Pa kite alèji kontwòl kontwole ou
Imajine konnen si ou manje bagay ki mal, menm yon sèl ti, mòde ti, ou ta ka imedyatman santi ou malad ak menm vomi? Oswa pi mal pase sa, gòj ou ka fèmen epi mete ou nan yon sitiyasyon ki menase lavi. Pou moun ki gen alèji manje, sa yo pè yo pa fè-kwè, men reyalite a nan ki jan grav li ka viv ak alèji manje.
Pandan ke anpil yo pral kapab evite yon sitiyasyon ki menase lavi, lòt moun pa ka tankou chans.
Pou yon moun ki malerezman te ekspoze a alèrgen nan manje, eksperyans sa a ka move maladi yo ak laperèz. Se konsa, ki sa yon sèl fè pou ede w pran pè a soti nan k ap viv ak alèji manje ?
Li trè enpòtan pou konprann alèji manje ou, ak kouman pou w viv san danje epi san pwoblèm nan menm tan an. Erezman, ak tout edikasyon, tès, tretman, ak sipò, li pi fasil pase tout tan viv yon lavi nòmal ak alèji manje.
Konprann alèji ou
Li pi enpòtan ke ou gen yon konpreyansyon vre nan alèji manje ou sou dyagnostik la. Moun sa yo ki dyagnostike bezwen konnen ki sa allergen manje a ak ki reyaksyon ka rive si ekspoze a ki manje. Pou kèk moun sentòm yo ka pi grav, tankou vant fache oswa je grate, pandan ke pou lòt moun li ka mennen nan vant fache, vomisman, itikè oswa menm dyare.
Anplis ke gen tou ka kote reyaksyon alèjik la ka menase lavi, elit yon repons anafilaktik.
Li enpòtan pou konnen kijan grav alèji ou ye epi pou prepare w avèk yon plan aksyon si yon moun ekspoze.
Konprann alèji ou vle di gen yon plan ijans ki deja etabli nan ka yon reyaksyon. Li vle di ou gen medikaman alèji sou men nan tout tan, pou ka reyaksyon an trete nan yon fason apwopriye.
Men, si yon moun ou konnen te dyagnostike ak yon repons potansyèl anafilaktik nan yon allergen manje, aprann kouman yo administre epinephrine se kritik. Lè ou prepare pou nenpòt ki reyaksyon ka ede dekouraje nenpòt pè ou genyen.
Laperèz nan inatandi la
Lè yo dyagnostike ak yon alèji manje ka mennen nan yon nivo tout nouvo nan k ap viv nan laperèz. Paran yo ka pè pou pitit yo ap ekspoze pandan ke yo nan lekòl la oswa lè yo pa alantou. Lòt moun yo pè pou tèt yo ke yon bagay yo pral kwa-kontamine . Ki sa ki pral rive? Kijan mwen pral jwenn èd? Èske gòj mwen fèmen? Èske pitit mwen an ap oke? Li nòmal pou kesyon sa yo ak laperèz yo ale sou yo ak sou.
Sote evènman sosyal, sèlman manje nan kay la, pa di lòt moun sou alèji ou ak limite rejim alimantè yon sèl, yo pafwa rezilta sa a pè akablan. Anpil fwa sa a pè ka mennen nan enkyetid sosyal ak vrèman afekte lavi chak jou.
Pandan ke li natirèl gen kèk laperèz sou li te gen yon reyaksyon, li enpòtan pa kite sa a pè grandi pi gran pase sa nesesè. Li enpòtan pou tout fanmi yo travay ansanm pou edike tout moun sou alèji manje, sentòm li yo, reyaksyon yo, ak plan swen si gen nenpòt ekspoze. Plan swen sa a enpòtan tou pou pataje avèk kamarad, kòlèg, edikatè, zanmi ak nenpòt moun ki pral gen yon wòl ki konsistan nan lavi moun sa a.
Li enpòtan pou kontinye edike moun ki bò kote ou yo, mete yo ajou sou nouvo devlopman konsènan alèji a epi toujou asire w ke medikaman alèji se nan men yon ijans. Pratike egzèsis sou sa pou yo fè nan ka ijans yo, ki gen opsyon manje altènatif sou la men ak kenbe siplemantè medikaman nan men ap tou elimine laperèz.
Laperèz Apre Eksperyans lan
Sou chak twa minit, yon reyaksyon alèjik voye yon moun nan sal dijans la. Blesi oswa lang ki anfle, difikilte pou respire ak yon airway restriksyon kòm gòj ou fèmen se tout sentòm ki ka voye ou nan sal dijans la nan ekspoze a yon allergen manje.
Eksperyans sa a ka pè pou tou de moun ki gen alèji a, osi byen ke manm fanmi yo. Avèk bon swen medikal ak atansyon, li enpòtan pou w konnen y ap fè yon rekiperasyon konplè. Sepandan, pou moun k ap pase nan apwè move moman sa a, gen pouvwa pou laperèz rezidyèl nan eksperyans serye sa a.
Li se posib ke apre vwayaj sa a nan sal dijans la, ke gen pouvwa pou yon sans entansifye nan panik, sote, ak laperèz sou sa ki rive ankò. Li enpòtan ke yo dwe peye atansyon sou fason ou santi ou apre eksperyans sa a.
Sa ka lakòz post sendwòm estrès twomatik, nan ki ou gen yon tan difisil mete ensidan an dèyè ou. Ou ka vin pè nan sitiyasyon sosyal, ka kòmanse limite konsomasyon rejim alimantè, vin retire epi devlope atak panik. Si sa a pa adrese, li ka mennen nan echèk nan briye, feblès eleman nitritif, pèdi pwa, enkyetid twòp e menm devlopman nan manje maladi.
Lè ou konnen sa a, li enpòtan pou apre yon eksperyans ki twomatize nan ekspozisyon alèj alimantè ke tout nan laperèz moun nan adrese. Pale sou eksperyans la, konprann sa ki ka rive, diskite sou ki jan yo pwoteje soti nan li k ap pase ankò, epi yo te sipò nan moun nan ak alèji manje se kritik.
Li ka ede pale avèk doktè ou, terapis, oswa nitrisyonis pou ede ou konprann laperèz yo. Sitiyasyon sa a pa ta dwe pran alalejè, epi li ka pran tan pou moun nan santi yo an sekirite ankò. Sa ka egzije pou pran plis tan pou reedwi lòt moun sou allergen manje nan kesyon ak devlopman pou yon plan ijans nouvo.
Finalman objektif la pral kalme laperèz yo ak valide enkyetid yo pou ekspoze alèji manje. Nan fen a, diminye laperèz yo pral ede moun ki gen alèji manje kourikouloum-vite k ap viv yon lavi ki bon pou lasante.