Mete soulye malad ki apwopriye a pi komen pase ou ka panse. Pase jou a nan yon pè nan twò piti (oswa twò gwo) soulye jis pou dedomajman pou la kap bon ta sanble tankou yon enfraksyon minè, men li ka rezilta nan pwoblèm pye grav. Si ou te dènyèman ki gen eksperyans doulè nan pye soti nan soulye ou, ou ta dwe eksplore si soulye ou anfòm ou kòrèkteman.
Pòfòmans soulye Pov Èske Komen
Plizyè etid yo te jwenn ke sèlman sou yon trimès nan moun yo mete soulye nan longè a dwa ak lajè.
Sa a se espesyalman alarmant lè syans yo te kap nan pasyan granmoun aje ki ka nan risk soti nan tonbe lè soulye yo gen yon anfòm sloppy ak moun ki gen dyabèt ki nan pi gwo risk pou maladi ilsè pye jwenti soti nan presyon ak fwote soulye yo.
Yon etid 2017 gade granmoun aje ki gen yon istwa de blesi tankou mayi ak kalis ki endike pye yo ap fè eksperyans fwote ak presyon soti sou soulye yo. Yo te jwenn ke sèlman 14 pousan yo te mete soulye yo dwa ak 37 pousan te gen prèv nan neropati. Etid la te site rechèch nan 2007 nan moun ki gen dyabèt. Se sèlman 24 pousan nan matyè yo nan etid la pi bonè te soulye byen-sere lè chita. Menm pi mal, se sèlman 20 pousan ki te byen-sere soulye lè kanpe. Majorite patisipan yo ak soulye ki pa bon yo te mete soulye ki te twò etwat.
Yon etid 2010 nan moun ki gen laj 60 a 90 yo te jwenn prèske mwatye nan fanm yo ak sou 69 pousan nan mesye yo te pote soulye ki te twò lontan pou longè pye yo.
Enpòtans nan soulye ki anfòm
Mete soulye ki anfòm se pa fasil tankou li son, kòm evidans sa yo etid. Rezilta sa yo enpòtan anpil pou moun ki gen dyabèt . Youn nan konplikasyon dyabèt ki pi komen se neuropati oswa domaj nè . Dyabèt neropatik gen tandans afekte pati pyès sa yo nan kò a ki pi lwen lwen sèvo a ak mwal epinyè.
Li pa estraòdinè pou yon moun ki gen dyabèt fè eksperyans yon sansasyon boule, pèt sansasyon oswa yon pèt santi nan zòtèy yo ak pye, sa ki ka evantyèlman mennen nan maladi oswa enfeksyon . Malerezman, pa gen anpil medikaman efikas ki kapab ranvèse domaj nè, kidonk li pi enpòtan pou moun ki gen dyabèt pou mete soulye ki anfòm.
Poukisa Chanjman Size soulye ou
Li se natirèl pou gwosè soulye ou a chanje jan ou gen laj. Tendon ou yo detann ak pye ou natirèlman gaye. Fanm fanm yo afekte pa òmòn pandan gwosès, ki souvan rezilta nan yon ogmantasyon nan gwosè soulye. Pye ou yo ka anfle si ou gen yon kondisyon oswa medikaman ki fè ou kenbe dlo.
Menm nan jèn moun, pye ou anfle yon ti kras nan fen jounen an. Yo menm tou yo anfle lè ou angaje nan yon aktivite dwat tankou mache, kouri, oswa jwe espò. Pandan ke soulye ou ka anfòm dwa nan maten an oswa anvan antrennman ou a, yo ka twò sere pita.
Si ou pa sèten si soulye ou anfòm byen, ale nan yon magazen soulye epi jwenn gwosè pa yon pwofesyonèl. Li rekòmande ke ou mezire pye ou omwen yon fwa oswa de fwa chak ane. Li entelijan yo jwenn mezire nenpòt ki lè ou achte soulye nouvo.
> Sous:
> 10 Pwen soulye apwopriye. Ameriken ortopedik pye & sosyete cheviy. https://doi.org/10.1097/MD.0000000000006623.
> Castro APD, Rebelato JR, Aurichio TR. Relasyon ki genyen ant Mete soulye ki pa menm gwosè ak dimansyon pye, Doulè pye, ak dyabèt. Journal of Reyabilitasyon Sport . 2010; 19 (2): 214-225. fè: 10.1123 / jsr.19.2.214.
> Harrison SJ, Cochrane L, Abboud RJ, Leese GP. Èske pasyan ki gen dyabèt mete soulye gwosè kòrèk la? Int J klinik pratik . 2007 Nov, 61 (11): 1900-4.
> Palomo-López P, Becerro-de-Bengoa-Vallejo R, Losa-Iglesias ME, Rodríguez-Sanz D, Calvo-Lobo C, López-López D. Soulye ki itilize pa granmoun aje yo ak yon istwa de blesi hyperkeratotic sou pye a. Medsin . 2017; 96 (15). fè: 10.1097 / md.0000000000006623.