ou twò sedantèr kapab tou mare zantray yo , ki se yon pwoblèm pou moun ki andikape oswa bedridden ak kapab mache nan oswa jwenn fè egzèsis.
Anpil maladi diferan ak kondisyon kapab kontribye tou pou devlopman konstipasyon. Maladi ki afekte sistèm nève a, sistèm andokrin la ak aparèy dijestif la ka tout mennen nan konstipasyon. Konstipasyon ka sanble tankou si se yon pwoblèm ki asosye, men nan kèk ka, li ka remonte tounen nan yon kondisyon ki w pèdi pa gen anyen fè ak gwo trip la.
Konstipasyon soti nan medikaman se yon lòt pwoblèm komen. Yon gran varyete dwòg preskripsyon ka kontribye nan konstipasyon. Nakotik , ki ogmante kantite dlo absòbe nan entesten an, yo souvan enplike nan sa ki lakòz konstipasyon yo paske yo te lajman preskri pou anpil kondisyon.
Dyagnostik konstipasyon
Yon fòmasyon fòmèl souvan pa nesesè pou konstipasyon okazyonèl. Anplis de sa, defini konstipasyon pou nenpòt ki yon sèl patikilye moun ka difisil paske mouvman entesten diferan anpil de moun a moun. An jeneral, konstipasyon an gen mouvman entesten souvan (plis pase twa jou ant) ki difisil ak sèk nan konsistans ak yo difisil yo pase. Men, pou anpil moun, sis mouvman entesten yon semèn kapab tou anfòm definisyon an nan konstipasyon. Moun ki pa gen okenn difikilte difikilte (paske nan difisil, sèk ban) tou ka dekri tèt yo kòm yo te konstipe, menm si yo deplase zantray yo sou yon baz regilye.
Si konstipasyon vin kwonik, ta ka gen plis pwoblèm pase senpleman yon rejim ki ba nan fib ; yon doktè ka ale chèche kòz rasin lan. Tès ka varye ant tès san nan yon koloskopi . Si gen yon kòz kache, trete pwoblèm sa a ka ede pote kèk soulajman.
Tretman pou konstipasyon
Tretman an pou konstipasyon anjeneral kòmanse ak fè chanjman nan rejim alimantè ak aktivite yon moun. Li ka Lè sa a, deplase sou laksatif ak enemas si sa nesesè. Nan anpil ka, paske konstipasyon ki te koze pa yon mank de fib nan rejim alimantè a, manje plis fib ka souvan ranvèse pwoblèm nan. Yon mache chak jou oswa lòt egzèsis ka ede tou. Si konstipasyon ou an pa reponn ak metòd sa yo ki senp, ki ka fè lakay ou san yon doktè, laksatif engrè-fòme ka pwochen etap la pou fè zantray yo deplase ankò.
Nan kèk ka, laksatif oswa danjere endependan yo ka itilize sou yon baz kout tèm, men yo pa rekòmande pou itilizasyon alontèm paske yo ka abitid fòmil. Remèd altènatif ka gen ladan biofeedback ak reyadaptasyon entesten . Metòd sa yo gen mwens rechèch dèyè yo, men yo ka kòmanse nan nenpòt ki lè epi yo itilize ansanm ak lòt tretman.
Alafen, tretman an pou konstipasyon pral depann anpil sou sa ki lakòz pwoblèm nan an plas an premye. Konstipasyon soti nan maladi oswa yon pwoblèm ak entesten an pa ka reponn jiskaske se koz ki kache a trete.