9 Creative (ak bon plat) Ranplasman pou Manba

Si ou te jwe Fanmi Fanmi ak ou te dwe nonmen yon bagay ke yon moun ta ka gaye sou yon sandwich, bè manba ta siman dwe nan tèt la nan lis la. Bè pistach la omniprésente ak jele sandwich se yon diskontinu klasik lunchbox.

Men, si pitit ou a te dyagnostike ak yon alèji pistach (oswa si lekòl ou a se pistach gratis ), tout yon manje midi anbalaj toudenkou te vin san atann konplike, depi ke klasik fin vye granmoun sibstiti se konplètman koupe-limit.

Bon nouvèl la se, gen lòt bagay ou ka itilize ke pitit ou ka renmen otan tankou, oswa menm pi bon pase, manba. Isit la yo se nèf altènativ ou ka pa te panse a nan fin vye granmoun sibstiti an P & J.

1 -

Fwomaj krèm

Sa a se pa pou letye-alèji, nan kou, men krèm fwomaj gen plizyè bèl kalite kòm yon gaye sandwich. Li te resevwa yon epè, tèstil rido. li aji kòm yon baryè imidite kenbe pen soti nan mouye, epi li vini nan gou nan fwi (ale ak jele) nan legim koupe (ale ak koupe frèt).

2 -

Guacamole

Guacamole se remoute kouraj ase yo kanpe sou pwòp li yo kòm yon sandwich topping. Li ale espesyalman byen nan pitas ak tortillas epi fè yon kontrepati bèl poul. Ak moun rich koulè vèt yo ka apèl nan yon timoun avantur!

3 -

Sous Whole Berry Cranberry

Anpil fanmi achte sòs seriz yon fwa chak ane: nan Thanksgiving. Men, li se yon kontrepati bèl nan kodenn oswa poul sandwich nan tout ane lekòl la. Konsidere ajoute mayonèz nan sandwich kodenn ak-seriz ou a kenbe pen an soti nan fè mogwa.

4 -

Hummus

Hummus, yon patenè Mwayen Oryan ki kòmanse jwenn rekonesans pi laj nan peyi Etazini, se yon gwo, sante chwa pou sandwich (ak pant, tou). Ou ka achte sa a sewòm-pwa gaye nan vann san preskripsyon nan deli nan makèt anpil gwo, oswa fè pwòp ou a lè l sèvi avèk resèt sa a fasil. Segondè nan pwoteyin, li espesyalman bon pou fanmi vejetaryen.

5 -

Pwa legim

Anpil timoun ki pa pral manje legim lè yo sanble, byen, legim pral manje yo si yo ap malen degize. Legim pure, tankou Wouj Pepper Puree, yo kolore ak bon gou, trayi yon allusion ti kras nan orijin sante yo. Sa yo bon fè ekselan sandwich pwopaje, menm si ou pral vle ajoute yon baryè imidite tankou krèm fwomaj, bè, oswa lwil oliv yo anpeche mous pen, espesyalman si w ap procesna manje midi yo manje pita.

6 -

Salad abiye

Pansman Salad se yon sous potansyèl alèrjèn kache, se konsa tcheke etikèt yo byen. Men, abiye pi renmen pitit ou a ka bon gou sou yon sandwich. Eseye Blue Fwomaj, Ranch, oswa Thousand Island abiye.

7 -

Pye pwa

Tankou hummus, pichpen Meksiken-enspire fè pwopaje sandwich sere. Sèvi yo ak Colby-Jack oswa Asadero fwomaj ak kèk salsa.

8 -

Soy ak tounsòl Butters

De atik espesyalman kreye pou timoun ki gen alèji pistach (oswa ki ta ka ale nan lekòl pistach gratis ) yo se "nwa soya" bè ak bè pitit pitit tounsòl. Ou ap jwenn sa yo nan sante a oswa manje espesyalite nan magazen makèt ou a, nan detay espesyalite tankou Manje Whole oswa machann vann Joe a, oswa nan magazen manje sante. Tou de se pistach - ak pye bwa nwa gratis, byenke soya bè nwa se evidamman pa an sekirite pou timoun ki gen alèji soya .

9 -

Lòt Butters Nut

AVÈTISMAN : Sa a kapab yon altènatif ki riske, tankou kèk timoun ki fè alèji ak pistach yo fè alèji ak nwa pye bwa yo tou. Sepandan, si pitit ou a te teste epi li se definitivman alèji ak sèlman pistach epi yo pa nan nwa nwa pye bwa, altènatif nut nwa yo pral pi pre eksperyans nan bè manba ou ka jwenn. Almond bè, bè cashew, ak bè nwazèt yo relativman lajman disponib. Pale ak alèjis ou oswa rejim alimantè si ou gen nenpòt enkyetid konsènan konvnab la nan bouyon nwa pye pou rejim alimantè pitit ou a.