Pifò moun te tande metafò a nan kansè nan tete yo te yon coaster roulo. Lè ou yo dyagnostike yon dezyèm fwa, ki santi nan "pa ankò" ka pran souf ou tankou gout ki pi apik sou menm woulib ki pi nana. Ak kansè nan tete metastatik pote menm plis Torsion ak vire.
Woulib sa a diferan nan yon lòt fason ankò. Pandan ke ou ka souvan foto ak antisipe nan fen woulib la ak bonè kansè nan tete etap-nou ap antoure pa sivivan woz ki te gen-nan fen woulib la se ensèten, oswa menm malè ak maladi metastatik.
Pa gen anyen ki ka pran kwen an nan emosyon yo nan "pa ankò" lòt pase yo di li se nòmal yo santi ke li se pi rèd tan sa a alantou. Ou ka bezwen aksepte ke piblik la, e menm fanm ak gason ki gen kansè nan tete byen bonè, pa ka apresye ki jan diferan li dwe dyagnostike ak maladi metastatik, men gen moun ki jwenn li. Kominote nan kansè nan tete nan tete se fò epi k ap grandi.
Desen sou enèji ou fè fas a tretman
Anpil fanm ki gen yon kansè tete kansè tete repete sou kouman li pi difisil pou rale ansanm enèji pou batay batay la ankò. Sa a se yon lòt aspè nan "pa ankò." Lè nou konsidere ke premye fwa ou ka te santi ou pare pou fè fas a anyen-ou ta ka jwenn "psikyen" pou pran defi tretman fasil-fwa sa a ou ka santi ou fatige tou.
Ki jan ou ka rale tèt ou ansanm epi pou yo pare pou konbat selil kansè sa yo yon fwa ankò?
Li ka sanble akablan an premye, men ou pa bezwen jwenn yon fason yo dinamize tèt ou pou kont li.
Yon bon premye etap se jwenn yon zanmi kèk oswa manm fanmi ki ka, nan yon fason, jwenn psyched moute pou ou. Ou gen nenpòt zanmi ki kalite majorèt? Kalite a ki rete deyò briyan menm lè lòt ekip la genyen?
Si ou pa, èske ou gen yon gwoup sipò pou kansè nan tete? Si repons ou an toujou pa gen okenn, tcheke kansè nan tete metastatik sou entènèt kominote a. Se pou lòt moun ede pote enèji nan batay ou.
Li la tou itil yo dwe dou sou tèt ou ak bay tèt ou kèk tan. Anpil fanm te di ke li pran plis tan pou w pare pou pran kansè a ankò, e se sa ki oke. Pifò nan tan an, menm ak kansè nan tete metastaz, ou pa bezwen kòmanse tretman jou a ke ou yo dyagnostike.
Eksprime emosyon ou
Nou te aprann ke gen etap ki swiv yon dyagnostik kansè nan metastatik ki sanble ak sa yo wè ak lanmò ak mouri: refi, kòlè, negosyasyon, depresyon, ak akseptasyon. Men, raman fè nenpòt moun pwogrè nan etap sa yo nan lòd. Olye de sa ou ka fè eksperyans tout sa yo w pèdi nan o aza, pafwa tout nan yon sèl jou oswa menm èdtan.
Kòlè se komen. Li pa jis pou nenpòt moun ki gen fè fas ak kansè nan tete metastatik. Li nòmal pou mande yon milyon kesyon pou kisa. Gen kèk nan kesyon sa yo ka kè wrenching. "Èske mwen ta dwe gen radyasyon?" "E si ..." Ou ka santi tankou kò ou te echwe ou epi kite ou desann. Ou ka santi w pè, pa sèlman pou tèt ou, men pou fanmi ou.
Pataje santiman w
Emosyon sa yo nòmal, men ou pa ka pote yo poukont yo. Li trè enpòtan pou kapab eksprime sa w santi w, epi ou onore tèt ou nan fè sa. Plus, anpil nan nou te wè sa k ap pase lè nou kenbe emosyon andedan. Kòlè ki te fèt tounen nan direksyon yon sèl bagay ka lakòz kòlè erupting sou yon bagay trivial oswa asosye.
Malerezman, sosyete nou an te fè li difisil pou anpil moun ki gen kansè metastatik pou yo eksprime santiman fwistre yo ak konfli yo. Nou li obtient nan moun ke yo te "vanyan" ak "pran li tout nan stride." Nou tande moun kòmantè ke ou gen yo rete pozitif.
Sa a fè yon gwo move bay moun ki ap viv ak yon maladi iremedyabl.
Youn nan pi bon bagay ou ka fè pou tèt ou se idantifye yon zanmi oswa de ak ki moun ou ka kite cheve ou yo ak rant ak divage epi eksprime tout sa ou santi. Ki moun ou konnen ki moun ki pa jijman? Ki moun ou konnen ki moun ki konfòtab jis koute, epi yo pa santi yo yon bezwen ranje bagay ki pa fixable? Jwenn moun sa a oswa moun ki nan lavi ou ak pataje. Ak moun nan dwa, li pa sèlman emosyonèlman geri e onore tèt ou fè sa, men li se plis vanyan gason yo dwe reyèl.
Koudèy la lèd nan kansè nan tete
Pandan ke mouvman an riban woz ki te pè nan ogmante konsyans sou tès depistaj ak bonè kansè nan tete etap, li te kite yon lonbraj ki ka kache moun ki toujou ap viv ak maladi iremedyabl. Etid yo montre ke 50 pousan nan moun yo pa konnen ke kansè nan tete metastatik se iremedyabl. Mit sa yo ak malantandi ka lakòz yon foul moun nan kòmantè move. "Èske ou pa pral kontan lè w ap fè avèk tretman an ankò?"
Avèk kansè nan tete kansè nan tete, santi w poukont ou nan yon foul moun ka entans. Pifò evènman kansè nan tete yo plen ak sivivan etap bonè. Moun ki gen kansè nan tete metastatik te menm te kouri dèyè soti nan gwoup sipò ; li twò difisil pou kèk moun ki gen maladi etap bonè pou reyalize ke gen kèk moun ki mouri nan maladi a.
Nou pa gen okenn sijesyon bèl bagay pou ou sou ki jan fè fas ak santiman sa yo pou yo te kanèt la lèd nan kansè nan tete. Gen plizyè òganizasyon ki ap eseye ogmante konsyans sou kansè nan tete metastatik. Koulye a, nou bezwen konsantre efò nou yo sou jwenn tretman yo geri maladi metastatik.
> Sous:
> Sosyete Ameriken nan klinik nkoloji. Cancer.Net. Fè fas ak Kansè Metastatic. Mete ajou 01/2016. https://www.cancer.net/coping-with-cancer/management-emotions/coping-with-metastatic-cancer