Pwoblèm ak Balans & endispoze
Pou moun ki gen sendwòm kwonik fatig ( ME / CFS ), vètij se yon sentòm yo gen fè fas ak sou yon baz chak jou. Nan kèk ka, li se yon "tèt prese" kounye a ak Lè sa a, oswa yon ti moman nan stupéfiants lè kòmanse mache. Nan lòt ka, balans se pi mal ak endispoze se yon menas grav.
Se konsa, sa a dèyè vètij la ak pwoblèm ki gen rapò? Sentòm sa yo ka gen rapò ak yon kantite eleman li te ye nan ME / CFS.
Men sa yo enkli chanjman nan fason ou mache, anomali nan kè a ak kontwòl san presyon, ak malfonksyònman sistèm nève.
Pwoblèm yo ak vètij
Yon vètij ti kras kounye a ak Lè sa a, pwobableman se pa yon gwo pwoblèm. Li nan yon bagay ki pi moun eksperyans de tan zan tan, si wi ou non maladi, blesi nan tèt, grangou oswa dezidratasyon, oswa jis kanpe twò vit.
Sepandan, lè vètij se souvan ak grav, li ka gen yon gwo enpak sou lavi ou. Sa a ka a pou anpil moun ki gen maladi sa a. Nan yon etid nan senkop (tèm medikal la pou maladi), chèchè yo te jwenn ke fanm entène lopital pou senkopo te espesyalman gen anpil chans pou yo gen ME / CFS.
Vètij ak pwoblèm balans ka fè li danjere yo dwe aktif. Menm moun ki byen ase yo mache nan yon magazen pa ka santi yo an sekirite fè sa paske nan risk pou yo tonbe oswa pase soti. Moun sa yo ki tonbe oswa pase soti sou aksidan risk aksidan, ki plis diminye kalite lavi yo.
Se konsa, sentòm sa a ka vrèman limite ak kreye yon anpil nan bezwen pè ak enkyetid lè li rive bagay sa yo senp tankou mache desann eskalye. Poutèt enpak sa a, li enpòtan pou nou konprann sa ki lakòz vètij epi chèche fason pou diminye oswa simonte sentòm sa a.
Mache: Gwo nòmal nan ME / CFS
Pou plis pase 20 ane, chèchè yo te etidye modèl la mache, oswa ale, nan moun ki gen ME / CFS.
Yo te jwenn anomali plizyè. Selon yon etid ki pibliye nan jounal Neuroengineering ak Reyabilitasyon, diferans ki genyen ant moun ki gen ME / CFS ak moun ki an sante yo enkli:
- Pi vit mache vitès (vitès)
- Ki pi piti etap
- Plis tan pase sou pye a pandan etap
- Mwens etap pou chak minit (kadans)
- Pi piti mouvman balanse nan ranch yo, jenou, ak je pye
Byen bonè rechèch te note ke anomali dezi te kòmanse touswit, e konsa yo pa te rezilta nan moun ki gen ME / CFS resevwa chire soti byen vit.
Men, ki jan sa yo pwoblèm gait gen rapò ak balans? Sètènman, li posib pou wout la ou mache voye jete li. Sepandan, li pa klè si pwoblèm gait kontribye nan pwoblèm balans. An reyalite, gen kèk chèchè yo te ipotèz ki anomali alè ta dwe ki te koze pa balans pòv, petèt akòz iregilarite nan ki jan sèvo a kontwole misk yo, oswa lòt anomali newolojik.
Epitou, yon etid 2016 nan Biomechanics nan klinik sijere ke pwoblèm gait ka dirèkteman mare nan enkapasite a kenbe balans lè premye kòmanse mache. Toujou, nou pa konnen ki relasyon kòz-ak-efè a se ant demach ak balans. Li pral pran plis rechèch yo konnen pou asire w ki jan yo gen enpak youn ak lòt.
Kè ak anomalalite san presyon
Menn nòmal (ki pa letal) anomali kè yo lye nan ME / CFS , ak kèk nan yo ka responsab pou vètij nan kondisyon an.
Yon etid yo te jwenn yon ti chanm kè (valiz gòch la) nan moun ki gen ME / CFS. Chèchè yo te di twoub ak ortostatik entolerans te komen sentòm ki ka relasyon ak ti chanm lan.
Òmolozite Òtostatik (OI) se non an pou jwenn tèt vire lè ou kanpe. Li te koze pa yon san presyon iregilarite. OI yo pafwa rele ipotansyon neutrally medyatè (NMH). Nan kèk ka, li te dyagnostike kòm yon kondisyon sipèpoze ki rele Postural sendwòm tachycardia sendwòm (POTS).
Ki sa ki nan sipoze rive lè ou monte se ke tansyon ou ogmante yo nan lòd yo goumen gravite ak kenbe ase san ak oksijèn nan sèvo ou. Nan OI oswa POTS, presyon san an tonbe olye pou yo monte, ki kite sèvo ou tanporèman grangou pou oksijèn.
Pifò moun jwenn sa a detanzantan-li nan santi a tèt asosye ak kanpe twò vit. Nan ME / CFS, li nan pi komen epi yo pa ka enplike k ap deplase pi vit pase nòmal.
Pwoblèm sa a se komen ase nan ME / CFS ke omwen yon etid te rele pou itilize li kòm yon tès dyagnostik. Ekip rechèch la te etidye vag batman kè a lè li chanje pozisyon epi li di yo te jwenn diferans ki te kapab dyagnostike maladi a ak presizyon 82 pousan.
Rezon ki fè la pou sa yo anomali ak kè a ak san presyon yo jeneralman kwè yo dwe malfonksyònman nan sistèm nan nève otonòm, ki rele dysautonomia .
Trete vètij & Balans Pwoblèm
Li posib ke rejim tretman ME / CFS ou a pral ede soulaje vètij ak pwoblèm balans. Si ou pa, ou ka vle pale ak doktè ou sou tretman konsantre sou sentòm espesifik sa a.
Yon etid ti te gade posibilite nan fòmasyon ortostatik lakay nan ME / CFS ak sigjere ke li te byen tolere epi yo ka efikas. Fòmasyon te enkli itilizasyon regilye nan yon tab enklinezon e te parèt pou diminye kantite gout san presyon ak chanje pozisyon.
Yon lòt etid gade * fòmasyon egzèsis ki vize a amelyore fòs ak balans san yo pa agrave sentòm plis. Se sèlman 61 pousan nan patisipan yo te kapab ranpli etid la. Sepandan, moun ki te konplete li devlope pi bon balans ak fòs.
* Anvan ou kòmanse nenpòt ki kalite egzèsis rejim, asire w ke ou tcheke avèk doktè ou ak ke ou konprann yon sentòm inik nan ME / CFS ki rele post-ègzeté malèz . Sentòm sa a ka lakòz yon ogmantasyon byen file epi pafwa ki dire lontan nan sentòm yo apre menm fè egzèsis menm modere oswa modere. Nenpòt pwogram egzèsis ou pran pati nan yo ta dwe pwepare pou tolerans endividyèl ou pou efò.
Yon Pawòl nan
Jiskaske ou jwenn tretman ki efektivman diminye vètij ou ak pwoblèm balans, ou ka vle konsidere lè l sèvi avèk kèk mobilite ak andikap èd.
Bagay tankou yon bar nan douch la ak balistrad ki solid sou mach eskalye ka ede ou nan sitiyasyon ki ta ka fè ou plis chans bite oswa tonbe.
Anpil moun ki gen ME / CFS oswa lòt kondisyon ki lakòz vètij itilize yon baton. Li nan yon bagay yo ka panche sou nan moman sa yo lè mond lan kòmanse vire. Nan ka ki pi grav, yon mache ka apwopriye.
Ou ka vle tou konsidere itilize yon chèz woulant nan piblik la. Yon anpil nan magazen ofri scooters motè konsa ou ka achte pandan y ap chita.
Li ka santi etranj yo sèvi ak sa yo èd - nou kondisyone pa sosyete yo wè sa yo ki sèlman pou moun ki fizikman kapab mache - men yo ap disponib pou nenpòt ki moun ki ka benefisye de yo, e ki gen ladan moun ki gen balans ki gen pwoblèm. Yo ap pou moun ki manke enèji nan mache kòm byen, ak ME / CFS ka sètènman mete ou nan kategori sa a!
> Sous:
> Allen J, Murray A, di Maria C, Newton JL. Sendwòm kwonik fatig ak malad karakteristik periferik sou orthostasis-yon nouvo potansyèl biomarker dyagnostik. Fizyolojik mezi. 2012 Feb; 33 (2): 231-41. fè: 10.1088 / 0967-3334 / 33/2/231.
> Miwa K, Fujita M. Kadyo-vaskilè malfonksyònman ak pwodiksyon kadyak ba akòz yon ti kè nan pasyan ki gen sendwòm kwonik fatig. Entèn medikaman. 2009; 48 (21): 1849-54.
> Pòl L, Rafferty D, Wood L, Maclaren W. Git karakteristik nan matyè ki gen sendwòm kwonik fatig ak kontwòl nan vitès pwòp tèt ou-chwazi ak matche. Journal of neuroengineering ak reyabilitasyon. 2008 Me 27; 5: 16. fè: 10.1186 / 1743-0003-5-16.
Rasouli O, Stendsdotter AK, Van der Meer AL. TauG-konsèy nan dinamik kontwòl balans pandan inisyasyon alè nan pasyan ki gen sendwòm kwonik fatig ak fibromyaljya. Klinik Biomechanics. 2016 Aug; 37: 147-52. fè: 10.1016 / j.clinbiomech.2016.07.008.
> Ulas UH, Chelimsky TC, Chelimsky G, et al. Kondisyon medikal Comorbid nan fanm ki gen syncope. Klinik rechèch otonòm. 2010 Aug, 20 (4): 223-7. fè: 10.1007 / s10286-010-0070-x.