Pou Tweens ak Preteens (7 a 12 Ane Old)
Koulye a, ke ou ap vin pi gran, pran swen nan po ou trè enpòtan. Bon swen pou po ap ede kenbe po ou kap epi santi w an sante. Li ka ede tou ak komedon ak bouton.
Pran swen po ou pa trè difisil nan tout. Isit la nan yon woutin swen po fasil ki nan pafè pou timoun laj ou. Se jis twa etap.
Etap 1: Lave figi ou.
Poukisa li enpòtan: akne pa lakòz yon figi sal, men swe, pousyè tè, lwil, ak makiyaj pa pral ede bagay sa yo nenpòt ki.
Kenbe po ou pwòp se premye etap la nan nenpòt ki woutin swen sante po.
Ou ta dwe lave figi ou chak maten ak chak swa anvan ou ale nan kabann.
Men ki jan: Sèvi ak yon savon dou tankou Dove oswa Neutrogena, oswa yon netwayaj tretman akne (depann sou sa paran ou oswa doktè sijere). Mouye figi ou ak men ou.
Avèk dwèt ou oswa yon ti sèvyèt mou, dousman masaj netwayaj la sou figi ou. Sonje pou netwaye kou ou tou!
Rense figi ou vrèman byen ak dlo cho, epi asire w ke ou jwenn tout savon an. Sèch figi ou pa dousman patting li ak yon sèvyèt.
Pa fè sa: pa fwote figi ou avèk twal ki graj oswa kousinen "scrubbie". Epi pa sèvi ak dlo ki twò cho. Konfòtab cho se pafè.
Etap 2: Aplike medikaman tretman akne ou, si ou itilize yo.
Poukisa li enpòtan: Sa a se etap la ki ede geri bouton yo ou genyen, epi yo sispann bouton nouvo soti nan fòme. Si ou pa gen bouton, oswa si ou sèlman jwenn yo yon fwa nan yon ti tan, ou pa pral bezwen etap sa a.
Jis sote li.
Men ki jan: Sèch figi ou vrèman byen. Lè sa a, pran yon ti kantite medikaman tretman akne ou ak anpil atansyon fwote l sou tout figi ou.
Pou magazen ki te achte akne tretman , li enstriksyon yo sou pake a epi swiv yo. Ou ta dwe mande paran ou pou ede ou ak yon sèl sa a.
Si ou gen yon medikaman akne preskripsyon nan doktè a, sèvi ak li egzakteman fason doktè ou te di ou.
Pa fè sa: pa mete medikaman an jis sou bouton. Pou li nan travay ou gen yo mete l 'tout kote, menm sou zòn nan figi an ki pa gen erupsyon.
Epitou, pa sou-fè li epi aplike fason twòp. Ou konnen ki jan gwo yon santim se? Sa a sou konbyen medikaman ou bezwen - yon dim ki menm gwosè ak dab.
Etap 3: Mete sou idratan.
Poukisa li enpòtan: Savon ak akne tretman ka fè po ou santi yo sere epi sèk. Sèvi ak yon idratan chak jou ap ede po ou yo santi yo pi byen. Li pral ede tou kenbe po ou soti nan ap resevwa fantezi, epi fè li santi mou ak lis.
Men ki jan: Ankò, sèvi ak jis yon dime ki menm gwosè ak dab nan losyon idrate. Dousman fwote l nan figi ou ak dwa ou yo. Fwote ak anpil atansyon jouk idratan a absòbe (li pral sanble tankou li disparèt nan po ou).
Pa fè sa: pa sèvi ak yon idratan ki santi bon. Sèvi ak yon pwodwi ki di ke li nan nonkedogenik oswa lwil oliv-gratis . Paran ou yo ka ede w chwazi yon idratan ki pral bon pou po ou.
Koulye a, w ap fè!
Lè w ap aprann kijan pou byen swen pou po ou, li nòmal pou gen kesyon. Se konsa, asire w ou mande manman ou, papa, oswa yon lòt adilt pou èd.
Ki sa ou ap aprann sou swen pou po kounye a pral ede kenbe po ou an sante pou tout lavi ou.
Sa a bagay enteresan!