K ap viv ak doulè kwonik ak limit fizik ka teste konfyans ou ak afekte estim pwòp tèt ou. Reflechi sou li - estim pwòp tèt ou se yon mezi kijan ou santi ou sou tèt ou. Kalite pwòp tèt ou-estim ou a wo lè ou santi ou fè byen - si sa a dwe nan travay, nan kay la, oswa pandan tan amizman - e li ba lè ou santi ou ou fail nan sa ki espere nan ou.
Lojikman, li fasil yo wè ki jan atrit kapab yon lavi-changer ak erode pwòp tèt ou-estim, espesyalman nan ka ki grav. Si yon konbinezon de doulè, anflamasyon, limite ranje nan mouvman, fatig, malèz, ak lòt sentòm atrit se analoji nan yon boul-ak-chèn sere ak atrit janm ou a ralanti ou desann ak kenbe ou tounen. Se pa sa ou yo te itilize epi ou pa sa ou vle. Men, li ka reyalite ou.
Atrit ka chanje ou
Pòv imaj kò kapab tou dant ou pwòp tèt ou-estim. Petèt ou te vin pwa lè ou te vin mwens aktif ak atrit. Ou ka gen defo vizib jwenti, sikatris soti nan operasyon, oswa mache avèk yon bwòs. Ou ka bezwen yon baton, mache, oswa chèz woulant - nenpòt nan ki ka afekte pwòp tèt ou-imaj ou ak kidonk ou pwòp tèt ou-estim.
Atrit ka chanje lavi ou
Atrit ka fòse chanjman ak desizyon vle. Yon egzanp kèk pou ou. Gen kèk moun ki gen atrit ki pa kapab fè travay yo yon fwa te fè.
Yo dwe swa chanje chemen karyè yo oswa yo sispann travay. Gen kèk figi difisil desizyon sou gen timoun ak kapasite yo nan ogmante yon fanmi nan mitan limit fizik yo. Anpil pèdi zanmi paske nan maladi a ak batay solitid ak izolasyon. Lè li rive aktivite abityèl nan k ap viv chak jou - ti, travay fasil pou pifò moun - yo difisil ak pafwa enposib travay pou moun ki gen atrit.
Mond lan abri-mouye se pa reyalite ou
Pwoblèm lan sanble ke nou konpare tèt nou a moun ki kapab-karosri (moun ki pa atrit). Èske w konnen nenpòt moun ki ta ka viv tankou kouraj ak kouraj avèk atrit jan ou fè? Ta dwe estim pwòp tèt ou-ou baze sou fason ou fè nan yon mond ki kapab-karosri oswa nan mond reyèl ou - mond lan nan doulè ak limitasyon? Èske ou pa ta dwe takte yon kèk pwen paske gen kèk degre nan dezavantaj ki enplike?