Petèt ou te tande fraz yo, "Ki sa ou pa konnen pa ka fè ou mal" oswa "inyorans se Bliss." Pandan ke sa ka vre kèk nan tan an, li souvan pa egzat lè siviv ak demans . Lè w te travay ak dè milye de moun ki afekte nan alzayme a oswa yon lòt kalite demans , mwen ka temwaye nan lefèt ke gen definitivman bagay sa yo, kòm moun kap bay swen yo, yo vle yo ta konnen byen bonè sou demansi.
Isit la yo se:
1. Diskisyon ak yon moun ki gen Demisyon pa merite li
Li tèlman fasil yo vin fristre ak fache ak yon moun ki gen demans , ak Lè sa a, kòmanse diskite avè l 'nan konvenk l' sou ki jan li te mal. Tandans sa a se espesyalman komen lè moun sa a se yon manm fanmi oswa zanmi pwòch.
Olye de sa, sonje ke demans aktyèlman chanje fonksyon nan sèvo, estrikti, ak kapasite. Ou pral raman genyen yon agiman nan demansi; Olye de sa, ou pral prèske toujou ogmante nivo yo fristrasyon nan tou de nan ou. Pase tan yo te fache ak diskite nan demans se jis pa vo li.
2. Inyore sentòm yo pap fè yo ale
Li pa estraòdinè pase tan valab nan premye etap yo byen bonè ak sentòm demans espere ke sentòm yo pral jis ale, oswa ap eseye konvenk tèt ou ke li se jis yon faz oswa ke ou ap overreacting. Sa a eseye fè fas ak refi nan pwoblèm nan ka fè bagay sa yo pi bon pou ou nan kout tèm nan jodi a, men li ka retade dyagnostik la nan lòt kondisyon ki sanble demans, men yo tretab, osi byen ke reta dyagnostik ak tretman nan demans vre.
Olye de sa, sonje ke pandan ke li ka enkyetid-provok yo pran randevou ke randevou ak doktè a, li kapab tou itil yo konnen ki sa w ap fè fas a. Menm gen enkyetid ou konfime pa jwenn yon dyagnostik pou demans ka aktyèlman yon bon bagay, depi gen anpil benefis nan deteksyon bonè, ki gen ladan medikaman ki yo souvan pi efikas nan premye etap yo byen bonè.
3. Twò anpil medikaman ka fè moun santi yo epi li aji plis konfonn
Pandan ke medikaman yo, nan kou, preskri ede moun, twòp dwòg ka fè mal moun olye, sa ki lakòz dezoryante ak pèt memwa . Sepandan, yon medikaman ka bay lòd pou yon moun ki gen entansyon pou trete yon bagay yon ti tan ak Lè sa a, ap kontinye envolontè pou mwa oswa ane san yo pa yon bezwen.
Olye de sa, lè ou ale nan doktè a, asire w ou pote nan yon lis tout medikaman ke moun ou renmen an ap pran epi mande si chak moun toujou bezwen. Mete tout vitamin ak sipleman depi kèk nan yo ka afekte jan medikaman travay, oswa yo ka kominike avèk pwodwi chimik yo nan medikaman yo. Efè segondè nan medikaman sèten yo pafwa siyifikatif epi yo ka entèfere ak fonksyone mantal. Li vo mande pou yon revizyon bon jan de tout medikaman yo asire ke yo ap vrèman ede, epi yo pa blese, yon moun ou renmen.
4. Terapi Validasyon ka ede nou reponn san pwoblèm
Moun k ap viv avèk demans souvan fè eksperyans yon reyalite diferan ke nou fè. Yo ka rele soti repete pou manman yo oswa ensiste pou yo gen pou yo ale nan travay, menm si yo te retrete pou anpil ane.
Olye pou yo te irite ak raple ou renmen youn nan laj li, lefèt ke manman li te pase lwen dè dekad de sa oswa ke li pa te travay nan 20 ane, eseye pran senk minit mande l 'di ou sou manman l' oswa sou travay li .
Sa yo se egzanp lè l sèvi avèk terapi validation, ak lè l sèvi avèk teknik sa a ka souvan amelyore jou a pou tou de nan ou.
Ide yo dèyè terapi validation ede nou sonje ajiste konsantre nou yo wè bagay yo fason yo, olye ke eseye san siksè yo gen yo wè li nan pèspektiv nou an.
5. Li pa janm twò ta travay pou amelyore Sante nan sèvo
Pafwa, moun yo santi ke apre yon lanmou yon sèl resevwa yon dyagnostik pou demans, li twò ta fè anyen sou li. Pati nan repons sa a ka gen rapò ak pwosesis la nòmal lapenn apre yon dyagnostik, men anpil moun kap bay swen yo te eksprime ke yo reyèlman pa t 'konnen estrateji sante nan sèvo ka vrèman fè yon diferans nan fonksyone, si wi ou non koyisyon se nòmal oswa deja dekline.
Olye de sa, sonje ke pandan ke demans vre pa pral ale ak jeneralman se pwogresif, toujou gen anpil estrateji ki ka itilize yo kenbe e menm amelyore sante nan sèvo ak fonksyone pou yon tan nan demansi. Egzèsis fizik , aktivite mantal , ak aktivite ki gen sans kapab ale yon fason long pou kenbe fonksyònman epi bay objektif nan lavi chak jou.
6. Pataje difikilte ou yo epi w ap resevwa èd enpòtan
Dè milyon de moun k ap bay swen yo fè tout efò pou yo fè travay okipe a byen, e kèk nan fen fè li sitou pou kont li. Moun kap bay swen sa yo souvan pa gen okenn lide ki jan fin itilize gen, epi si yo fè, yo ka santi tankou fatig yo pa gen pwoblèm de tout fason paske yo gen yon travay fè.
Olye pou yo apèn pandye, jou apre jou, chache sèvis swen sante nan kay la, enstalasyon swen pou granmoun, swen relèv, ak sipò ak ankourajman gwoup pou moun kap bay swen yo. Resous sa yo pou swen demans lan ka ede ou vin yon moun kap bay swen pi bon lè ou ranpli tas ou enèji ki disponib.
Santi tankou ou gen okenn kote yo vire pou èd? Kontakte asosyasyon alzayme a. Yo gen yon èdtan 24 èdtan (800-272-3900), ak zòrèy koute yo ak konesans nan resous lokal yo ka ba ou yon direksyon ak resous pratik pou sitiyasyon espesifik ou ak kominote a. Moun kap bay swen yo ki te finalman jwenn aksè nan kèk sipò gade dèyè epi yo di ki jan trè itil sa a te kenbe sante fizik ak emosyonèl yo nan pwosesis la.
7. Chwazi yon ti bagay pou fè pou tèt ou
Risk pou moun k ap bay swen se reyèl. Moun kap bay swen yo pa bezwen santi yo koupab oswa fristre paske yo pa gen tan oswa enèji fè egzèsis, souri, manje dwa, epi pou yo jwenn anpil nan dòmi. Pifò moun kap bay swen yo byen okouran sa yo se bagay yo ta dwe fè men jis pa gen tan an. Bagay ki sot pase yo bezwen yon lòt lis bagay yo ta dwe fè.
Olye de sa, ki sa ki moun kap bay swen bezwen sonje se ke fè menm yon sèl ti bagay pou tèt yo se enpòtan ak benefisye. Ou ka pa gen tan fè bagay sa yo gwo, men jwenn ti kras fason yo renouvle tank ou nan enèji swen sante se enpòtan anpil.
Lide pratik ki soti nan dejene moun k ap okipe timoun ki te gen ladan yo gen yon vizit 30 minit nan yon zanmi, 20 minit nan tan trankil kote ou li yon pasaj relijye oswa koute mizik pi renmen ou, 10 minit yo bwè kafe pi renmen ou ak flavored, senk minit nan bloke tèt ou nan chanm ou a fizikman detire kò ou oswa rele yon manm fanmi ki pral konprann, ak 10 segonn nan pran yon gwo twou san fon, souf gwo twou san fon epi kite l dousman.
8. Chwazi epi chwazi priyorite ou, epi kite rès la ale
Gen kèk moun ki te di ke demans chwazi ak chwazi batay pwòp li yo. Sepandan, lòt moun yo te pataje ke okòmansman, yo te eseye "fè tout sa ki dwat", men kòm tan te ale, yo te aprann ke kite kèk nan presyon sa yo ak atant sove saniti pwòp yo ak redwi fristrasyon yo.
Olye pou konsantre sou satisfè atant pwòp ou yo ak sa yo ki nan moun ki bò kote ou, chanje konsantre ou a sa ki enpòtan nan moman sa a. Ou pral raman ale mal si ou mande tèt ou si defi a momantane yo pral enpòtan nan yon mwa nan kounye a, oswa ou pa, epi kontinye kòmsadwa.
9. Fè konvèsasyon difisil yo sou desizyon medikal ak chwa
Li ka, konprann, trè difisil pou panse sou yon avni ensèten apre yon dyagnostik demans. Ou ka bezwen kèk tan pou absòbe ak trete enfòmasyon an.
Sepandan, olye pou yo evite konvèsasyon an alèz sou desizyon medikal ak pouvwa nan dokiman avoka , pran tan nan diskite sou chwa enpòtan sa yo. Fè sa pale ak moun ou renmen an ki gen demans pi bonè olye ke pita (oswa pa janm). Poukisa? Pa gen devine sou desizyon medikal ak preferans pèsonèl ka peye ou ak lapè pi plis nan tèt ou, konnen ke ou onore chwa li yo.
10. Sonje ke li reyèlman pa ka kontwole konpòtman li
Lè manm fanmi ou oswa zanmi gen demans, li nan tante kwè ke li se reyèlman pa sa ki mal la. Sa a kapab yon tandans pwoteksyon pou ke ou pa gen dirèkteman fè fas a chanjman ki demansi ap fè nan lavi renmen ou a.
Pafwa, moun kap bay swen yo prèske pito kwè ke yon moun ou renmen yo te fè tèt di, olye ke lefèt ke li te demans. Pwoblèm nan ak sa kwayans se ke lè sa a, li trè fasil yo santi ke li te chwazi yo fouye pinga'w l 'nan ak jis ke yo te difisil Ou ka santi tankou li gen "pwoblèm memwa selektif" oswa ke li te jis ap eseye sispann meprize ou oswa fè jou ou difisil pa ap resevwa abiye pou yo ale nan randevou doktè a, pou egzanp.
Olye de sa, raple tèt ou ke demans ka afekte pèsonalite , konpòtman , pran desizyon ak jijman . Li pa jis ke yo te fè tèt di oswa manipilatif; li tou gen yon maladi ki ka pafwa kontwole konpòtman li ak emosyon. Pèspektif sa a ka fè li santi li yon ti kras mwens pèsonèl lè jou a pa pral byen.
11. 20 minit pita ka santi tankou yon New tout jou
Pafwa, moun yo renmen ak demans ka vin enkyete, ajitasyon , ak konbatif pandan w ap ede yo ak aktivite yo nan k ap viv chak jou . Pou egzanp, petèt ou ap eseye ankouraje manman ou a bwose dan li epi li ap pouse ou ale ak rele nan ou. Li jis pa pral rive kounye a.
Olye pou yo ogmante demand ou sou bwose dan li, eseye ba li (ak tèt ou, si sa nesesè) yon kèk minit kalme. Asire w sekirite li epi ale nan yon lòt chanm pou 20 minit. Ou ta ka konnen ke lè ou retounen ak vire sou mizik pi renmen l ', travay la ke li te tèlman adamantly te opoze a pi bonè se kounye a pi fasil epi yo pa yon gwo zafè. Pandan ke sa a pa pral toujou travay, li souvan fè, epi li definitivman vo yon eseye.
12. Kalite lavi pa enposib nan demans
Pou fè fas ak yon dyagnostik nan demans souvan se pa fasil. Gen pèt pou gen lapenn, chanjman pou fè ak anpil bagay pou aprann. Sepandan, ou pa bezwen tonbe pou manti a ke lavi ap toujou terib ak demans. Sa a se jis pa vre.
Olye de sa, koute lòt moun ki te la, ki moun ki rekonèt defi yo epi yo pa refize doulè a, men ki tou fè efò pou kontinye jwi lavi a. Selon anpil moun ki ap viv avèk demans, gen fason pou toujou jwi lavi a, toujou gen yon kalite siperyè nan lavi , malgre difikilte yo. Pran espwa nan pawòl yo lè yo di ke yo toujou jwi sosyalizasyon ak zanmi, bon manje, bèt kay terap y ak rir .
Yon Pawòl nan
Kòm yon manm fanmi ak moun kap bay swen pou yon moun k ap viv ak demans, ou ka santi tankou men ou yo plen, epi yo trè chans yo. Nou bat bravo pou efò nou yo kòm yon moun kap bay swen, epi nou ankouraje w chwazi menm jis nan "mo sa yo ki soti nan saj yo" sonje jan ou ale sou jou ou.
Espwa nou se pa bay yon lis de direksyon akablan, men pito yo pataje bon konprann yo difisil-touche nan men moun ki te la, epi yo epaye ou, si sa posib, soti nan pita li di, "Si sèlman mwen te li te ye."
> Sous:
> Asosyasyon alzayme a. Alzayme a ak Sant pou moun k'ap pran swen sant lan. http://www.alz.org/care/overview.asp
> University of California San Francisco. UCSF Medical Center. Kopye Estrateji pou gadri DEMEYMA a. https://www.ucsfhealth.org/education/coping_strategies_for_vascular_dementia_caregivers/