Separe reyalite soti nan fiksyon
Gen anpil mit tretman akne soti la, separe reyalite soti nan soti nan fiksyon ka difisil. Èske pwent pi renmen ou akne tretman an reyalite?
Lejann: Ou ta dwe kouray fwote Po ou chak jou
Reyalite: Moun ki gen akne gen yon tandans reyèlman fwote figi yo, ap eseye pwofondman Geri po a epi pou yo jwenn ke "squeaky-pwòp" santiman.
Lave, netwayaj ak engredyan abrazif, ak skrub koryas yo pa toujou chwa ki pi bon pou po ak akne. Olye ke èd yo, yo ka lakòz iritasyon ki agrave enflamasyon ak erè vin pi grav.
Po ou bezwen trete dousman pou misyon pou minimize friksyon ak iritasyon. Pa twò fwote oswa frote po ou. Sa a se laverite espesyalman si ou te anflame levasyon .
Lejann: Swe pral pran pores ou
Reyalite: Malgre ke li sanble tankou swe netwaye porositë ou, li vrèman fè anyen klè akne. Epi, si ou pa pran prekosyon sou douch imedyatman apre w ap resevwa sueur, li ka aktyèlman mennen nan yon ogmantasyon nan levasyon.
Gade, po ou gen de diferan kalite porositë: porat swe ou (yo rele pòor la sudoriferous ) ak pò lwil ou (oswa pòv sereuz ).
Blackheads ak bouton devlope nan pò a lwil oliv. Swe, sepandan, soti nan yon porosyon konplètman diferan. Se konsa, swe pa pouse kouto ak blemishes soti nan po la.
Pi bon fason yo debarase m de sa yo porte-obstrue ploge nan lwil oliv ak debri se fè yo extrait pa yon pwofesyonèl swen pou po . Kenbe yo soti nan vini tounen lè l sèvi avèk yon medyòm tretman akne chak jou.
Egzèsis se gwo pou kò ou, men li pa reyèlman pral efè po ou.
Lejann: Sèvi ak Super Swen Po Pwodwi Swen yo lanse lwil oliv
Reyalite: Lwil po ka yon deranje, men lè l sèvi avèk ultra-seche pwodwi swen pou po se pa pi bon fason pou yo ale.
Po ou bezwen kèk lwil oliv yo dwe an sante. Sou-seche po ou ap mennen nan pwoblèm nan pwòp li yo, tankou enkonfòtab sere ak fann. Pa mansyone ke penti kap dekale, ekaye po pa gade tout sa ki gwo swa.
Trick a se yo retire depase lwil san nidite po ou nan chak gout posib. Pi bon fason pou fè sa se sèvi ak yon kansè ki netwaye ki kite po ou santi w pwòp, men se pa twò sere epi sèk.
Si po ou toujou santi l twò gra pou gou ou, yon duran ka ede retire lwil siplemantè. Men, konprann ke jis retire lwil depase soti nan po ou a pa pral klè akne.
Akne pa sèlman ki lakòz pa lwil oliv depase. Lòt faktè yo nan jwe isit la, tankou òmòn , sèten bakteri akne ki lakòz, menm jèn ou yo . Jis siye soti po ou ak pwodwi pa pral chanje sa yo lòt faktè.
Lejann: Pou Klè Akne vit, Sèvi ak yon anpil nan Medikaman Topical epi sèvi ak li Souvan
Reyalite: Li nan tante yo slather sou medikaman akne nan chak opòtinite, men fè sa pa pral geri akne nenpòt ki pi vit.
An reyalite, lè l sèvi avèk twò anpil medikaman akne, lè l sèvi avèk yo twò souvan, oswa lè l sèvi avèk twòp nan yon sèl fwa ka aktyèlman mal po ou. Olye pou yo jwenn po a klè ou te espere pou, ou pral kreye twòp sechrès, penti kap dekale, woujè, ak iritasyon.
Toujou swiv direksyon l 'sou tout medikaman akne ak anpil atansyon. Sonje byen, li pral pran tan pou wè rezilta yo, pou eseye pasyan. Si apre ou fin itilize tretman akne sou-a-vann san preskripsyon pou plizyè mwa pa gen okenn amelyorasyon vizib nan po a, pale ak doktè ou.
Lejann: Pa gen anyen ou ka fè sou akne
Reyalite: Jodi a opsyon tretman anpil ki disponib pou amelyore akne. Tretman gen ladan krèm aktualite, medikaman oral, ak plis ankò.
Si akne ou a grav oswa grav, si ou se yon adolesan oswa yon adilt, gen terapi disponib ki pral travay pou ou. Pa ezite rele dèrmatolojist ou a pou aprann ki opsyon tretman yo pral pi efikas nan geri po ou.
Akne se pa yon bagay ou dwe soufri nan. Prèske chak ka nan akne ka avèk siksè kontwole avèk tan, pèrsistans, ak pasyans.
> Sous:
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Gid pou Swen pou Jesyon an nan vulgis akne." Journal of Akademi Ameriken pou Dermatology 74.5 (2016): 945-73.