Yon kèk chwa Manje Smart pou rejim Colectomy ou
Si ou te gen yon kalite operasyon kolectomi , chans yo ou te di ou bezwen swiv yon rejim alimantè kolectomy. Kòm kolon ou ap geri soti nan operasyon, gen manje ki pi fasil ak pi di yo dijere. Ki kèk manje ki ka ede sentòm ou yo, epi, nan kontra, ki kalite manje ou ta dwe evite? Se pou nou ede ou navige fason ou nan manje apre kolektomi ou.
Premye jou apre operasyon an
Pou premye 2 a 3 jou apre yon kolektomi, ou pral pwobableman resevwa sèlman likid IV bay tan kolon ou a geri. Apre sa, ou pral tranzisyon nan yon rejim alimantè ki klè. Kòm non an vle di, sa vle di sèlman likid ke ou ka wè nan, tankou bouyon, ji fwi san yo pa kaka (pa egzanp, ji pòm), soda, ak jelatin. Yon fwa w ap pare yo kòmanse manje manje solid ankò, manje yo premye ou manje pral fasil-a-dijere manje, tankou pen griye ak farin avwàn.
Manje Chwa pou Fasilite Sentòm
Gen kèk nan sentòm ki komen ou ka fè eksperyans apre yon kolectomi gen ladan dyare , dezidratasyon, ak gaz. Sentòm sa yo ka rive paske kolon ou pa gen ankò rekòmanse nòmal fonksyone. Youn nan bagay sa yo kolon an fè absòbe likid - si li pa fè sa byen, dezidratasyon ak dyare ka rezilta.
Manje ki fasil-a-dijere epi ki ka ede minimize dyare gen ladan yo:
- Applesauce
- Fig, pwa, pèch, ak melon
- Bouyi diri blan
- Kwit bètrav kwit, epina
- Blan pen oswa pen griye
- Krèm nan diri oswa krèm nan ble
- Sereyal ki ba-sik (evite sik sereyal segondè tankou sèvo ble)
- Pasta
- Manba
- Pòmdetè
- Pretzels
- Yogout
- Tapioca ak gato manje zanj
Lòt fasil-a-jwenn mou, ba-rezidi manje gen ladan ze, pwason kwit oswa vyann sansib, fwomaj twò grav, fwi mou-kwit oswa legim, puddings, sherbet, ak krèm glase.
Chwa Manje pou Evite Pwazon Manje
Depi ou toujou ap geri, li pi bon pou fè pou evite manje ki ta ka pote risk pou yo enfeksyon, tankou papye ki pa pasterize mou (chwazi fwomaj pasterize sèlman), vyann ki pa kwit oswa pwason ki pa kwit (evite susi pou moman an), epi asire yo lave nenpòt fwi oswa legim byen. Se pa sèlman ou ka pi sansib a yon enfeksyon, men anpwazònman manje yon ti tan apre yon kolectomi ka yon eksperyans trè dezagreyab.
Manje ki ta ka difisil dijere
Ou pral kapab tounen nan rejim alimantè nòmal ou apre operasyon, men ou ka jwenn ke kèk manje ou te konn manje yo difisil yo dijere. Li pi bon pou evite manje sa yo pou kounye a. Apre yon tan, kò ou ap ajiste epi ou ta dwe kapab manje sa ou vle. Li enpòtan ke ou konprann ke pa gen de moun ki reponn egzakteman menm jan an apre operasyon an.
Yon pwent itil se ajoute manje tounen nan rejim alimantè ou piti piti, pou ou ka evalye kijan kò ou kontra ak chak manje. Manje yon varyete pi piti nan manje (menm si manje yon gran varyete an sante sou tèm long la) pral fè li pi fasil yo idantifye ki manje ki responsab si yon bagay pa dakò avèk ou.
Li la tou itil yo manje pi piti, pi souvan manje (chak 3 èdtan), olye ke akablan sistèm dijestif ou a ak yon repa gwo.
Manje ki pafwa bezwen limite jiskaske kò ou ajiste nan yon kolectomi gen ladan yo:
- Legim kri (si ou renmen veggies ou, vapè oswa kwit yo jiskaske ou yo konplètman geri, men evite manje gwo kantite "legim" legim (menm si yo an sante sou alontèm la) tankou bwokoli, Brussels jèrm, chou, radi, ak aspèj
- Lòt legim tankou seleri, mayi, legim Chinwa, dyondyon, zonyon, ak coleslaw
- Po ak detach nan fwi (vyann fwi se OK lòt pase fwi koryas tankou kri anana ak kokoye)
- Fwi sèk, tankou rezen ak dat
- Pwodwi letye (menm moun ki òdinèman tolere pwodwi letye ka gen sentòm ki sanble ak entolerans laktoz pou yon ti tan apre operasyon kolon yo, menm si yon eksepsyon ka buttermilk, yogout, oswa ti kantite krèm glase)
- Trè wo fib manje tankou ble sereyal ble ak pen
- Pwa, pwa, ak lantiy
- Nwa ak grenn (sitou si ou gen divertikuloz)
- Popcorn
- Brown diri ak diri sovaj
- Cakes, pi, bonbon, ak lòt bagay dous
- High grès ak fri manje tankou poul fri, sosis, ak lòt vyann gra
- Byè ak diven wouj
- Soup cho oswa bwason
- Twòp kafeyin
- Chokola
- Trè pikant manje
- Licorice
- Pran ji
Li ka pran tan pou kò ou a rejust pou manje ki gen gwo fib. Eseye ajoute yon sèl-wo fib manje nan yon tan pou ou pa kouvri sistèm ou a (ki ka mennen nan konstipasyon). Rete pasyan epi koute kò ou jan ou dousman avanse rejim alimantè ou. Si ou santi ou malad nan vant ou oswa plen, Lè sa a, sispann manje oswa ralanti.
Rete byen idrate
Asire ou ke ou bwè anpil likid (8 a 10 tas dlo nan yon jounen) pou ede kò ou dijere manje ak elimine dechè. Gen kèk moun ki jwenn li itil yo mete yon krich plen nan dlo nan frijidè a chak jou, asire w ke yo jwenn ase likid. Likid ou yo pa bezwen tout dlo; pòm ji ak seriz ji konte kòm yon pati nan kondisyon ou tou.
Enpòtans nan Manje Manje ou byen
Koud manje ou trè byen enpòtan apre yon kolectomi, ak pi fò nan nou pa moulen manje nou ase. Eseye moulen manje ou jiskaske li gen yon teksti likè anvan ou vale. Sa a se espesyalman enpòtan ak vyann, oswa pi gwo manje ki ta ka lakòz yon blokaj si se pa kraze anvan vale.
Yon Pawòl nan
Si w ap enkyete w sou manje apre operasyon kolectomi (oswa ou gen yon moun ou renmen sibi operasyon an), tanpri pale ak doktè ou ak dyetetist, kidonk, ou ka tranzisyon byen ak konfyans. Ou pa bezwen pè poze kesyon trè espesifik sou sa ou kapab oswa ou pa ka manje. Fè sèten ke tout kesyon ou yo reponn anvan ou kite lopital la ka ale yon fason lontan nan direksyon pou asire konfò ou lè ou ale lakay ou.
> Sous:
> University of Pittsburgh Lekòl Syans Sante yo. Gid nitrisyon Ostomy. http://www.upmc.com/patients-visitors/education/nutrition/Pages/ostomy-nutrition-guide.aspx
> Ameriken Bibliyotèk Nasyonal nan Medsin. Medline Plus. Total Colectomy oswa Proctocolectomy egzeyat. https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000153.htm