Klè minè akne anvan li vin pi mal
Prèske chak jèn timoun gen akne nan kèk degre men tretman bonè ka ede kenbe akne pitit ou a nan yon minimòm. Aprann sou senk bagay ou ka fè pou ede kenbe po jèn jèn ou an sante epi klè avètisman akne lejè anvan li kapab pwogrese.
1. Fè Alèt pou Siy Kòmansman Akne
Adolesan akne tipikman kòmanse ant laj 10 a 13, ak anpil timoun ki montre siy kòmanse nan akne osi bonè ke 8 an.
Sa a se pwobableman yon anpil pi bonè ke ou ta atann.
Gade pou kouto ak papye byen bonè, espesyalman sou nen la kote akne anjeneral kòmanse. Kòm vin pi grav akne, li gaye nan fwon an, Lè sa a, machwè ak manton. Objektif la ta dwe trape levasyon bonè anvan yo kòmanse gaye.
Kòmanse tretman le pli vit ke komedon twò grav parèt. Pa sèvi ak apwòch la tann-ak-wè-si-li-vin-pi bon. Li pa pral jwenn pi bon sou pwòp li yo, ak pi bonè a ou kòmanse tretman pi bon an rezilta yo pral.
2. Anseye ou abitid bon swen pou po
Kòmanse alantou laj 9, timoun yo ta dwe kòmanse netwayaj figi yo chak swa avèk yon netwayaj dou tankou Dove oswa Neutrogena. Anpil fwa sa a pou kont li ap ede amelyore blòk pòtre modere. Chak jou netwayaj feminen se espesyalman enpòtan pou ti gason, menm jan yo gen tandans devlope plis grav ak pi long akne ki dire lontan.
Si w ap remake bouton, fè pitit ou a sèvi ak yon oksijene benzoyl oswa salisid asid salisil yon fwa oswa de fwa pa jou.
Si netwayaj la sèch figi pitit ou a, alalejè aplike yon lwil oliv gratis, idratan-gratis idratan apre chak netwayaj.
Chwazi pwodwi trè modere. Po pitit ou a se sansib, ak pwodwi piman bouk ka irite po la. Pa ankouraje eklate . Foubi pa pral klè akne men li ka irite po la.
3. Sèvi ak krèm tretman pou tretman akne
Yon krèm oksijene benzoyl (2.5 pousan fòs) se yon bon chwa pou adolesan ki gen erupsyon wouj oswa anflame ki pa jwenn pi bon ak medikaman netwayan.
Peroksid Benzoyl se yon tretman trè komen ak chè akne tretman ki ka jwenn sou-a-vann san preskripsyon nan ale nan swen pou po. Peroksid benzoyl touye bakteri ki lakòz bouton yo epi li gen anpil siksè nan trete ka grav nan akne.
Aplike yon kouch mens nan benzooyl krèm oksijene sou tout zòn ki afekte yon fwa oswa de fwa chak jou apre netwayaj. Siveye figi pitit ou pou woujè, iritasyon, oswa sechrès twòp. Si yo rive, echèl tounen sèvi ak chak lòt jou.
4. Aprann yon règleman men-off
Aprann pitit ou a pa chwazi nan bouton oswa "pòp" . Lè w fè sa, sa ka fòse materyèl ki enfekte pi fon nan po a, pou fè pwoteksyon an menm plis.
Davwa nan yon bouton ka lakòz sikatris, anvayi enflamasyon, epi jeneralman fè akne vin pi mal. Li kapab tou mennen nan yon enfeksyon grav.
Jèn jèn an patikilye sanble detèmine yo chwazi nan po yo. Yo ka bezwen rapèl dou pou ankouraje yo kenbe men yo lwen figi yo. Eksplike ke eklate bouton ka agrave akne, fè bouton gade plis wouj ak evidan, ak sa ki lakòz plis levasyon.
5. Gade yon doktè si ou bezwen
Si akne pitit ou a pa amelyore ak tretman lakay, oswa si pitit ou a sanble fache sou po l ', pwochen etap ou yo ta dwe wè yon dèrmatolog.
Dermatolog ou ka ede kreye yon plan tretman ki pral ede pitit ou. Ankò, pa rete tann pou chache tretman. Pi bonè ou kòmanse trete akne, pi fasil la se kontwole.
Ou timoun ka ezite pale sou pwoblèm po li, espesyalman si li santi l pwòp tèt ou-konsyan sou levasyon li yo. Eseye pa poud sou po pitit ou a, epi, anplis, ou dwe bay sipò. Jèn timoun ou ka aktyèlman di ou mèsi.
> Sous:
> Akne. Enstiti Nasyonal pou Atrit ak miskiloskeletal ak maladi po. https://www.niams.nih.gov/health-topics/acne/advanced.