Ou se pi bon moun nan edike lòt moun sou IBD ou
Di yon nouvo zanmi, oswa menm yon sèl fin vye granmoun, sou yon kondisyon kwonik tankou maladi entesten enflamatwa (IBD) ka difisil. Li se yon sijè anbarasan ak pèsonèl ki pa ni nan ou gen chans yo dwe konfòtab ak. Men, si ou pran tan panse sou ki moun, poukisa, lè, ki jan, ak ki kote ou pral pataje pwoblèm ou yo ak zanmi ou, li ka pote ou pi pre ansanm.
Difikilte pou: difisil
Tan obligatwa: Kòm kantite tan ke ou tou de bezwen.
Men ki jan:
- Ki moun ki. Deside si ou bezwen di moun sa a. Chak asosye ak biznis asosye pa bezwen konnen. Ou pral vle konnen yon nouvo zanmi pou yon tan (omwen yon kèk mwa) anvan pataje yon bagay konsa pèsonèl. Fèmen zanmi ka deja sispèk oswa konnen gen yon pwoblèm, epi yo pran endikasyon yo sou lè yo pale sou li nan men ou. Moun sa a ta dwe konfyans ak ta dwe kapab kenbe kondisyon ou an konfyans si ou mande yo.
- Poukisa. Reflechi sou rezon ki fè zanmi ou bezwen konnen sou IBD ou. Èske se paske ou bezwen pataje ak yon moun? Oswa petèt ou ap depanse yon anpil tan ansanm, epi yo te remake ke ou santi ou malad pafwa? Èske yo poze kesyon sou rejim alimantè ou, sante ou, petèt pwa ou (si ou te pèdi kèk)? Fè onèt ak tèt ou sou rezon ou.
- Kilè. Deside si zanmi ou a pare tande sou pwoblèm ou yo. Tout moun gen difikilte nan lavi yo. Si ou di zanmi ou a pandan ke yo deja fè fas ak pwoblèm pwòp yo, yo ka pa tankou konpasyon kòm yo ta pandan yon tan kalm nan lavi yo. Li pa ke w ap ale nan chay yon moun pa di yo sou IBD. Men, ou dwe konsidere pwoblèm lòt moun, menm si ou gen moun ki pi gwo nan pwòp ou yo.
- Ki kote. Yon ki gen anpil moun, restoran okipe oswa yon teyat fim se pa plas la. Ou pral vle kèk trankil, kote prive kote de la ou ka pale san enteripsyon pou osi lontan ke ou bezwen.
- Kouman. Chwazi yon moman trankil ak jis de la ou. Ou ka vle di zanmi plizyè nan menm tan an, sitou si yo te konnen ou anvan dyagnostik ou. Men, si ou fè li yon sèl-on-one, oumenm ak lòt moun nan ka bay chak lòt atansyon plen ou, san yo pa distraksyon yo nan lòt moun oswa yon gwoup dinamik.
- Kòmanse konvèsasyon an tou senpleman. Eksplike ke ou gen pwoblèm sante, ak kondisyon an kwonik (li pral vini epi ale). Pouvwa gen fwa kote ou pa kapab ale nan evènman oswa ou gen enèji kòm anpil lòt zanmi ou yo. Men, tou eksplike ke li pa vle di ke ou pa vle pase tan ak zanmi ou oswa ou gen plezi. Ou vle viv kòm nòmalman jan ou kapab. Ou ka vle tou eksprime nan zanmi ou ke ou pa mande yo "fè" anyen - eksepte pou koute bon pafwa.
- Sèlman di otan ke ou - epi yo - yo konfòtab ak. Gen kèk moun ki gen IBD ki gen aksidan, gen kèk dyare eksplozif, gen lòt ki gen rapò ak kondisyon tankou fistulae . Men, ou pa bezwen di tout moun tout detay ti kras. Gen kèk moun ki vle vle konnen plis pase lòt moun. Si w ap ale nan yon vakans ak moun sa a, yo pral gen anpil chans vle konnen sou "pwoblèm yo twalèt." Si sa a se yon zanmi nan travay, yo pa ta ka vle tande yon deskripsyon detaye sou dènye koloskopi ou a.
- Fè kèk dokiman nan men yo si yo vle konnen plis. Ekri yon kopi FAQ ki nan Crohn la oswa FAQ koliz la pou yo li si yo renmen. Gwoup tankou Crohn a ak kolit Fondasyon Amerik la gen yon gran varyete de ti liv ki ekri pou pasyan ki fèk dyagnostike ki ka itil yon zanmi ki konfonn. Pa pouse l 'sou yo, men ou gen li disponib si yo vle konnen plis.
- Jwi tan ou ansanm! Kounye a ke zanmi ou yo okouran de maladi ou, ou te vin pi pre epi yo ka jwi konpayi chak lòt la.
Kisa ou bezwen:
- Yon prive, espas trankil.
- Kòm anpil tan ke ou panse ou pral bezwen.
- Gen kèk ti liv sou IBD.