Vitamin D se ke yo rekonèt kòm "vitamin nan solèy" paske kò nou fè li lè ekspoze a reyon iltravyolèt solèy la. Pandan ke gen yon deficiency nan vitamin D te istorikman lye nan sante pòv nan zo, kounye a vitamin D deficiency se kwè yo jwe yon wòl nan yon kantite lòt kondisyon sante, ki gen ladan paralezi aparèy nè .
Vitamin D ak sklewoz miltip
Petèt ou te tande rechèch la ki nivo ki ba vitamin D ka ogmante risk yon moun nan devlope MS.
Koneksyon sa a soti nan yon kantite syans syantifik ki te jwenn ke moun ki gen ekspoze solèy limite, tankou moun ki ap viv nan rejyon nò yo, yo gen plis tandans fè MS.
Anplis de vitamin D ki te lye nan devlopman MS , kèk ekspè kwè ke nivo Vitamin D yon moun ka afekte aktivite maladi MS yo yon fwa dyagnostike, tankou konbyen fwa yo jwenn retabli ak ki jan enfim yo vin. Sipòte teyori sa a se lefèt ke MS rapèl yo gen tandans rive nan prentan an lè vitamin D nivo yo te rive pi ba yo (apre magazen yo te apovri soti nan sezon fredi a).
Epitou sipòte plis wòl nan vitamin D nan MS, syantis yo te dekouvri ke jèn nan D jèn nan kò nou an sitiye tou pre yon jèn lye nan MS ak lòt jèn ki enplike nan sistèm iminitè nou an.
Anplis de sa, yon etid resan nan bèt yo te jwenn ke vitamin D ka jwe yon wòl nan myelin reparasyon nan san.
Nan etid sa a, reseptè a vitamin D te dekouvri nan pè ak yon pwoteyin ki enplike nan reglemante selil yo ki fè myelin (selil sa yo yo rele oligodendrocytes).
Liy anba la se ke etid la sijere vitamin D ka deklanche restorasyon an nan myelin. Natirèlman, plis syans (ki gen ladan imen) bezwen klarifye sa a byen bonè jwenn.
Kèlkeswa, li mete aksan sou enpòtans chans vitamin D la nan sante MS.
Pandan ke wòl nan definitif ki vitamin D jwe nan MS se toujou klè (espesyalman wòl nan li jwe nan MS maladi pwogresyon), bon nouvèl la se ke syantis yo ap kontinye mennen ankèt sou li pi lwen.
Prèv la konvenkan ase nan pwen sa a ki pran vitamin D oswa ki gen yon nivo tcheke pou detèmine si yon deficiency ki prezan sanble sansib.
Lòt Benefis nan vitamin D nan paralezi aparèy miltip
Yon lòt raison dèyè kap antre nan vitamin D nivo nan moun ki gen MS se ke, anplis modulation MS maladi MS yon moun, nou konnen ke vitamin D enpòtan pou sante yon moun nan zo, ki ka konpwomèt nan paralezi aparèy nè.
Osteyopowoz , yon kondisyon ki karakterize pa febli nan zo ak pèt, se komen nan moun ki gen MS, akòz yon kantite faktè tankou itilizasyon kortikosteroid kwonik, limyè solèy (chalè) evite, ak diminye mobilite. Pou anpeche osteyopowoz, pasyan yo jeneralman avize w ogmante vitamin D la ak kalsyòm nan rejim alimantè yo oswa ak sipleman. Epitou, egzèsis pwa ki bay , sispann fimen, ak rediksyon alkòl enpòtan pou ranfòse zo ou.
Èske mwen ta dwe pran vitamin D si mwen gen MS?
Pou popilasyon jeneral la, Etazini ak Kanadyen Enstiti Medsin konsidere yon vitamin D nivo 50nmol / L oswa plis yo dwe ase.
Men, li enpòtan pou konprann ke yon nivo ki pi wo pa nesesèman pi bon, tankou yon vitamin D nivo ki pi wo pase 125nmol / L ka danjere pou yon moun.
Pandan ke rechèch sijere ke pran 4000 IU chak jou nan vitamin D oswa mwens pa gen anpil chans lakòz nenpòt efè toksik, li enpòtan pa pran yon sipleman vitamin D oswa konsome sous manje ki trè wo nan vitamin D (pou egzanp, lwil oliv fwa kòd ) san premye diskite avèk doktè ou.
Sonje tou, pa gen okenn gid espesifik ki deklare ke moun ki gen MS ta dwe pran vitamin D e si se konsa, konbyen. Sa yo te di, anpil doktè wè benefis potansyèl li yo.
Epitou, lefèt ke byen-tolere li yo ak parèt byen an sekirite sof si yo pran nan dòz trè wo tou se fè apèl kont.
Yon Pawòl nan
Pa sezi si doktè ou sijere tcheke nivo vitamin D ou - epi si li pa poko, konsidere pote l nan pwochen randevou a.
Sous:
Alharbi FM. Mete ajou nan vitamin D ak paralezi aparèy nè. Neurosciences (Riyad) . 2015 Okt; 20 (4): 329-35.
Birnbaum, MD George. (2013). Sklewoz miltip: Gid klinik la nan dyagnostik ak tretman, 2 nd edisyon. New York, New York. Oxford Inivèsite Press.
Bowling AC. National Sosyete MS. (2009). Vitamin D ak MS: Enplikasyon pou pratik klinik .
> de Fuente AG et al. Vitamin D reseptè-retinoid X reseptè heterodimer siyal reglemante oligodendrocyte progenitor selil diferansyasyon. J selil Biol. 2015 Dec 7; 211 (5): 975-85.