Ogmante yon efè segondè fwistre nan terapi radyasyon
Sèk bouch ( xerostomia ) se yon efè segondè komen nan terapi radyasyon pou moun ki sibi tretman pou tèt ak kansè nan kou. Li se koze pa domaj nan glann yo saliv lè yo ekspoze a efè yo dirèk nan radyasyon.
Lè yon moun gen bouch sèk ki gen rapò ak tretman, manje ka yon gwo defi. Avèk ti kras oswa ki pa gen krache ede kraze manje a, li souvan trè difisil yo moulen oswa vale.
Maleng bouch yo ak enfeksyon yo ka devlope souvan, pandan y ap menm pale ka fini ke yo te yon lit pou kèk.
Lè w konnen ki manje pou fè pou evite ka ede w minimize sentòm sa yo pandan y ap kenbe bon nitrisyon chak jou ak sante nan bouch.
Isit la yo se sèt manje ki anwo yo pou fè pou evite si ou gen bouch sèk ki gen rapò ak tretman:
1. Kraze Pen
Pen krusty ka trè difisil pou moulen ak vale, menm lè yo itilize pou sandwich. Li pi bon pou wete kòrèk atizan yo ak banquets kroustiyan pou varyete douser tankou woulo anmbègè ak tradisyonèl tranche pen. Ou ka eseye tou tranpe pen nan sòs oswa gravi fè li pi fasil yo manje.
2. Asid asid
Manje ak engredyan asid tankou sitwon ak vinèg ka irite andedan bouch la, sitou si ou gen maleng. Evite pansman sòs salad ak kontni vinèg segondè. Chwazi olye ba-asid fwi ak ji tankou ji pòm oswa bannann. Ki gen anpil grès tounen krèm ak kondiman ka sèvi kòm yon altènatif bon plat ak pansman vinèg ki baze sou.
3. Manje sale
Menm jan ak manje asid, manje salé ka irite bouch ou. Sèvi ak ba-sodyòm sèl ak manje redwi-sodyòm yo se fason yo pafè a pa sèlman soulaje doulè manje, men diminye konsomasyon sodyòm ou. Lè dout, konpare etikèt manje yo pou wè ki pwodwi ki gen mwens ajoute sèl.
4. Manje pikant
San yo pa saliv pwoteje pawa a nan bouch ou, manje Piquant ka èkstrèmeman enèvan.
Si ou ensiste sou livre nan yon repa espesyal Meksiken oswa Thai, eseye chwazi salsas milder ak ranplase jalapeños yo ak bagay sa yo tankou dous piman griye.
5. Manje sik ak bwason
Youn nan rezon ki saliv sèvi se kraze sik nan manje. Moun ki soufri nan bouch sèk yo nan yon risk ogmante nan devlope pouri dan ak lòt enfeksyon nan bouch yo kòm yon rezilta nan pwodiksyon pi ba saliv. Toujou fè yon pwen nan evite manje ak bwason ki gen swa wo nan sik oswa yo te ajoute sik. Olye de sa chwazi dlo, dlo aromatize, sik-gratis bwason, ak desè sik-gratis.
6. Manje goute sèch
Manje goute sèch tankou ti biskwit ak chips ka trè difisil pou vale si ou gen bouch sèk. Bato byen file sou ti biskwit ak tortil bato ka souvan fè bagay sa yo vin pi mal pa koupe tisi delika nan souch enteryè ou. Ou ka remèd sa a, omwen an pati, pa tranpe ti biskwit ak bato nan pant ak sòs. Si sa pa travay, ou ka adousi saltin yo pa tranpe yo nan lèt oswa, pi bon toujou, oblije chanje nan manje mwens crunchy.
7. Difisil koupe vyann
Vyann ka espesyalman difisil pou moun ki souf bouch sèk, sitou si ou se yon sèk ak pòmdetè sòt de moun. Règ la pi byen nan gwo pous se achte douser, mwens sinewy vyann tankou filtè vyann bèf oswa konkonm vyann kochon.
Dousman dous nan vyann tankou zo kòt kout, shank, oswa boukannen ka ba ou tou ranje a vyann wouj ou bezwen pandan y ap pèmèt pi fasil moulen ak vale, patikilyèman lè gen lòt kalite sòs oswa sòs.
Yon Pawòl nan
Kwonik bouch sèk ka fwistre pou moun ki sibi tretman radyasyon, vire sa ki ta dwe yon plezi chak jou nan yon lit kontinyèl.
Men, li enpòtan sonje ke li nan yon kondisyon ki ka jere. Anplis de sa nan chanje abitid manje, yon kantite remèd pharmaceutique ak sou-a-vann san preskripsyon yo disponib ede, ki gen ladan estimilan saliv ak ranplasan saliv.
Gen kèk pasyan ki jwenn soulajman anplis lè yo pwopoze tèt yo pi wo pandan y ap dòmi oswa aprann yo respire nan nen yo olye pou yo bouch yo.
Pale ak doktè ou sou sa ki bon pou ou. Nan fen a, li pa jis sou kenbe kè kontan nan manje; li nan sou kenbe nitrisyon an ou bezwen sipò rekiperasyon ou soti nan kansè.