Ki sa ki lakòz kondisyon sa a?
Fibrillation atriale se yon arrhythmia kadyak trè komen; atravè lemond, li se youn nan aritmi yo ki pi komen ke doktè wè nan pratik yo.
Se prévalence de fibrillation atriale fòtman asosye ak laj. Pandan ke mwens pase 1 pousan nan adilt ki poko gen 50 gen fibrillation atrial, 9 pousan nan moun ki gen 80 oswa plis gen li. Nan yon etid ki te swiv prèske 4000 Air Force rekrite pou 44 ane, 7.5 pousan devlope fibrillation atriyo jan yo te vin pi gran.
Ki sa ki lakòz fibrylasyon atriyal?
Atrofilarite atriyèl parèt yo dwe ki gen rapò ak chanjman ki ka rive nan misk atrial la, prensipalman enflamasyon, fibwoz, ak presyon ogmante nan chanm atrièl yo. Chanjman sa yo ka deranje fason tisi atrialal la manch enpilsyon elektrik nan kè a, ak fibrillation atrial ka rezilta.
Yon kondisyon ki pwodui chanjman sa yo ki deranje nan tisi atrial la se fibrilasyon ateryèl tèt li. Yon fwa fibrilasyon atifisyèl rive, li pi plis chans tounen ankò-epi vin pi mal kòm tan ale pa. Gen kèk ekspè ki eksprime sa a kòm, "fibrillation atriyèl ki kòmanse fibrillation atriyèl". Sa a se yon rezon ki fè fondasyon fibrinasyon se te panse yo dwe yon pwoblèm pwogresif, ak epizòd piti piti vin pi souvan epi ki dire lontan pi lontan pase tan pase.
Kondisyon kè ki asosye ak fibrilasyon atrial
Prèske tout maladi kadyak ka ogmante estrès la sou tisi atrial, pwodwi kalite enflamasyon ak fibwoz ki asosye ak fibrilasyon atrial.
Pwoblèm kè yo gen plis chans pou yo akonpaye pa fibrillation atrial yo se:
- Valvular maladi kè, espesyalman maladi kè rimatism
- Maladi atè kowonè
- Kè echèk
- Kardyopati ipèr trofwofik
- Maladi kè Kongenital
- Sinis ne malad (Maladi Sinis ki malad)
- Lòt aritmi kadyak, espesyalman supraventrikulèr takikardya (SVT)
- Tansyon wo kwonik
Ki pa Peye-kadyak Kondisyon ki asosye ak fibrilasyon atrial
Plizyè kondisyon medikal ki pa kadyak tou anpil ogmante risk pou yo devlope fibrilasyon atrial. Men sa yo enkli:
- Nemoni
- Dyabèt
- Maladi ren kwonik
- Hyperthyroidism
- Operasyon kadyak
Moun ki gen nenpòt nan kondisyon sa yo medikal, si kadyak oswa ki pa kadyak, gen yon risk ogmante nan devlope fibrilasyon ateryal.
Lòt Faktè Risk pou Fibrilasyon Atrial
Faktè jenetik: Pandan ke propriyans pou fibrillation atrial sanble pi wo nan kèk fanmi yo, kontribisyon jenetik sa a aritmi se trè konplèks. Toujou, yon istwa nan fibrilasyon atrial nan yon fanmi pre siyifikativman ogmante risk ou pou yo devlope aritmi sa a.
Pwa wo nesans: Ti bebe ki gen yon pwa nesans ogmante parèt pou gen yon risk ki pi wo pou fibrillation atrial.
Alkòl: Pandan ke bwè modere pa souvan deklanche fibrillasyon ateryè, bwè repa egzajere fè sa jistis souvan. Pifò nan tan an, fibrillasyon atrial nan tafyatè swiv yon jou lannwit oswa nan wikenn nan bwè lou, yon kondisyon ki li te ye tankou " kè jou ferye ."
Polisyon Air: Nan omwen yon etid potentiels, yo te konsantrasyon nan polisyon lè patikilye ki asosye ak yon risk ki pi wo nan fibrilasyon ateryal.
Obezite: Moun ki gen endèks mas kò (BMI) pi gran pase 30 kg / m2 - se sa ki, moun ki klase kòm medyòm obèz - gen yon risk ki pi wo nan fibrillasyon atrial pase moun ki gen BMI ki pi ba a 25. Obezite ki asosye avèk elve presyon presyon atrial, ak tou ak ogmante grès pericardial (gra depo sou peryardik la, ki se kouch nan deyò nan kè a). Tou de nan faktè sa yo yo te panse pou kontribiye pou fibreya obezite ki asosye.
Lavi sedantèr: Plizyè etid yo kounye a te demontre ke yon vi trè sedantèr ka siyifikativman predispozab moun nan fibrillation atrial. Vreman vre, omwen de etid yo te montre ke, nan obèz, moun sedantèr ki gen fibrilasyon atrial, yon modifikasyon strik modifikasyon pwogram ki reyalize pèdi pwa ak kondisyone fizik siyifikativman redwi, epi pafwa elimine, risk pou yo fibrilasyon ki fèt aprè.
Kafeyin: Malgre lefèt ke doktè souvan di pasyan ak fibrillation atrial (ak lòt arrhythmias) pou fè pou evite kafeyin, etid yo te echwe pou pou demontre ke kafeyin, nan kantite tipikman boule, gen nenpòt efè tou sa sou nenpòt ki aritmi kadyak.
Anpeche fibratasyon atriyèl
Pandan ke doktè anpil konsidere orijinal fibrillation kòm "jis youn nan bagay sa yo"-bagay ki k ap pase nan sèten moun pou pa gen okenn rezon patikil-tout sa ou bezwen fè se gade nan lis la nan faktè risk ki dekri nan seksyon an dènye yo wè ke gen sètènman fason yo diminye risk ou genyen nan fibrilasyon atrial.
Epi, menm jan li vire soti, pi fò nan bagay sa yo ou ka fè pi ba risk ou nan fibrillation atrial la se bagay sa yo trè menm ou dwe fè de tout fason, diminye risk kadyovaskilè ou an jeneral. Men, si ou pran etap sa yo pou fè pou evite maladi atè kardyovaskulèr, maladi kè, ak maladi kè ipèrtansif, ou pral tou bese risk ou pou dyabèt, apne dòmi, obezite, anbomon poumon, ak operasyon kadyak. Evite tout kondisyon sa yo pral elimine kèk nan faktè ki pi pwisan risk pou fibrillation atrial.
Ki jan diminye risk ou nan maladi kadyovaskilè
Isit la yo se tout bagay sa yo ta dwe fè diminye risk yo nan maladi kadyovaskilè - ak kòm yon rezilta, fibrillasyon ateryèl:
- Pa fimen. Fimen tabak se pwobableman fason ki pi pwisan ak serye ogmante risk ou genyen pou maladi kè.
- Kenbe pwa ou desann.
- Manje yon rejim alimantè ki an sante. Pandan ke "pi bon" rejim alimantè a anpeche maladi kè se yon pwen nan konfli kontini, pi ekspè kounye a dakò ke yon rejim alimantè Mediterane-style se yon bon bagay pou sistèm nan kadyovaskilè.
- Jwenn anpil egzèsis. Yon vi sedantèr se move pou sante ou nan anpil fason. Nou kapab kounye a ajoute fibrillasyon ateryal nan lis la.
- Tcheke tansyon ou regilyèman, epi si ou devlope tansyon wo asire w ke li se byen trete.
- Asire w ke doktè ou ap tcheke nivo kolestewòl ou, epi li reflechi sou si ou bezwen pran aksyon pou amelyore nivo sa yo.
- Si ou bwè alkòl, fè sa sèlman nan modération-e pa janm binge.
Okenn nan konsèy sa yo ta dwe son etranj. Ou te tande sou li tout lavi ou. Ki sa ki ka nouvo se ke sa a menm konsèy tou aplike nan prevansyon nan fibrillation ateryèl.
Lòt etap ki ta ka ede redwi risk pou fibrillasyon ateryal yo gen ladan evite deyò nan jou nan gwo polisyon lè patikil, ak manje manje ki wo nan omega-3 asid gra (tankou pwason).
Fibrilasyon Atriyel: Yon Maladi Lifestyle?
Doktè yo se jis kounye a vin okouran nan ki nivo fibrilasyon ateryal se yon maladi nan vi. Pasyan an tipik yon doktè wè ak fibrillation atrial gen anpil chans pa gen okenn kòz ki idantifye ki kache (ki se, pa gen okenn maladi kè estriktirèl, dyabèt, apne dòmi oswa nenpòt nan lòt kondisyon yo sèlman ki nan lis). Men, yo souvan ki pi gran, ki twò gwo, ak sedantèr. Li vin pi plis ak plis evidan ke yo te twò gwo epi yo pa ap resevwa anpil fè egzèsis fòtman asosye ak fibrillation atrial.
Anplis de sa, chèchè yo montre koulye a, nan pasyan ki gen obèz ak sedantèr, li posib anpil diminye oswa menm elimine fibrillation atrialman pa enstitwi yon pwogram trè strik nan chanjman fòm pwovoke pèdi pwa ak amelyore kondisyone fizik. Sa yo amelyorasyon fòm-endwi nan fibrilasyon atrial la akonpaye pa amelyorasyon mezirab nan kè nan tèt li-rediksyon nan depo grès pericardial, ak nan fibrose atrieal ak enflamasyon. Rezilta sa yo sijere ke yo te gen anpil grès ak sedantèr gen yon efè dirèk sou tisi atrial nan yon fason ki fè fibrillation atrial la pi plis chans-ak plis ankò, ke sa yo efè kadyak ka ranvèse pa pèdi pwa ak fè egzèsis.
Okenn nan nou ka evite vin pi gran. Men, si nou travay nan li, petèt nou ka evite vin twò gwo ak sedantèr. Natirèlman sa a se pa vle di ke kenbe yon pwa ki an sante ak trape anpil nan fè egzèsis se fasil. Pou anpil, anpil moun li trè difisil, pètèt bagay ki pi difisil yo pral janm dwe fè.
> Sous:
> Abed HS, Wittert GA, Leong DP, et al. Efè rediksyon pwa ak jesyon faktè risk kadyometabolik sou chòk sentòm ak gravite nan pasyan ki gen fibrilasyon atrial: yon pwosè klinik o aza. JAMA 2013; 310: 2050.
> Janvye CT, Lè LS, Alpert JS, et al. 2014 AHA / ACC / HRS gid pou jesyon pasyan ki gen fibrillasyon atrial: yon rapò sou Kolèj Ameriken pou kadyoloji / Ameriken Heart Association Task Force sou direktiv pratik ak Sosyete a ritm kè. Sikilasyon 2014; 130: e199.
> Pathak RK, Middeldorp ME, Lau DH, et al. Ogmante faktè rediksyon risk faktè pou fibrillation atrial ak enplikasyon pou rezilta ablasyon: ARREST-AF etid kòwòt lan. J Am Coll Cardiol 2014; 64: 2222.