Ki jan fè fas ak enkyetid Konsènan yon tès kansè nan nòmal poumon

Fè fas a lè CT ou a poumon kansè nan tès depistaj se nòmal oswa enkluzibl

Èske ou mande ki sa yo panse ak ki jan yo fè fas apre yo fin tande tès kansè nan poumon ou rezilta CT yo nòmal? Mo tankou enfidelite, indeterminate, ak lòt moun ka pè, epi tande ke "sa rive tout tan" pa fè anpil kalme laperèz ou yo.

Kansè rezilta kansè nan poumon

Kansè nan kansè nan poumon gen potansyèl la pou konsève pou lavi anpil moun.

An reyalite, li estime ke tès kansè nan poumon (pou moun ki satisfè kritè tès depistaj yo) ta ka diminye lanmò kansè nan poumon pa 20 pousan. Depi kansè nan poumon se kòz ki mennen nan lanmò kansè nan tou de gason ak fanm nan Etazini yo, sa a tradui nan yon anpil gwo kantite moun ki gen lavi yo ka sove. Men, menm jan ak pi tès tès depistaj kansè, gen potansyèl pou jwenn anomali ki vire pita yo dwe anyen; ki sa anpil moun pale de kòm yon "fè pè." Atik sa a pote konsèy pou siviv pandan tan sa a "fè pè" ou ka fè fas, si rezilta ou vle di anyen oswa kansè vle di.

Fo Posibilite ak rezilta enkluzibl ak tès kansè nan poumon

Etid yo di nou ke fo rezilta pozitif yo rive nan 20 a 50 pousan moun ki gen CT tès kansè nan poumon. Erezman, yon etid resan te jwenn ke moun ki te gen rezilta nòmal sou tès depistaj yo pa t 'fè eksperyans nenpòt ki enkyetid plis oswa redwi kalite lavi lè yo konpare ak moun ki te jwenn yo dwe kansè gratis.

Men, menm jan ak pifò syans, sa yo se Statistik, ak moun ki pa estatistik. Si ou gen enkyetid, laperèz, frajilite, oswa izolasyon, ou pa poukont ou. Se espwa mwen ke konsèy sa yo sou siviv ka ede ou fè fas a sa ki vini apre. Men, anvan, ki sa ou ta ka tande lè ekran ou an nòmal?

Gen kèk nan mo yo konfizyon ou ka tande, oswa li sou rapò radyoloji ou yo enkli:

Anplis mo ki anwo yo, ou ka tande ke ou gen yon "lonbraj" yon "nod" yon "timè" oswa yon "mas." Sa a pa nesesèman vle di ou gen kansè nan poumon tankou gen anpil kòz sa yo jwenn. Youn nan distenksyon ka ede w aprann sou abnormality screening ou. Yon nodèl defini kòm yon "plas" oswa anòmal ki pi piti pase 3 cm (1 ½ pous) an dyamèt. Yon mas nan poumon se defini kòm yon plas ki pi gran pase 3 cm an dyamèt. Yon timè ka yon plas nan nenpòt ki gwosè epi li ka benign (ki pa kansè) oswa malfezan (kansè.)

Gen anpil kòz nan anomali sou analiz CT nan poumon - espesyalman nan moun ki te fimen, yo te ekspoze a sibstans ki sou kansè ki lakòz nan anviwònman an tankou radon oswa amyant, oswa ki gen yon istwa nan tibèkiloz, ki fè entèpretasyon poumon CT analize yon defi pou radiologists.

Fason pou fè fas lè tès kansè nan poumon ou se nòmal

Ki sa ki enkyete akonpli?

Pa gen anyen. Men, li di: "pa enkyete" se pi fasil di pase fè. Ki sa ou ka fè pou diminye estrès ou ak enkyetid lè ou tande tès ou an nòmal?

Eseye distraksyon - Reflechi sou bagay ou fè sa ki mande konsantrasyon konplè ou. Èske ou ka panse de aktivite nan kote ou plonje tèt ou ak bliye sou tan an? Èske li jwe pyano a? Penti? Lave fenèt? Navigasyon entènèt la? Jwe monopoli oswa yon jwèt videyo? Pran yon kèk minit nan brase lide sou pasyon ou ak enterè yo.

Raple tèt ou ke konesans se pouvwa - Abitye tèt ou ak egzamen kansè nan poumon ak risk yo ak kòz nan positifs fo ak negatif.

Lè ou konnen ke rezilta nòmal yo trè komen - 20 a 50 pousan - e ke pifò nan fen yo te oke se yon kòmansman. Pifò radyoloji yo trè bon nan edike moun pou yo okouran de risk sa a. Kenbe nan tèt ou ke anpil moun ap bezwen plis tès evalye rezilta yo nan optik yo, e menm ak tès sa a anplis, rezilta ou yo ka trè byen negatif pou kansè.

Mande yon bann kesyon - Mande doktè w pou eksplike kisa egzakteman li vle di pa nòmal. Ki pwochen etap la li rekòmande? Poze kesyon sou "plan B" la ka ede ou santi w plis nan kontwòl. Pou egzanp, ki baze sou tès la swivi li rekòmande, ki sa ki pral pwochen etap la si tès la se pozitif, negatif oswa enkoni? Pafwa gen plis pase yon apwòch pou swiv yon rezilta nòmal epi ou ka santi w konfonn tankou jan pou ou kontinye. Gen kèk moun ki jwenn li itil yo mande doktè yo oswa radyològ sa yo ta fè bay senaryo a menm.

Ekri nan yon jounal - Lè ou santi ou enkyete, ekri anba laperèz ou ak enkyetid ka ede ou sòt deyò ekzakteman ki sa ki mangonmen ou. Si w ap enkyete ke anòmal ou se kansè ou ka subkonsyan panse sou ki jan li ta afekte sante ou, fanmi ou, finans ou, rèv ou pou lavni an. Ekri desann panse ou pa sèlman klarifye panse ou, men ka sèvi fè enkyetid ou plis objektif pase subjectif.

Benefis nan jounal pou jesyon estrès

Pale ak lòt moun ki "te la" - Pale ak lòt moun ki te fè tès adisyonèl akòz yon egzamen tès kansè nan poumon poumon yo ka itil lè w santi w poukont ou avèk rezilta ou yo. Klinik ou a ka rekòmande yon gwoup sipò lokal. Sinon, gen plizyè gwoup sipò sou entènèt ak chanm chat nan mitan kominote a kansè nan poumon, kote ou ka konekte ak lòt moun ki fè fas a yon enkyetid menm jan an. Si ou pa kapab jwenn yon moun ki te fè fas ak yon tès depistaj poumon nan nòmal - apre tout, tès kansè nan poumon se yon tès san patipri nouvo - konsidere pale ak yon moun ki te gen yon mamogram nòmal oswa tès depistaj pwostat.

Pran yon leson ki soti nan "East" - terapi yo Mind-kò yo te de pli zan pli rekonèt pou wòl yo nan diminye estrès. Egzanp yo gen ladan meditasyon, egzèsis pou l respire, ak simagri simagri / vizyalizasyon.

Ale deyò - Kit li ap pran yon mache, jadinaj, oswa chita sou yon plaj, ap resevwa andeyò ak kominote ak lanati pa sèlman sèvi kòm yon distraksyon, men anpil moun jwenn aktivite sa yo kalm lespri yo epi renouvle enèji yo.

Egzèsis - Gen kèk moun, men se pa tout, jwenn ke modere fè egzèsis difisil se yon gwo soutyen estrès.

Rekomanse panse ou - Gen souvan plis pase yon fason pou w gade yon sitiyasyon. Reframing pa vle di pou ralanti oswa diskredite laperèz ou yo. Si ou gen yon nòmal CT eskane pè ou yo trè reyèl. Olye de sa, li se yon fason yo tanporèman gade nan sitiyasyon ou nan yon limyè diferan. Yon egzanp mwen te itilize te lè mwen te chòv soti nan chimyoterapi. Sou yon jou ete cho, pandan y ap zanmi m 'yo te swe, mwen tou senpleman retire tout cheve nan tèt mwen (peruk) yo refwadi desann.

Konsidere ke enkyetid se pa toujou move - Si ou santi ou enkyete, kenbe nan tèt ou ke kèk enkyetid se itil. Gen kèk degre enkyetid motive nou pran mezi sa yo prezève oswa amelyore sante nou an.

Ajoute yon dòz imè - Pandan ke ou rete tann pou rezilta, imè ka aleje chaj ou. Konsidere lwe sinema komik. Lè zanmi mande sa yo ka fè, fè yo voye Imèl komik. Sètènman, gen yon tan yo dwe grav lè yo di ou eskanè a nòmal, men yon imè ti kras ka bon medikaman pandan w ap tann.

Jwenn ase dòmi - Moun ki gen ensiste yo gen tandans jwenn mwens dòmi, ak privasyon dòmi sèlman vin pi mal enkyetid. Tcheke konsèy sa yo sou resevwa dòmi bon jan kalite lè ensiste.

Mande tèt ou, "sa ki pi move bagay ki ka rive?" - Ap grandi, lè mwen te santi enkyete, manman m 'te toujou di m' yo reflechi sou bagay ki pi mal la ki te ka rive kòm yon fason soulaje strès. Sètènman, ak tès depistaj, gen pè a reyèl ke ou ta ka gen kansè .. Men, pafwa menm konsidere yon dyagnostik kansè nan pi fasil pase k ap viv ak ensèten. Lè ou gen yon dyagnostik ou ka fè rechèch ak kreye yon plan nan aksyon. Sa a se pa konsa lè ou gen yon "douteu" dyagnostik.

Raple tèt ou de benefis ki genyen nan tès depistaj - Li ka ede panse nan benefis yo ki sove lavi nan tès depistaj. Ella A. Kazerooni, MD, chèz nan Kolèj Ameriken pou Radyo pou Maladi Depistaj poumon, te di sa a byen, "Li klè ke benefis yo ki sove lavi nan egzamen sa yo nan pasyan ki gen gwo risk lwen depase nenpòt inconvénient." Pou mete benefis nan tès kansè nan poumon nan pèspektiv pi lwen, li konsidere kòm pri efikas kòm tès depistaj pou kolon ak kansè nan tete, ak plis koute efektif pase itilize nan senti sekirite ak prezans nan èrbag nan machin!

Remake byen ke gen yon bonis si ou fimen - Nou souvan pale sou risk ak pozitif fo, men pou moun ki fimen ka gen yon benefis nan tès depistaj pi lwen pase deteksyon bonè nan kansè. Moun ki fimen ki tès depistaj kansè nan poumon yo gen plis chans pou yo choute abitid la pase moun ki fimen epi ki pa gen tès kansè nan poumon.

Future nan nan kansè nan poumon kansè

Radyològ yo aktivman kap antre nan fason pou redwi fo pozitif egzamen kansè nan poumon, epi kòm plis moun sibi tès depistaj atravè nouvo rekòmandasyon yo, li espere ke ensidans la nan positifs fo ap diminye. Radiolog ak refere doktè yo tou ap pran yon wòl pi aktif nan edike moun anvan egzamen an.

> Sous

> Ameriken College of Radiology. Deklarasyon ACR sou etid kansè konsènan enkyetid pasyan ki soti nan CT poumon kansè nan tès depistaj. 97/25/14. http://www.acr.org/about-us/Media-center/press-releases/2014-press-releases/20140725-acr-statement-on-cancer-study-regarding-patient-anxiety-from-ct- poumon-kansè-tès depistaj

> Gareen, I., et al. Konsekans rezilta tès kansè nan poumon yo sou kalite sante patisipan ki gen rapò ak sante ak eta de enkyetid nan jijman nasyonal Screening Nasyonal la. Kansè . Jiye 25, 2014. Epub devan yo nan ekri an lèt detache.

> Enstiti Nasyonal kansè. Maladi kansè nan poumon. 11/12/12. https://www.cancer.gov/cancertopics/pdq/screening/lung/Patient/page3

> US prevantif Task Force. Maladi kansè nan poumon. Rekòmandasyon Deklarasyon. Aksè 07/30/14. https://www.uspreventiveservicestaskforce.org/3rduspstf/lungcancer/lungcanrs.htm">http://www.uspreventiveservicestaskforce.org/3rduspstf/lungcancer/lungcanrs.htm

> van den Bergh, K. et al. Long-term efè nan kansè nan poumon calculate tès depistaj sou sante ki gen rapò ak kalite lavi. Ewopeyen Respiratwar Journal . 2011. 38 (1): 154-61.