Rim nan komen se enfeksyon ki pi komen nan mond lan - nou tout jwenn rim sèvo de tan zan tan. Pandan ke yo pa ka konplètman evite, mwen konnen bèl anpil le pli vit ke mwen vin malad, premye te panse mwen an, "lè mwen pral santi tankou tèt mwen ankò?" Yon jan kanmenm, mwen sèten mwen pa yon sèl la sèlman. Pandan ke rim sèvo sètènman yo pa pi mal la nan maladi yo komen yo deyò, pa gen moun ki vle jwenn yon sèl-yo ak lè ou gen yon sèl, ou jis vle santi yo pi byen.
Chans, rim sèvo yo tipikman san patipri kout viv, epi pifò nan nou refè nan men yo san yo pa nenpòt tretman reyèl oswa konplikasyon. Lè ou jwenn yon frèt, sentòm yo ka varye ak dire a nan maladi ou se enprevizib, men pifò rim sèvo dènye ant 7 ak 10 jou. Sepandan, yo ka dire nenpòt kote soti nan 2 jou a 2 semèn.
Konbyen tan se peryòd Enkubasyon Fwad la?
Apre ou fin ekspoze a yon viris frèt, sentòm tipikman kòmanse parèt 2 a 3 jou apre. Yo rele sa peryòd enkubasyon an . Chak maladi gen yon peryòd enkubasyon men konbyen tan li ap diferan selon kòz la.
Konbyen tan yo fredi kontajye?
Lè ou gen yon frèt ou kontajye, sa vle di ou ka gaye li bay lòt moun. Viris frèt yo gaye souvan pa gout, lè ou estènye, tous, oswa otreman ranvòte larim oswa krache nan kò ou. Viris la viv nan ti gout sa yo epi yo ka viv sou sifas deyò nan kò a pou jiska twa èdtan.
Sa vle di ou ka gaye viris la bay yon moun ou pa aktyèlman antre an kontak ak jis pa manyen yon sifas oswa etènye oswa touse sou yon bagay ke yon moun ap pita manyen.
Moun yo ki pi kontajye ak frèt la komen pou premye 3 a 4 jou apre sentòm yo parèt men yo ka gaye viris la pou jiska 3 semèn.
Timoun yo gen tandans fè plis kontajye pase granmoun. Yo menm tou yo vin malad ak rim sèvo pi souvan paske yo pa te bati moute iminite pou anpil viris tankou granmoun gen.
Sentòm Fwad yo
Lè ou jwenn yon frèt, ou pral gen anpil sentòm ki vini ak ale, sa vle di ou pa pral gen tout nan yo tout nan menm tan an ak kèk ou pa pral gen nan tout. Sentòm ou ka fè eksperyans lè ou jwenn yon frèt gen ladan yo:
- Konjesyon
- Tous
- Gòj fè mal
- Eyes dlo
- Grate je, figi, nen oswa gòj
- Maltèt
- Fatig oswa santi w fatige
- Lafyèv - pi komen nan timoun pase granmoun
Pandan ke ou pwobableman pa pral jwenn tout sentòm sa yo chak fwa ou vin malad ak yon frèt, ou pral gen kèk nan yo.
Ki sa ki lakòz Fwad la Komen?
Kwè li ou pa, pa gen yon sèl viris ki lakòz sentòm frèt. Gen aktyèlman plis pase 200 viris (omwen) ki mennen nan sentòm ke nou refere yo kòm "sentòm frèt." Sa yo enfeksyon respiratwa anwo yo difisil pou fè pou evite, sitou pandan mwa pi frèt.
Kontrèman ak istwa kwayans popilè-yo ak madanm yo fin vye granmoun '-rim sèvo pa lakòz pa move tan frèt oswa yon chanjman nan tanperati a deyò. Malgre ke mikwòb yo ki lakòz yo gaye pi fasil nan kondisyon sa yo, move tan an pou kont li pa responsab pou sentòm ou fè lè ou jwenn yon fredi.
Se sèlman youn nan sa yo dè santèn de viris ka fè sa.
Tretman Fwad
Pa gen okenn gerizon pou frèt la komen, se konsa tretman reyèlman konsiste de soulaje sentòm ou yo. Gen anpil medikaman deyò ki fè reklamasyon soulaje sentòm frèt. Kèk nan yo ka ede ak lòt moun pa pral.
Fè figi konnen ki se yon sèl bon pou ou ka difisil lè gen anpil opsyon. Li pi bon yo pran medikaman ki trete sèlman sentòm yo ou genyen, kidonk ou pa pran medikaman ke ou pa bezwen, ki ka lakòz efè segondè nesesè. Malgre ke milti-sentòm medikaman sanble rapid ak pratik, peye atansyon sou engredyan yo nan sa w ap pran.
Si ou pa vle pran medikaman oswa ou ap chèche pou lòt fason yo santi yo pi byen, gen anpil bagay ou ka fè ki pa enplike vale yon grenn. Lè ou gen anpil repo ak rete idrate yo se jis yon bagay kèk ou ka fè retabli de frèt ou nan kay la . Ou ka eseye tou espre saline pou konjesyon oswa itilize yon po neti rense mikle soti nan sinis ou. Senpleman sonje toujou sèvi ak distile oswa dlo ki deja bouyi si w ap rense sinis ou pou fè pou evite yon enfeksyon menm pi grav.
Yon Pawòl nan
Nan fen a, frèt ou ta dwe ale nan apeprè yon semèn. Si ou toujou gen sentòm apre sa-e sitou si yo vin pi mal olye pou yo pi byen-kontakte founisè swen sante ou pou yon evalyasyon. Li ta ka ke sentòm ou yo ki te koze pa yon lòt bagay pase yon frèt oswa ou te devlope yon lòt enfeksyon. Pandan ke pifò rim sèvo ale sou pwòp yo, si ou gen yon enfeksyon diferan, ou ka bezwen plis tretman.
> Sous:
> Ameriken Bibliyotèk Nasyonal nan Medsin. Enstiti Nasyonal Sante. Komen Fwad. MedlinePlus 17 Jun 13.
> Ameriken Lung Asosyasyon. Facts sou Fwad la Komen.