Doulè kwonik, doulè long tèm, doulè ki pèsistan oswa doulè konstan - sa ki nan yon non?
Pandan ke ou ta ka itilize nenpòt nan tèm sa yo dekri konpayon an arselan nan sansasyon dezagreyab ou ka fè eksperyans sou yon baz regilye, doulè ki pèsistan ka ba ou yon fason pi optimis yo konprann epi adrese kondisyon ou.
Men poukisa:
Persistent Doulè Definisyon
Anpil pasyan ak pratik yo te kòmanse ranplase fraz tankou doulè kwonik, doulè nan do kwonik, doulè kou kwonik, elatriye, ak doulè nan do ki pèsistan, kou doulè, elatriye.
Rezon pou switch la soti nan pwofesyonèl swen sante ak asosyasyon doulè ki, nan dènye dekad la oswa konsa, yo te remake ak rapòte ke pasyan yo gen tandans gen rapò ak doulè nan do kwonik kòm yon kondisyon yo bezwen geri epi yo dwe fè avèk yo. Lè ankadre fason sa a, doulè kwonik se yon bagay pasyan yo toujou ap eseye ranje yon fwa pou tout.
Pandan ke doulè nan do kwonik refere a yon kondisyon gen anpil chans inebranlabl, lè l sèvi avèk pawòl ki pèsistan nan plas doulè kwonik doulè ki dire pi lontan pase yon sèl ta atann oswa prefere. Sa a deskripsyon plis succinct ka louvri moute posiblite nouvo pou viv byen.
Egi ak pèsistan Doulè - Ki diferans ki genyen?
Lè ou premye blese kou ou oswa tounen, ou se nan egi a (ak, yon ti kras pita, faz la sub-egi). Nan pwen sa a, epi jiska apeprè 3 mwa, doulè a ou fè eksperyans se sitou akòz enflamasyon ak tisi domaj. Ou ka panse de sentòm ki rive pandan faz egi ak sub-egi nan yon aksidan tankou doulè ki fè sans.
Yon bagay vin fè mal, epi ou santi li.
Men, apre apeprè 3 mwa, sistèm nève santral la antre nan eksperyans lan. Santral sistèm nève a, ki gen ladann nan sèvo ou ak mwal epinyè, se yon sistèm messagerie konplèks. Gen kèk nan anpil travay li yo genyen ladan yo resevwa estimilis - ki ka pita vin doulè oswa yon lòt sansasyon tankou cho, ticklish, elatriye.
- mesaj transmisyon nan lòt pati nan sistèm nève a, rasanble yon motè (mouvman) repons a sansasyon yo ou santi ou ak kategorize eksperyans nan doulè ou nan yon fason inik-a-ou.
Contextualizing Doulè Constant ou
Sèvo a se ògàn ki fè sans stimuli ki soti nan mond lan deyò. Li Lè sa a, pèmèt ou konnen si w ap nan doulè, ak egzakteman sa ki doulè santi l tankou. Nan sèvo a tou jwe wòl pi gwo nan fòmil repons ki gen rapò tankou nenpòt ki depresyon ki ka akonpaye doulè a, desizyon an pran yon atitid pozitif sou chanjman inevitab nan fòm lavi te pote nan aksidan an, ak plis ankò.
Ak sèvo a ka contextualize sansasyon ou, ki gen ladan doulè, ki moun ou ye kòm yon moun. Nan lòt mo, li faktè wòl ou jwe nan travay, ak fanmi ou, nan lavi sosyal ou ak kòm yon pati nan kilti ou nan ak kondisyon fizik la nan tisi ou. Nan sèvo a responsab tou pou chanjman nan pèsonalite akòz doulè, Sa yo se sèlman kèk nan fason ki sèvo a kowòdone yon eksperyans nan aksidan ou a ki se moun nan ou.
Chanjman ki fèt nan sèvo ou apre yon blesi tounen oswa kou gen tandans baton alantou pi long pase fè domaj nan tisi ou gen anpil chans soutni.
Lè ou konnen sa a se kle nan deplase sou ak aksidan lavi ou.
Pèsistan ka ba ou plis espwa pase kwonik
Lè ou sèvi ak doulè nan tèm ki pèsistan, referans a domaj nan tisi se pran soti, ak anfaz la se plis sou wout la nan ki sistèm santral nève ou, ankò, sèvo ou ak kòd epinyè, pwosesis stimuli.
Se vre ke pou kèk moun, chanje soti kwonik pou pèsistan pa chanje fason yo santi yo; pou yo, nenpòt fason ou di l ', li toujou vle di anplifye doulè ak / oswa lòt sansasyon anòmal.
Men, ou gen kapasite nan chwazi.
Yon gran varyete teknik ak metòd yo te devlope ak / oswa ranfòse sou deseni ki sot pase yo ki ka ede ou vire desann bouton an volim sou doulè ak aprann kouman klarifye pwosesis panse ou pou ou pa reyaji nan sa ou santi ou.
Men sa yo enkli mantal terapi konpòtman, terapi altènatif, ak egzèsis estabilite nwayo .
Konprann diferans ki genyen ant doulè kwonik ak ki pèsistan, ak domaj kwonik mete aksan sou tisi ki bezwen yo dwe rezoud ak pèsistan refere li a ki jan ou, nan tout antye ou, pwosesis stimuli yo ki te pote sou doulè an plas an premye, ka ede ou pran desizyon bon fason . Epi kòm yon rezilta, ou ka jwenn trape sentòm sot pase yo ak limitasyon se pi fasil pase ou panse!