Pwoblèm Atann & Kisa pou w fè sou yo
Vwayaj nan dantis la ka douloure pou nenpòt moun. Lè ou gen fibromyaljya oswa sendwòm fatig kwonik - ki ka enplike enflamasyon, doulè anplifikasyon , ak enkyetid - li ka vire nan yon gwo pwoblém ki ka lakòz sentòm blesi oswa menm yon fize-up. Sepandan, yon kèk mezi senp makonnen ak bon kominikasyon ka sove ou yon anpil nan pwoblèm.
Fè aranjman pou yon woulib
Sentòm nou yo ka frape difisil e vit. Lè w gen yon randevou dantis, oswa nenpòt randevou medikal ki ka deklanche sentòm yo, se yon bon ide pou gen yon moun kondwi ou la epi retounen lakay ou ankò, oswa ou gen aranjman ki fèt pou yon moun vin jwenn ou si sa nesesè.
Si w ap kite travay pou randevou a, konsidere pran rès jounen an si tout posib. Randevou anreta nan jou a ka travay pi byen pou ou.
Doulè & Sekou Anksyete
Li trè ra gen yon randevou dantè enplike pa gen okenn malèz, espesyalman lè w ap hypersensitive nan doulè. Omwen a anpil, ou pral gen bouch ou louvri pou yon tan long. Ou ta ka tou fè fas a yon objè byen file poking jansiv ou, grate, perçage, tugging, ak anpil Vibration.
Si son an ki anmède ou, ou ka vle konsidere ki medikaman ou ta ka pran anvan randevou a ede ou jwenn nan eksperyans la. Konsidere pa sèlman doulè, men tou, enkyetid ki ta ka deklanche pa twpidasyon sou randevou a kòm byen ke sansasyon yo fanm k'ap pile ak vibre nan bouch ou.
Pale ak doktè ou ak / oswa dantis sou medikaman ki pi bon yo pran, kòm kèk asasen doulè (tankou aspirin) ka ogmante risk ou genyen pou twòp senyen. Asire ke dantis ou a ak anplwaye sipò li yo konplètman okouran de anyen ou te pran anvan travay la kòmanse.
Apre kèk pwosedi, dantis la ap di ou pa manje oswa bwè anyen pou yon peryòd tan, kidonk, ou ta ka reyèlman rekonesan ke dwòg yo deja nan sistèm ou an.
Bezwen an pou medikaman se yon lòt rezon ou ta ka bezwen yon woulib.
Lòt preparasyon
Lè ou bwose dan ou anvan randevou a, ou dwe dou. Ou pa vle jansiv ou agrave ak senyen anvan ou te menm kite kay la.
Asire ou ke ou mete rad konfòtab randevou ou pou ou pa santi doulè a nan yon sere senti oswa soulye alèz. (Aprann plis sou fason pou abiye pou mwens doulè .)
Asire ou ke ou gen kèk manje ki mou nan kay ke ou pral kapab manje menm si bouch ou se reyèlman mal.
Eseye bay tèt ou anpil tan rive la pou w pa mwatye panik sou tan an anvan ou menm rive la.
Nan randevou a
Lè w ap pale ak asistan dantè oswa ijyenis anvan yon randevou, fè yo okouran de pwoblèm medikal ou ak nenpòt pwoblèm ou te deja te gen oswa ke w ap enkyete w sou. Yo kapab ofri sijesyon pou fè bagay ki pi alèz pou ou.
Kenbe bouch ou louvri laj pou yon tan long pran travay. Li ka mennen nan doulè machwè, espesyalman nan sa yo ki nan nou ak pwoblèm jwenti (TMJ) temporomandibular . Li ka tou drenaj lwen enèji ou.
Pifò nan biwo kenbe yon bagay ki rele yon "mòde blòk" nan stock, men li pa yon bagay yo ap nan abitid la nan lè l sèvi avèk pou ou pral pwobableman bezwen pou mande pou li.
Yo glise li nan ant dan tounen ou ak li akseswa bouch ou louvri, pou ou kapab detann misk machwè ou ak fasilite souch la.
Ou ka vle tou mande pou yon ti repo chak souvan pou ou pou w pran souf gwo twou san fon ak kalme nè ou yo.
Pandan pwosedi yo, eseye konsantre sou kenbe respire ou byen fon ak regilye ak sou ap detann tèt ou fizikman ak mantalman. Si ou medite oswa travay sou ladrès detant jeneral, ou ka trè rekonesan pou yo lè ou nan chèz dantis la!
Apre Randevou a
Sitiyasyon ideyal la kite randevou a ak imedyatman ale lakay yo nan pran swen tèt ou.
Li ka ede pou planifye pou kèk tan repoze tou dousman, ak glas oswa chalè sou machwè ou si sa nesesè.
Si sa posib, gen yon moun ki disponib pou ede ou pou tout rès jounen an pou ou ka geri. Asire w ke moun konnen sa medikaman ou te pran ak lè ou ka gen yon lòt dòz pou ou pa fè plis pase medikaman.
Si ou gen pèsistan pwoblèm, fè nòt pou tèt ou pou w ap sonje tan kap vini an. Nan fason sa a, ou ka fè plan yo apwopriye epi pale ak asistan an oswa ijyenis sou solisyon posib.