Premye etap la nan respire , respire lè nan poumon ou, yo rele enspirasyon oswa rale . Enspirasyon k ap pase paske nan yon gwo respire nan misk rele dyafram a, ki sitiye anba poumon yo nan ribcage la.
1 -
Misk yo respireLè ou respire, dyafram la ak misk ant kontra zo kòt ou a, kreye yon presyon negatif - oswa vakyòm - andedan kavite nan pwatrin ou an. Presyon an negatif trase lè a ke ou respire nan poumon ou.
2 -
Enflasyon nan poumon yoPoumon yo pa kre tankou balon, men yo te fè nan tisi fleksib, fleksib ki gonfle lè plen ak lè. Se konsa, kouman lè a rive nan? Ki kote li ale? Se pou nou swiv yon souf nan lè soti nan kòmanse fini.
3 -
Pran yon soufLè ou pran yon souf, lè a ale nan nan nen ou ak bouch ou epi li ap vwayaje nan gòj ou, nan bwat vwa ou ak nan trachea a, ki se ke yo rele tou van an.
4 -
K ap antre nan poumon yoFen trachea ou a divize nan yon tèt anba Y-fòm ak fòme bronchi la. Air pase nan swa bò dwat oswa bò gòch bwonch nan tou de bò nan poumon yo.
5 -
K ap antre nan pyebwa bronchial laAnndan nan poumon yo, branch lan bronchi nan bronchioles , ki sanble menm jan ak branch nan yon pyebwa.
6 -
Soti nan BronchiolesLè a koule nan bronchioles yo, ki kenbe ap resevwa pi piti jouk lè a rive nan bout yo nan branch yo.
7 -
Ranpli Pòch AirNan bout yo nan bronchioles yo grap nan pòch ti kras ki kolekte lè a, yo rele alveoli.
8 -
Gaz EchanjLè lè a rive nan alveoli a , oksijèn diffuses nan manbràn an nan veso sangen ti yo rele kapilèr, ak diyoksid kabòn difize nan san an nan kapilè yo nan alveoli la.
9 -
Kònen li tout sotiDezyèm etap la nan respire, lè mouche soti nan poumon yo, yo rele ekspirasyon oswa ekzalasyon . Apre oksijèn ak kabòn gaz komèsyal nan Alveoli yo, dyafram la detan ak presyon pozitif retabli nan kavite nan pwatrin. Sa a fòs lè a itilize soti nan poumon yo, swiv do a nan chemen an ke li itilize yo ka resevwa nan poumon yo. Pwosesis la respire tout repete 10 a 20 fwa pou chak minit nan yon adilt ki an sante.